Есть много очевидных признаков серьезных проблем со здоровьем, которые все знают - например, онемение рук, указывающее на возможный инсульт, или боль в груди, являющаяся явным признаком сердечного приступа. И хотя легко предположить, что любое серьезное заболевание сопровождается сходными симптомами на лице, это не всегда так. На самом деле многие проблемы скрываются на виду через кажущиеся безобидными симптомы, которые мы склонны списывать как еще одну неудобную часть старения. Чтобы помочь вам быть в безопасности, а не сожалеть, мы собрали тонкие необъяснимые телесные изменения, которые могут указывать на что-то большее и более серьезное.
1 плохое дыхание
Shutterstock
Неприятный запах изо рта, безусловно, неприятен, но его часто связывают с тем, что на ужин подают слишком много чеснока, или напоминанием о том, что мы должны быть более бдительными в отношении гигиены полости рта. Тем не менее, доктор Ронда Калашо, стоматолог, прошедший двойную сертификацию в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, говорит, что это также может быть признаком серьезного заболевания.
«Вонючий запах изо рта, который не проходит даже после того, как вы почистите зубы и пользуетесь зубной нитью, может быть вызван такими вещами, как диабет, заболевания печени и почек», - объясняет Калашо «Обязательно посетите своего стоматолога, чтобы исключить любые серьезные причины».
2 Металлический вкус во рту
Shutterstock
Вот страшная статистика: по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 90 процентов взрослых с заболеванием почек не знают, что они имеют его. Это потому, что «симптомы почечной недостаточности могут быть едва заметными и их легко игнорировать», - говорит доктор Джордж Аронофф, доктор медицинских наук, вице-президент по клиническим вопросам в DaVita Kidney Care, которая имеет несколько филиалов по всей территории США.
Итак, на что следует обращать внимание при обнаружении едва заметных симптомов? «Аммиачный запах изо рта или аммиак или металлический привкус во рту», согласно Ароноффу. Он отмечает, что накопление отходов в организме также может вызвать изменения вкуса.
3 отек
Shutterstock
Когда почки работают должным образом, они удаляют лишнюю воду из организма. Но когда они не могут выполнять свою работу, эта жидкость остается в вашей системе, и ей некуда идти. «Жидкость, которую почки не могут удалить, может остаться в тканях», - объясняет Аронофф, поэтому еще одним признаком заболевания почек является отек ног, лодыжек, рук или лица.
4 Частое мочеиспускание
Shutterstock
Постоянная необходимость пользоваться ванной - это, конечно, неудобство, но это не то, что каждый чувствует необходимость обратиться к своему врачу. Однако они должны, поскольку частое мочеиспускание может быть признаком диабета, седьмой по значимости причиной смерти в Америке, отмечает Американская ассоциация диабета.
Если не лечить, диабет может привести к различным органам, включая проблемы с нервами, почками, кровеносными сосудами и инфекциями. Поэтому, если вам нужно больше, чем обычно, мочиться, сообщите об этом своему врачу, пока не стало слишком поздно.
5 постоянных головных болей
Shutterstock
По данным Всемирной организации здравоохранения, почти половина взрослых испытывают головные боли; поэтому неудивительно, что они могут прятаться на виду, даже если они являются симптомом более серьезной проблемы, такой как инсульт. Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в «Каспийском журнале внутренней медицины» , постоянные головные боли, особенно когда они сопровождаются рвотой, тошнотой и зрительными изменениями, могут быть предупреждающим признаком неизбежности инсульта.
6 панических атак
Shutterstock
По данным Mental Health America, по разным причинам, от стигмы до страховки, 56 процентов американцев с психическими расстройствами, такими как приступы паники, не получают лечения. Это не только опасно для психического здоровья, но и представляет собой потенциальный физический риск, поскольку приступы паники и другие связанные со стрессом проблемы могут фактически быть признаками проблем с сердцем.
«Хотя боль в груди и ощущение стеснения являются общими и очевидными симптомами ишемической болезни сердца, могут быть менее очевидные симптомы», - объясняет доктор Каролин Дин, доктор медицины, специалист по сердечному здоровью и автор книги «Магниевое чудо» . Среди этих менее очевидных симптомов - паника, беспокойство и стресс, которые могут вызывать боль в груди, которую вы можете не распознать как связанную с сердцем, и, следовательно, не можете срочно ее лечить.
