Как я могу уменьшить частоту язв? - Эдвард П., Вудсток, Нью-Йорк
Ваш рот является показателем вашего общего самочувствия, а язвы язвы являются особенно хорошим показателем чрезмерной тревоги, плохого питания или недостатка сна.
Итак, первый шаг - снижение воздействия этих стрессоров на вашу жизнь. Вы также должны следить за тем, что вы едите, так как язвы могут быть вызваны кислыми продуктами, такими как грейпфрут и апельсины, а также шоколад и грецкие орехи, которые богаты аминокислотным аргинином, который может раздражать слизистую оболочку. рот.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нашу бесплатную ежедневную рассылку!
