Сезон простуды и гриппа, так что есть вероятность, что этой зимой у вас будет хотя бы несколько дней, когда вам придется остаться дома и не бороться с насекомыми. Но, сталкиваясь с неуверенностью в работе, требовательной нагрузкой и давлением со стороны работодателей, многие люди предпочитают приходить на работу, даже если они находятся в неблагоприятных погодных условиях. Фактически, новое исследование, проведенное компанией по управлению консалтингом Robert Half, недавно показало, что до 90 процентов сотрудников приходят на работу больными. Возникает вопрос: насколько больной слишком болен для работы?
По словам Даниэля Аткинсона, клинического директора интернет-аптеки Treated.com, если у вас только что появился кашель или насморк, то, вероятно, вы можете прийти на работу, поскольку это может быть просто аллергия. Но если у вас есть какие-либо симптомы гриппа, вам следует вызвать больного. «Если у вас жар, вероятно, лучше оставаться дома», - сказал Аткинсон в интервью Best Life . «Держитесь подальше от своего рабочего места не менее двух дней, если вы страдаете от симптомов гриппа, так как это может быть очень заразным и привести к дальнейшему отсутствию на рабочем месте».
Аткинсон говорит, что с гриппом «вы можете заразиться с первого дня, когда у вас начались симптомы», но вы можете быть заразными в течение целой недели. С другой стороны, при простуде «вы наиболее заразны до появления симптомов», и вы будете оставаться заразными в течение двух недель, хотя «симптомы гораздо менее выражены, чем при гриппе».
Чтобы избежать гриппа или его распространения, Atkinson, конечно же, рекомендует делать прививку от гриппа, а также тщательно мыть руки и избегать прикосновения к глазам, носу и рту, когда вы находитесь в общем рабочем пространстве. Вам также следует убедиться, что вы закрываете нос и рот, когда кашляете или чихаете, и сразу же после этого моете руки.
Аткинсон также отмечает, что грипп не единственная причина, чтобы остаться дома с работы, либо «Рвота и / или диарея, как правило, также должны вызывать перерыв в работе», - сказал он. «Это может быть связано с едой, которую вы съели, с какой-то инфекцией, которую вы заразили от кого-то другого, с беременностью или с избытком алкоголя. Какой бы ни была причина, вы должны оставаться дома».
И, по словам Аткинсона, «те, кто работает с едой, должны оставаться без работы в течение 48 часов после устранения симптомов».
Когда вы отдыхаете вдали от работы, убедитесь, что вы пьете много жидкости и отдыхаете, поскольку попытка справиться с болезнью может только продлить ее. Помните, что, как бы ни была важна работа, нет ничего более важного, чем ваше здоровье и здоровье ваших коллег.
