Здоровье

Вырезание определенных слов из вашего словаря может иметь огромное значение для вашего счастья. Вот 20 слов для устранения сейчас. […]

Между дополнительными обязанностями и появлением внезапно скрипящих частей тела старение никогда не бывает легким. Отрежьте более 40 мужчин в вашей жизни. […]

Как только вы достигнете 40-летнего возраста, это все ошибки здоровья, которые вам нужно прекратить совершать - если вы хотите дожить до 70 лет, то есть. […]

Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале прикладной психологии, вы не должны позволять рабочему стрессу подавлять вас. Вы должны направить это в свою пользу. […]

Поскольку у вас не всегда есть время посещать тренажерный зал, вот десять лучших специалистов по стрессу, которые помогут вам справиться с беспокойством и стрессом в любом месте. […]

Пять праздничных способов сделать День Св. Падди в этом году особенным. […]

Пять праздничных способов сделать День Св. Падди в этом году особенным. […]

Вы можете не задумываться о лжи своему врачу, но одно маленькое упущение может быть разницей между правильным диагнозом и неточным прогнозом. […]

От употребления бокалов до чрезмерного загара и кормления грудью, вот некоторые странные пристрастия, о которых вы, возможно, не знали. […]

Вы, наверное, уже знаете, что такое беспокойство, но знаете ли вы влияние стресса на организм? (Оповещение спойлера: их много.) […]

От наших лучших советов по диете и фитнесу до самых умных новых лайфхаков, вот наши экспертные советы для овладения искусством ежедневного снятия стресса. […]

Новое исследование, опубликованное в The Lancet, утверждает, что даже употребление всего одного алкогольного напитка в день значительно увеличивает риск инсульта. […]

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале «Психология спорта и физических упражнений», ругань - эффективный усилитель тренировок. […]

Согласно исследованию, опубликованному в журнале JAMA Pediatrics, только один из 20 американских подростков фактически получает достаточное количество сна и физических упражнений. […]

Стресс - это проблема, с которой сталкиваются все. Хорошей новостью является то, что эти 15 слов для снятия стресса помогут вам быстрее почувствовать себя лучше. […]

Вот лучшие методы борьбы с этими ужасно напряженными чувствами, предложенные экспертами, которые гарантированно помогут вам облегчить вашу нагрузку. […]

Вот лучшие методы борьбы с этими ужасно напряженными чувствами, предложенные экспертами, которые гарантированно помогут вам облегчить вашу нагрузку. […]

Уровень стресса влияет не только на психическое благополучие. Вот некоторые предупреждающие признаки того, что ваш стресс также наносит вред вашему физическому здоровью. […]

Чтобы вам никогда не приходилось страдать от инсульта, отмените эту диетическую газировку и прочитайте наш список привычек, которые увеличивают риск инсульта. […]

На этой неделе 24-летний Хантер Хоббс из Нормы, штат Оклахома, опубликовал замедленное видео, демонстрирующее его невероятную трансформацию тела в течение последних трех месяцев. […]

Теперь вирусный пост шведского авторитетного Instagram, который называет себя Jelly Devote, подчеркивает, что может изменить различие от выпивки. […]

Инсульты убивают 140 000 американцев ежегодно. Но если вы поймете это достаточно быстро, это не должно быть фатальным. Знание этих симптомов инсульта является первым шагом. […]

Это лучшие способы снять стресс, когда вы чувствуете себя перегруженными, перегруженными работой или просто психически истощенными и истощенными, согласно науке. […]

Не позволяйте этим тонким признакам стать чем-то серьезным. Пришло время поймать эти обычно пропускаемые симптомы рака, прежде чем они поймают вас. […]

Хотя легко предположить, что любое серьезное состояние здоровья сопровождается явными симптомами, это не всегда так. Остерегайтесь этих тонких телесных изменений. […]