Даже если вы обычно честный человек, вы далеко не одиноки, если обнаружите, что рассказываете правду в кабинете врача. В одном исследовании, опубликованном в JAMA Network Open , от 60 до 80 процентов опрошенных признались, что лгали своим медицинским работникам по поводу соответствующей информации. Причина? «Большинство людей хотят, чтобы их врач высоко ценил их», - объяснила Анжела Фагерлин, старший автор исследования и кафедра наук о здоровье населения в Университете Юты. «Они беспокоятся о том, чтобы их засадили как человека, который не принимает правильных решений».
И хотя вы, возможно, не думаете, что врать врачу о том, что вы едите или какие добавки вы принимаете, это большая проблема, но одно крошечное упущение может быть разницей между получением необходимой вам помощи или неточным диагнозом. Здесь мы собрали все, что вам нужно, чтобы перестать лгать своему врачу.
1 Ваши прошлые и настоящие привычки курения
Shutterstock
Чем вы старше, тем важнее информировать врача о привычках курения. По данным Американского онкологического общества, рак легких в основном встречается у пожилых людей, причем средний пациент с раком легкого диагностируется в возрасте около 70 лет. И даже если вы бывший курильщик и больше не прикасаетесь к табаку, вы все равно должны сообщить об этом своему врачу; к сожалению, всегда возможно, что те плохие решения, которые вы приняли, когда были моложе, возвращаются, чтобы преследовать вас как взрослого.
2 Ваш возраст
Shutterstock
Бритье на несколько лет - или даже несколько десятилетий - по достижении вашего возраста в кабинете врача может показаться скорее распространением правды, чем ложью, но в конечном итоге это может помешать вашему врачу выполнять свою работу должным образом. Например, если вы скажете, что вам за 30, вместо того, чтобы показать, что вам на самом деле уже за 40, ваш врач может принять эти приливы за симптом гипертиреоза вместо симптома менопаузы.
3 Ваши привычки к алкоголю
Shutterstock
«Питье будет влиять на организм гораздо сильнее в 40 лет», - объясняет доктор Дэвид Грюнер из NYC Surgical Associates. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать множество проблем со здоровьем, начиная от болезней сердца и заканчивая гепатитом, но чем честнее вы относитесь к своим привычкам питья, тем лучше будут ваши шансы.
Например, у пациентов, у которых диагностирован алкогольный цирроз печени, пятилетняя выживаемость составляет 90 процентов, когда они прекращают пить, по сравнению с пятилетней выживаемостью, равной 70 процентам, когда они продолжают бить по бутылке. Кроме того, если ваш поставщик не знает, что вы сильно пьете, то он может просто прописать вам что-то, что действительно плохо сочетается с алкоголем - но к тому времени, когда вы это узнаете, будет слишком поздно, «Всегда следите за тем, чтобы вы были на 100% честны со своим врачом в отношении употребления алкоголя», - говорит Гройнер. «Реакция может заключаться в том, чтобы сократить - что вы, возможно, не хотите слышать - но это важно для вашего здоровья двигаться вперед».
4 История вашей семьи
Shutterstock
Будьте осторожны, чтобы не пропустить какие-либо подробности истории болезни вашей семьи, когда вы разговариваете со своим врачом - генетика может играть важную роль в вашем физическом и психическом здоровье. Онкологический центр Memorial Sloan Kettering отмечает, что «некоторые люди генетически предрасположены к развитию определенных видов рака», и люди с семейной историей рака могут извлечь пользу из генетического тестирования.
5 Ваша медицинская и хирургическая история
Shutterstock
«Несмотря на все технологии, доступные сегодня, история все еще является основой диагностики», - отмечается в одном отчете, написанном в Physician Connection . «Влияние социальных, экологических, наследственных и поведенческих факторов на самочувствие и болезнь пациента должно быть осознано в истории болезни пациента». Все от аллергии на лекарства до предыдущих операций может иметь влияние на диагноз доктора и курс лечения.
6 Ваш вес
Shutterstock
Как правило, невозможно лгать своему врачу о том, сколько вы весите, учитывая, что в кабинетах врачей есть весы наготове. Но важно рассказать своему врачу правду о своем размере, даже если вам это неудобно, особенно если ваш вес граничит с ожирением. Например, исследование, опубликованное в журнале « Фармакотерапия» , показало, что стандартные дозы некоторых антибиотиков не работают для людей, страдающих ожирением. Помните: с вашим доктором честность всегда лучшая политика.
