Здоровье
Это именно то, как далеко могут распространяться микробы гриппа
Держите своих друзей близко - если они не болеют гриппом. Согласно CDC, вирус гриппа может распространиться на других, которые находятся на расстоянии до шести футов. […]
Вот как далеко вы должны идти каждый день, чтобы продлить свою жизнь
Новое исследование показало, что ходьба всего лишь 40 минут несколько раз в неделю снижает риск сердечной недостаточности у женщин в постменопаузе на 25 процентов. […]
Это именно то, сколько кофе безопасно пить каждый день, согласно науке
Новое исследование в Американском журнале клинического питания показывает, что употребление шести или более чашек кофе в день может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. […]
25 вещей, которые ты делаешь, которые приведут в ужас врачи сна
От привычки смотреть телевизор в постели и заниматься спортом поздно ночью до сна без носков - это привычки, которые приводят в ужас врачи сна. […]
Как часто вы должны мыть волосы, принимать душ и выполнять другие гигиенические задачи?
Врачи взвешивают, как часто вы должны мыть волосы, чистить зубы и выполнять другие важные гигиенические задачи, которые вы, вероятно, ошибаетесь. […]
23 способа перехода на летнее время наносят вред вашему здоровью
Узнайте о различных способах, которыми летнее время может нанести вред вашему здоровью, и о том, что вы можете сделать, чтобы смягчить эти вредные последствия для здоровья. […]
Вот сколько людей заболели гриппом в этом году
Вспышка гриппа в этом году - одна из самых серьезных за всю историю. Узнайте, сколько людей заболело в этом году. […]
Так депрессия влияет на организм
От причинения боли в спине до менее эффективной вакцинации узнайте, как депрессия влияет на организм. […]
Новое исследование показывает, что почти половина американцев не меняет свое нижнее белье ежедневно
Недавний опрос 2000 американцев показал, как часто люди действительно меняют нижнее белье - оказывается, 42 процента переодеваются в одну и ту же пару. […]
20 Вещи в вашем доме, вы не понимали, что вы должны убирать
Мы поняли - домашние дела абсолютно не веселые. Но когда наступит время весенней уборки, обязательно сделайте все возможное, чтобы вычистить эти коварно грязные предметы быта. […]
Вот как Блейк Лайвли похудела на 61 кг веса при беременности
По словам тренера Блейк Лайвли, она начинает с дыхания и пенообразования, а затем с динамической разминки, которая фокусируется на корректирующих работах, а затем на силовых кругах. Мы заканчиваем с ... кардио. […]
20 тонких признаков того, что одиночество вредит здоровью
Любопытно, как одиночество вредит вашему здоровью? Продолжайте читать, чтобы узнать некоторые из тонких признаков того, что вы случайно подвергаете себя опасности. […]
Как игра с мрамором может заставить вас бежать быстрее
Укрепляя ноги, чтобы бежать быстрее, не забывайте тренировать ноги. Попробуйте эти четыре быстрых и легких движения, чтобы повысить вашу скорость. […]
Насколько больной слишком болен для работы? медицинский работник весит в
Новое исследование показывает, что 90 процентов американцев приходят на работу больными. Здесь медицинский работник объясняет, как вы знаете, что вы слишком больны, чтобы идти на работу. […]
Как игра с мрамором может заставить вас бежать быстрее
Укрепляя ноги, чтобы бежать быстрее, не забывайте тренировать ноги. Попробуйте эти четыре быстрых и легких движения, чтобы повысить вашу скорость. […]
Как sweatcoin может изменить вашу жизнь
Новейшее увлечение фитнесом, приложение Sweatcoin, может быть немного странным, но оно предлагает что-то совершенно уникальное: оно заплатит вам за работу. […]
Вот почему вы наносите солнцезащитный крем все неправильно
Согласно новому исследованию, опубликованному в Acta Dermato-Venereologica, большинство из нас не наносят солнцезащитный крем должным образом. Вот как исправить курс. […]
25 быстрых способов снять стресс
Курортный сезон часто приносит нежеланного гостя. Нет, не твой шутник. Вот как можно расслабиться, независимо от того, какой (или кто) сезон может бросить на вас. […]
Как сжигать жир на животе без бега
Делайте эту схему два раза в неделю, чтобы нарастить мышечную массу и растопить жир. […]
Как быть счастливым, по словам Альберта Эйнштейна
Записка 1922 года, содержащая нераскрытую теорию счастья всемирно известного ученого, только что проданную за колоссальные 1,3 миллиона долларов на аукционе. […]
40 способов быть 40 изменились за последние 40 лет
Поворот в 40 лет может показаться важной вехой, но это не значит, что отсюда все идет вниз. Фактически, во многих отношениях, за 40 лет стало лучше за последние 40 лет - узнайте как. […]
Как бороться с ранами язвы
Чтобы уменьшить регулярность раны язвы, мы пригласили эксперта, который поможет вам раз и навсегда распрощаться с этой надоедливой проблемой. […]
