Здоровье

От добавления небольшого количества куркумы к еде или подъема по лестнице над лифтом - вот 100 способов стать гораздо более здоровой женщиной с минимальными усилиями. […]

Хотя все мы верили, что макароны - это вещь номер один, которую следует избегать в диете, недавнее исследование показало, что употребление макарон в рамках диеты с низким гликемическим индексом (GI) действительно может помочь вам сбросить вес. […]

Проблемы с сердцем не просто проявляются как простые боли в груди. Благодаря многочисленным возможностям эти предупреждающие знаки помогут вам справиться с любыми проблемами с сердцем. […]

Здесь личный тренер Корнелл Макклеллан, который работал с Бараком и Мишель Обамой в течение последних двадцати лет, показал свои тренировки. […]

Тренер Беллы Хадид, Джо Холдер, который работает со многими ангелами Виктории, рассказывает, как он поддерживает модели в такой прекрасной форме в течение зимы. […]

Новые фотографии показывают, что некогда дурацкая Кэти Холмс в эти дни показала несколько серьезных ружей. Вот как это сделала бывшая актриса Доусона-Крик. […]

Новое исследование, опубликованное в The Lancet, объясняет связь между временем на экране и познанием детей, а также предлагает советы о том, как дети должны проводить свой день. […]

Новое исследование, проведенное Университетом Флориды, показывает, что при прослушивании громкой музыки мы чаще выбираем нездоровую пищу. […]

Новое исследование, опубликованное в «Журналах геронтологии», показало, что люди со слабой мышечной силой на пятьдесят процентов чаще умирают рано. […]

Два миллиарда человек едят насекомых, включая Николь Кидман, которая выглядит лучше, чем когда-либо. Вы должны? Вот 5 причин, чтобы попробовать. […]

Актер Джеймс МакЭвой учился у Магнуса Лигбека и придерживался своего фирменного метода Магнуса. Вот все, что вам нужно знать. […]

Новое исследование Министерства сельского хозяйства США показывает, что, когда речь идет о мытье рук перед едой, потребители не могут правильно мыть руки в 97 процентах случаев. […]

Исследование, проведенное в Сиднейском университете, показало, что более быстрые темпы ходьбы связаны с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от всех причин. […]

Жан-Клоду Ван Дамму может быть 57 лет, но он определенно все еще имеет это. Он вернулся на сцену с новым сериалом Amazon, Жан-Клодом Ван Джонсоном. […]

Если вы знаете, когда родились, скорее всего, вы знаете свой хронологический возраст. Но как насчет вашего биологического возраста? Для этого есть тест. […]

Шерон Стоун, 60 лет, недавно возродилась и сумела выглядеть лучше, чем когда-либо. От ее упражнений и диеты до ее внутренней уверенности, вот как она это делает. […]

Хлоя Кардашьян в настоящее время ожидает своего первого ребенка с парнем Тристаном Томпсоном. Как показывают эти фотографии, это не помешало ей заниматься спортом. […]

Новое исследование Nielsen показало, что американцы тратят в среднем 11 часов в день, потребляя средства массовой информации, что не творит чудеса для нашего здоровья. […]

Новое исследование в Британском журнале спортивной медицины показало, что более длительные, менее напряженные тренировки более эффективны для продления продолжительности жизни, чем кардио. […]

Новое исследование показало, что планирование в ваше свободное время уменьшает ваше удовольствие от него, так как это повышает вероятность того, что вы будете рассматривать его как работу. […]

Новое исследование показало, что люди с маркером Дюшенна, также известные как морщины, которые образуются вокруг ваших глаз, воспринимаются как более искренние эмоции. […]

Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Pediatrics, показало, что время просмотра для людей в возрасте от 0 до 2 лет удвоилось с 1997 года. […]

Недавно 150 врачей, диетологов и личных тренеров спросили, куда уходит жир, когда вы худеете, и только 2 процента дали правильный ответ. Вот. […]

Если вы были немного озадачены всеми людьми, носящими красное в офисе этим утром, не волнуйтесь, это еще не V-Day. Это Красное для Женского Дня! […]

Нейробиологи из Университета штата Мичиган недавно обнаружили, что тусклый свет может фактически ухудшить вашу память и способности к обучению. […]