7 Ваша диета
Shutterstock
Скажите своему врачу, что вы начинаете каждое утро со сбалансированного завтрака, когда вы действительно регулярно едете в Макдональдс, может привести к ненужным процедурам и медикаментам.
Как объяснил WebMD Брайан Дойл, доктор медицинских наук, из Школы медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе: «Говорить доктору, что вы едите правильно, когда вы действительно не можете назначить лекарство, например, для контроля холестерина. Это может вызвать побочные эффекты и уменьшить эффективнее, чем просто продолжать иметь хорошие привычки в еде ".
8 Ваши симптомы
Shutterstock
Пациенты на самом деле не лгут о своих симптомах, а просто забывают упомянуть их, но все, что вы пропускаете, затрудняет вам точный диагноз. Каждый симптом - даже если он совсем не похож на симптом - приближает вашего доктора к причине вашей боли и страдания - и аналогично, все, что вы пропускаете, может привести к неправильной диагностике.
9 Какие лекарства вы принимаете
Shutterstock
Все лекарства, которые вы принимаете - назначенные или не прописанные - должны быть раскрыты во время информационных встреч с врачом. Каждое лекарство, от безрецептурных снотворных до рецептурных таблеток от тревожности, имеет свою долю побочных эффектов, и если не принимать во внимание то, что вы принимаете что-то, это может помешать вашему врачу точно диагностировать корень вашего дискомфорта - или еще хуже, «Самое опасное - это не честно говорить о том, какие лекарства принимают», - говорит Глен Стрим, врач первичной помощи в клинике Роквуд в Вашингтоне. «Иногда пациенты обращаются к нескольким врачам, потому что они пытаются разделить свои проблемы со здоровьем или считают, что они не связаны между собой. Возможно, они принимают психиатрические лекарства, о которых они вам не говорят, и вы обращаетесь к ним за их кровяным давлением. Вы можете назначить что-то, что может иметь потенциально фатальное осложнение ».
10 Ваше употребление наркотиков
Shutterstock
Пусть эта предостерегающая история от президента Американской академии семейных врачей доктора Джона Каллена будет предупреждением для вас, когда речь заходит о том, чтобы быть честным со своим врачом в отношении употребления наркотиков. Поскольку один из его пациентов не был откровенен относительно лекарств, которые он принимал, у него был ошибочный диагноз аппендицита, и он был опасно близок к удалению своего аппендикса без причины.
«Метамфетамин иногда может проявляться так же, как и аппендицит», - говорит доктор Каллен. «Когда мы собирались взять в операционную, я помню, как говорил:« Мы собираемся тебя здесь открыть. Вы уверены, что не хотите мне больше ничего говорить? » Именно тогда мы узнали о применении метамфетамина. Действительно, это было причиной, и мы прекратили операцию ».
11 Ваше психическое здоровье
Shutterstock
Ваша физическая и эмоциональная боль имеет больше общего, чем вы думаете. За одно исследование, опубликованное в журнале «Клиническая психиатрия» в журнале «Первичная медицинская помощь» , физические симптомы, которые обычно сопровождают депрессию, включают боль в суставах, боли в спине, проблемы с желудком, усталость и изменения аппетита - и это лишь некоторые из них. И депрессия и беспокойство не всегда являются основным диагнозом; в некоторых случаях они являются просто симптомами других серьезных проблем со здоровьем, таких как легочная эмболия и сердечные приступы.
12 тяжесть вашей боли
Якобчук Вячесла / Shutterstock
Ваши врачи и медсестры спрашивают вас о вашем уровне боли, потому что они должны гарантировать, что лечение является эффективным и подходящим.
«К сожалению, пациенты иногда лгут и маскируют определенные тревожные побочные эффекты из-за страха, что я могу прекратить это конкретное лечение», - объяснил « Профилактике » Кашиф Али, медицинский онколог с гематологией онкологии штата Мэриленд. «Но часто они могут оставаться на схеме, пока я корректирую дозу, или даже переключаюсь на другое лечение, которое столь же эффективно».
13 Дата вашего последнего периода
Shutterstock
Наступление менопаузы - не единственное объяснение пропущенного периода в среднем возрасте. Пока вы еще фертильны, вы все еще можете забеременеть - поэтому, если ваш период не наступает, вы должны сообщить об этом своему врачу, просто чтобы убедиться, что это менопауза, а не новая матка.
