60- летняя Шэрон Стоун часто появлялась в новостях в последнее время, особенно после того, как ее бесценная реакция на вопрос о том, испытывала ли она когда-либо сексуальные домогательства в Голливуде, стала невероятно вирусной. Она делает триумфальное возвращение в киноиндустрию с главной ролью в сериале из шести частей Стивена Содерберга «Мозаика», в котором она играет популярного автора детских книг, который таинственно исчезает в маленьком городке.
В 2001 году у Стоун произошло сильное кровоизлияние в мозг, из-за которого у нее в больнице оставалось девять дней. Несмотря на низкий шанс на выживание, Стоун справилась, но ей пришлось потратить два года, чтобы научиться ходить и снова говорить. Проблемы со здоровьем делают ее еще более впечатляющей, поскольку она выглядит так же невероятно, как и она, только что отпраздновав свой 60-й день рождения 10 марта. Продолжайте читать для некоторых из ее секретов. А еще несколько советов от вечных чудес. Вот как Джейн Фонда поворачивает время вспять.
1 Хорошее Отношение
Джейн Фонда, 80 лет, еще одно нестареющее удивление, сказала, что поддержание позитивного отношения - это вещь номер один, которая держит вас молодыми, и Стоун не может с этим согласиться. Стоун сказала Variety, что ее кровоизлияние в мозг дало ей новую оценку за старение, потому что теперь она знает, «какова альтернатива старению».
«Я на самом деле считаю старение преимуществом», - сказала она. «Я не хочу делать старение негативным. Я хочу стать старше. Моя цель - взрослеть». И для более удивительного совета, не пропустите 15 положительных подтверждений тела, которые действительно работают.
2 Последовательная процедура по уходу за кожей
Как и Фонда, Стоун не использует много продуктов на своей коже, но ей выгодно следовать религиозному ритуалу на протяжении многих лет. "Я не делаю много по утрам", сказала она The New York Times . «Я умываю лицо водой и чищу зубы…. После душа мне нравится лосьон для тела Shiseido. На моем лице это зависит от погоды. Если я нахожусь в сухом климате, я использую Weleda Skin Food на своем теле». или лицо. Или я использую La Mer или Neutrogena с солнцезащитным кремом SPF 15. Я также использую Eucerin, который является действительно хорошим, легким в обращении продуктом. А крем Avon Rich Moisture - хороший продукт, который никогда не обижался на меня «.
3 Хорошая диета и упражнения
К сожалению, нет никаких ярлыков, чтобы выглядеть великолепно, и, как и у JLo, сияющая внешность Стоун во многом связана с тем, что она хорошо заботится о себе.
«Я не ем обработанную пищу», - сказала она The New York Times . «Я не пью кофеин, и очень редко буду пить газировку или алкоголь». Поскольку у нее глютеновая болезнь, она не ест глютен, но она позволяет себе побаловать себя в форме встречного и темного шоколада. Конечно, она тоже тренируется, но она «не тот человек, который встанет на беговую дорожку и уставится на стену». У нее в доме есть машина для пилатеса, которой она часто пользуется. В зависимости от ее настроения, она может пойти в тренажерный зал, чтобы провести какие-то круговые тренировки, или просто «включить музыку и потанцевать».
4 Уверенность
Стоун выглядит потрясающе, и она это знает. «Я полагаю, что может быть сюжет фильма, где ведущий горячий парень, которому 43 года, влюбляется в меня вместо 25-летней девочки», - сказала она Variety . «Господи, каждый раз, когда я захожу в« Старбакс », какой-то 20-летний парень бросается на меня! Хотя это может быть потому, что он знает, что в конце есть еда. Но эти молодые парни знают, что секс будет лучше»."
5 Внутренний мир
«Важно иметь философию, образ жизни или веру, которые держат вас в равновесии», - сказала она The New York Times . «Для меня это был буддизм. Это то, что возвращает вас к центру, и это действительно ключ к безмятежности и красоте - внутреннее чувство формы и элегантности».