7 икота
Shutterstock
По словам кардиолога доктора Стивена Синатры , доктор медицины Стивен Синатра говорит, что у женщин симптомы инсульта часто неуловимы, и один из них - икота. Конечно, нет необходимости паниковать по поводу одних только икоты, но если вы испытываете другие симптомы, такие как лицевая боль, одышка, тошнота и общая слабость, пришло время обратиться к врачу.
8 Double Vision
Shutterstock
Доктор Кристофер Зумалан, доктор медицинских наук, сертифицированный советом хирург-окулопластик в Беверли-Хиллз, штат Калифорния, говорит, что недавно появившееся двойное зрение и обвисшее веко «иногда могут быть аневризмой головного мозга». Так что, если вы видите двойной, вы должны быть немедленно обследованы врачом
9 жесткая шея
Shutterstock / Prostock-студия
Боль в шее и боли могут быть вызваны гриппом или другими безвредными вирусами, но к крайней боли в шее следует относиться серьезно, так как это может быть признаком менингита. Эта инфекция мембран, покрывающих головной и спинной мозг, может привести к боли в шее, которая затрудняет или делает невозможным опускание подбородка к груди, согласно руководству Merck. Если это менингит, отсутствие лечения может привести к необратимому неврологическому повреждению или даже к смерти, поэтому не стесняйте боль.
10 Кашель
Shutterstock
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой группу заболеваний легких, которые трудно обнаружить на ранней стадии. На самом деле, согласно данным ХОБЛ, кашель - наряду с стеснением в груди и одышкой - часто развивается до постановки диагноза. Если вы начинаете испытывать необъяснимый кашель, который не проходит, назначьте встречу с врачом.
11 Неуклюжесть
Shutterstock
Этот симптом часто игнорируется как врачами, так и пациентами, главным образом потому, что некоторые люди просто естественным образом склонны к спотыканию. Но доктор Энтони Коури, доктор медицины, хирург-ортопед в Медицинском центре Университета Толедо, предупреждает, что это может быть признаком чего-то гораздо худшего: бокового амиотрофического склероза (БАС), также известного как болезнь Лу Герига.
«ALS - это прогрессирующее заболевание нервной системы, которое разрушает клетки двигательных нейронов и приводит к ухудшению инвалидности и смерти», - говорит Коури. «Ранние симптомы могут включать в себя спотыкание или столкновение с предметами, неловкость или слабость рук, трудности с удержанием мелких предметов и мышечные спазмы или подергивания».
12 покраснение на руках или ногах
Shutterstock
«Это может развиться от небольшого пореза, места хирургического вмешательства, ушиба, кипения, места инъекции или от небольшой травмы от обычной повседневной жизни», объясняет Коури. «Есть несколько состояний, которые имеют те же признаки и симптомы, что и некротический фасциит на ранних стадиях. Это очень сложный диагноз, даже для опытных клиницистов». Тем не менее, если у вас есть все признаки этой потенциально смертельной инфекции, обязательно сообщите об этом своему врачу.
13 Усталость
Shutterstock
Ни один симптом не прячется в поле зрения более эффективно, чем усталость. Вот почему вам нужно доверять своим инстинктам, когда дело доходит до этого симптома. Если вы постоянно чувствуете бодрость после восьмичасового сна или вы настолько истощены, что практически не можете функционировать, это может быть симптомом смертельных заболеваний, таких как рак, диабет или болезни сердца.
14 "Знак Фрэнка"
Shutterstock / rimom
Хотя не у всех с признаком Фрэнка, складкой, которая появляется на мочке уха, смертельная болезнь, безусловно, стоит посетить доктора, если он у вас есть. Эта складка «коррелирует с заболеванием коронарной артерии, заболеванием периферических сосудов и цереброваскулярным заболеванием», - говорит доктор Эдна Ма, доктор медицины, сертифицированный анестезиолог в Лос-Анджелесе, штат Калифорния.