14 Ваши тренировки
Shutterstock
Люди, которые не получают достаточного количества упражнений, часто настолько смущены этим фактом, что заканчивают тем, что лгут об этом своему врачу. Фактически, когда Medicare обследовало около 1239 пациентов, 37 процентов из них признали, что они «обычно» или «иногда» лгут своим медицинским работникам о том, сколько они сидят на диете или занимаются спортом. Тем не менее, последнее, что любой хороший врач собирается сделать, это позорить вас за ваши привычки - и если они на самом деле не знают, какую активность вы получаете, то они не знают, как правильно оценить и смягчить ваши проблемы.
«Мы не пытаемся опозорить вас, потому что вы делаете что-то не так», - объяснила доктор Изабель Вальдес, преподаватель Медицинского колледжа Бейлора. «Если вы не можете заниматься спортом, потому что работаете на двух работах и ухаживаете за своей матерью с болезнью Альцгеймера, я не буду стыдить вас за то, что вы не тренируетесь. Но скажите мне, чтобы мы могли обойти это и найти другой план игры."
15 Ваша сексуальная жизнь
Shutterstock
Из 1239 пациентов, принявших участие в опросе Medicare, 32 процента признались, что лгали своему врачу об их сексуальной жизни.
16 Ваш дополнительный режим
Shutterstock
«Всегда говорите правду, если вы принимаете какие-либо витамины и травы», - говорит доктор Мишель С. Рид, врач, тренер по вопросам здравоохранения и владелец MS Family Medicine Health Care, - «Витамины и травы действительно имеют побочные эффекты, а иногда побочные эффекты будут влиять на эффективность рецептурных лекарств ".
17 Дата вашей последней проверки
Shutterstock
Когда ваш врач просматривает ваши предыдущие анализы крови и результаты анализов, они должны точно знать, сколько лет этой информации. Почему? Когда вам будет 40 или 50 лет, вам нужно будет регулярно сдавать анализы на такие вещи, как колоректальный рак, болезни сердца и остеопороз, но ложь о дате вашей последней проверки может привести к тому, что ваш врач пропустит те самые анализы, которые могут спасти вашу жизнь.
18 Как часто вы пользуетесь туалетом?
Shutterstock
Неловко ли говорить о том, как часто вы испражняетесь и как тверды ваши испражнения? Абсолютно. Однако это также необходимо, по крайней мере, когда речь идет о беседах с врачом. Нерегулярные движения кишечника становятся более распространенными с возрастом, и без надлежащей медицинской помощи запоры и диарея не всегда проходят самостоятельно. Фактически, длительная закупорка может привести к серьезным осложнениям, таким как выпадение прямой кишки и фекальное поражение, которые требуют хирургического вмешательства и пребывания в больнице.
19 Сколько вы закрываете глаза
Shutterstock
Хотя недосыпание никогда не бывает хорошим, оно особенно вредно для общества старше 40 лет. Исследования показали, что люди старше 40 лет, которые не высыпаются, непреднамеренно продвигают старение своего разума и тела - фактически настолько, что в 2015 году Общественное здравоохранение Англии начало кампанию по информированию более 40 человек об опасностях экономить на сне. Недостаточное количество закрытых глаз может вызвать все, от диабета 2 типа до гипертонии, поэтому убедитесь, что вы откровенны со своим врачом в отношении графика сна.
20 Прием прописанных лекарств
Shutterstock
Если ваш доктор ранее прописал вам что-то вроде лекарства от холестерина или снотворного, и вы на самом деле их не принимаете, лучше быть честным, чем лгать, чтобы избежать неприятной ситуации. «Если вы не принимаете лекарства в соответствии с указаниями, ваш поставщик может увеличить или добавить другое лекарство, и это может быть необязательным дополнением», - объясняет Рид.
21 Ваше финансовое положение
Shutterstock
С технической точки зрения, Соединенные Штаты могут быть одной из самых богатых стран в мире, но это не значит, что у каждого из их граждан есть куча денег, которые можно потратить на здравоохранение. Напротив, Фонд семьи Генри Дж. Кайзера сообщает, что ошеломляющие 27, 4 млн. Лиц пожилого возраста не были застрахованы в 2017 году - и это даже не принимая во внимание людей, которые имеют медицинское обслуживание и до сих пор не могут позволить себе свои процедуры и таблетки.
Учитывая, что у многих людей нет медицинской помощи, не удивительно, что многие пациенты будут лгать своим врачам об их финансовом положении. В опросе Medicare 1 из 4 человек отметил, что они часто лгут своим поставщикам о том, какой объем медицинского обслуживания они могут себе позволить, как из-за смущения, так и из-за того, что они считают необходимой.
Однако пациенты, притворяющиеся, что они могут платить за лекарства и услуги, когда они не могут, являются огромной проблемой. Когда врачи точно не знают о финансовом положении пациента, они не могут работать с ними, чтобы найти доступный способ получить необходимое лечение. И в случае пациентов, претендующих на то, чтобы быть кем-то другим, чтобы использовать свою медицинскую страховку, проблема не только медицинская, но и юридическая.
22 Выполнение Приказов Доктора
Shutterstock
Не беспокойтесь о том, чтобы оскорбить вашего доктора, когда вы признаетесь им, что на самом деле не выполняете их рекомендации. Конечно, этот разговор не будет веселым, но это лучше, чем притворяться, что вы делаете все, что должны, и подвергать риску свое здоровье.
«Пациент, которому около сорока лет, который принимает лекарства от кровяного давления или холестерина, но у него никогда не было сердечного приступа или инсульта, возможно, не видит необходимости ежедневно принимать свои лекарства», - объясняет Фред Ралстон, специалист по внутренним болезням в Fayetteville Medical Associates в Теннесси., «Иногда я могу казаться мрачным и мрачным, но я также выгляжу как человек по ту сторону этого выступа, и это изменило их жизнь, поэтому я стараюсь, чтобы мои пациенты относились к этому более серьезно».
23 Ваша история путешествий
Shutterstock
То, куда вы недавно ездили, и то, как вы туда попали, могут стать ключом к диагностике некоторых из ваших более сложных симптомов. Если вы только что вернулись после девятичасовой поездки на самолете и у вас, например, сильные судороги ног, вы можете страдать от серьезного осложнения, называемого тромбозом глубоких вен. И хотя в Соединенных Штатах малярия обычно не заражается, она все еще относительно распространена в некоторых частях Африки, Азии, Центральной и Южной Америки.
24 Ваш болевой порог
Shutterstock
«Пациенты иногда лгут своим медицинским работникам о пороге боли или симптомах, чтобы получить более сильные лекарства», - говорит Джоселин Надуа, зарегистрированная практическая медсестра и координатор медицинского обслуживания в C-Care Health Services. «Медсестры и врачи могут оценить ситуацию наилучшим образом, поэтому важно, чтобы пациенты были максимально честны в отношении своих состояний с ними, чтобы получить надлежащий уход и лекарства, отвечающие их потребностям».
25 любых диагнозов от "Альтернативных практиков"
Shutterstock
Ваш врач должен знать обо всех диагнозах, которые вам поставили в прошлом, особенно если они были поставлены альтернативными врачами, которые не обязательно проводят надлежащее тестирование. «Диагнозы, сделанные альтернативными практиками, могут вызвать у настоящих врачей множество проблем, особенно когда они соответствуют определенным тенденциям моды», - объясняет доктор Лоуренс Герлис, частный практикующий врач и генеральный директор SameDayDoctor. «На самом деле« непереносимость глютена », например, встречается редко, но в настоящее время это чрезвычайно модно, как и болезнь надпочечников».
26 Ваше использование солнцезащитного крема
Shutterstock
Может показаться, что ваш дерматолог недоволен, когда вас спрашивают, как часто вы носите солнцезащитный крем, но они делают это только потому, что не хотят, чтобы у вас развился рак кожи. И тем более важно, что вы честны в отношении использования солнцезащитного крема, когда вы становитесь старше, так как Канадское онкологическое общество сообщает, что большинство случаев немеланомного рака кожи наблюдается у пациентов в возрасте от 80 до 90 лет, в то время как меланома наиболее часто диагностируется в 63 года.
27 ваших прошлых беременностей
Shutterstock
Удивительное число женщин лжет своим медицинским работникам об их предыдущих абортах и / или беременностях - 14 процентов, если быть точным. Тем не менее, обе эти вещи являются важной информацией для вашего врача. В течение долгого времени после родов мамы все еще могут испытывать гормональный дисбаланс, дефицит железа, депрессию и т. Д., Поэтому убедитесь, что ваш врач знает.