15 вздутие живота
Shutterstock
Мы все время от времени раздуваемся, будь то из-за большой еды перед сном или из-за того, что у каждой женщины меньше всего любимое время месяца. Но если вы испытываете необъяснимое вздутие живота на регулярной основе, это может быть признаком рака толстой кишки, яичников, желудка и поджелудочной железы, в соответствии с Гарвардского здравоохранения.
16 Диарея или Запор
Shutterstock
Общие проблемы с пищеварением также могут быть признаком рака толстой кишки - и это одна из причин, почему это такая опасная для жизни болезнь. «Это одно из самых смертоносных заболеваний, потому что его симптомы настолько слабы, что, когда они его диагностируют, часто бывает слишком поздно», - объясняет доктор Никола Джорджевич, доктор медицины, практикующий врач в Боре, Сербия. Если у вас начнутся проблемы с дефекацией или вы заметите кровь в стуле, назначьте встречу с врачом, чтобы быть в безопасности.
17 Непреднамеренная потеря веса
Shutterstock
Вы не изменили свою диету или режим упражнений, но ваша одежда кажется свободной, и число на шкале уменьшилось. Это может показаться твоим счастливым днем, но непреднамеренная потеря 10 или более фунтов вызывает беспокойство. По данным Американского онкологического общества, необъяснимая потеря веса является одним из первых признаков рака, особенно рака желудка, легких, пищевода и поджелудочной железы.
18 ночных потов
Shutterstock
У ночных потов есть множество причин, большинство из которых не опасны для жизни. Но они также могут быть признаком рака, по словам доктора Джека Спрингера, доктора медицинских наук, доцента факультета неотложной медицины в Медицинской школе Цукера в Хофстре / Нортвелле в Нью-Гайд-парке, Нью-Йорк.
В частности, Институт рака Дана-Фарбер отмечает, что ночные поты могут быть признаком лимфомы и лейкемии, которые требуют немедленного лечения.
19 Синяки или кровотечение легко
Shutterstock
У некоторых людей синяки естественнее, чем у других, но если вы заметили, что у вас внезапно начались синяки, как у персика, это также может быть признаком лейкемии.
По данным клиники Кливленда, у пациентов с лейкемией возникают синяки от очень незначительных ударов, плюс они могут кровоточить из десен и носа. На ранних стадиях лейкемии часто не бывает явных симптомов, поэтому важно немедленно обратиться к врачу, если появятся какие-либо признаки, подобные этим.
20 Отечность лица
Shutterstock
Отечность на лице встречается довольно часто, особенно если вы недавно употребляли больше соленой пищи и алкоголя, чем обычно. Но если отек на вашем лице не проходит быстро или если он более выражен, чем обычно, это может быть признаком опухоли, согласно исследованию 2017 года, опубликованному в Национальном журнале челюстно-лицевой хирургии . Поскольку опухоли могут ограничивать кровоток, они могут вызвать скопление крови на лице и привести к отечности лица.
21 Трудность глотания
22 новых знака на коже
Shutterstock
Для тех из нас, кто часто получает веснушки и родинки, новый знак на коже не всегда звонит в колокола тревоги. Но доктор Мишель Ли, доктор медицины, пластический хирург в Беверли-Хиллз, штат Калифорния, предупреждает, что эти следы могут быть меланомой, растущей причиной смерти.
«Признаками меланомы являются ABCD: асимметричная граница; край границы не является гладким; цвет неровный; диаметр больше, чем у ластика карандаша; и он эволюционирует по размеру или текстуре», - объясняет Ли. «При раннем обнаружении меланомы излечимы, но при позднем обнаружении они являются основной причиной смерти среди случаев рака кожи». Чтобы избежать рака кожи, убедитесь, что вы знаете эти 14 удивительных вещей, которые делают загар хуже.
23 частая изжога
Shutterstock
Изжога довольно распространена и обычно не рассматривается как серьезная проблема со здоровьем, но она, безусловно, может быть признаком ее возникновения. Если вы испытываете постоянную изжогу, это может быть симптомом заболевания пищевода Барретта, согласно данным Института рака Дана-Фарбер. Люди с пищеводом Барретта имеют повышенный риск развития рака пищевода, поэтому важно, чтобы профессионал проверил вашу изжогу. И для более полезных вещей, чтобы знать об этом всемирном убийце, вот 30 вещей, которые Вы не имели ни малейшего представления, что могло вызвать рак.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