28 Ваша сексуальная ориентация
Shutterstock
Может показаться, что ваша сексуальная ориентация не имеет значения при обычном осмотре, но знание этой соответствующей информации об отношениях может помочь вашему врачу поставить вам диагноз. Хотя многие заболевания одинаково распространены во всех общинах, другие чаще встречаются у ЛГБТ-сообщества. Например, согласно данным CDC, в 2014 году на долю гомосексуалистов и бисексуальных мужчин приходилось 83% случаев первичного и вторичного сифилиса.
29 Ваша гигиена полости рта
Shutterstock
Хотя вы можете и не подумать, что ложная ложь о вашей гигиене полости рта имеет значение, такое простое, как неприятный запах изо рта, может быть признаком серьезных причин, таких как хроническое заболевание почек, рак или инфекция. А поскольку заболевание десен связано с болезнями сердца - основной причиной смерти во всем мире - важно, чтобы вы были откровенны в своих привычках чистить зубы и пользоваться зубной нитью.
30 ваших проблем в отношениях
Shutterstock
Конечно, ваш лечащий врач не является вашим терапевтом, но это не значит, что вы должны держать их в неведении относительно того, что происходит в вашей личной жизни. Почему? «Стресс может иметь множество последствий для тела и ума», - объяснил Best Health доктор Джонатан Керр, семейный врач и президент Онтарио-колледжа семейных врачей. «Если ваш врач не знает о том, что происходит в вашей жизни, он или она ничего не может сделать, чтобы помочь вам».
31 Ваши отношения с едой
32 Сила вашей памяти
Shutterstock
Вы можете убежать от слабоумия, но не можете скрыться. К 2060 году исследователи полагают, что около 13, 9 миллиона человек в возрасте 65 лет и старше в США будут диагностированы с болезнью Альцгеймера и другими деменциями. Хорошие новости? Хотя от болезни Альцгеймера или слабоумия еще нет лекарства, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваш ум был острым и здоровым даже после постановки диагноза - и чем более откровенны вы со своим врачом по поводу проблем с памятью, тем быстрее вы может начать соответствующий план лечения.
33 Сколько воды вы пьете
Shutterstock
Типичные симптомы обезвоживания включают сухость кожи, усталость, головокружение, головные боли и мышечные спазмы. Проблема? Подобные симптомы вряд ли опасны для жизни, поэтому люди часто игнорируют их, вместо того чтобы выяснять причину. Однако само обезвоживание может быть проблемой жизни или смерти - согласно исследованию, проведенному Управлением национальной статистики, 48 человек в домах престарелых умерли от обезвоживания только в Англии и Уэльсе в период с 2013 по 2017 год. А поскольку пожилым людям часто бывает трудно отличить симптомы обезвоживания от симптомов старения, важно сообщить своему врачу, сколько воды вы пьете.
34 Ваш слух
Shutterstock
Выслушайте нас, когда мы скажем, что вы должны быть честны со своим врачом в отношении того, сколько вы можете (и не можете) слышать. Хотя вам может быть стыдно признать, что ваш слух не такой острый, как раньше, вы можете утешиться тем фактом, что примерно треть всех взрослых в возрасте от 65 до 74 лет страдают от некоторой степени потери слуха. Чем раньше ваш врач узнает о ваших нарушениях слуха, тем скорее он сможет найти вам лекарство.
35 Любые нарушения зрения
Shutterstock
Будьте готовы видеть своего оптометриста чаще, чем некоторые из ваших друзей, когда вам исполнится 40 лет. По данным Американской оптометрической ассоциации, это возраст, когда люди "начинают испытывать проблемы со зрением на близком расстоянии, особенно при чтении и работе на компьютере. «. Несмотря на то, что можно прожить всю жизнь, прищурившись и изо всех сил пытаясь увидеть, неспособность исправить свое зрение может вызвать головные боли и даже может сделать вас более склонными к падению или несчастным случаям во время вождения - и в конце дня чувство смущения на несколько секунд лучше поблагодарить за безопасность.
36 Ваше соответствие рекомендациям по физиотерапии
Shutterstock
«Важно быть правдивым в выполнении ваших упражнений по физической терапии, потому что прилежная программа физиотерапии под наблюдением часто может помочь с заживлением травмы», - объясняет Стив Юн, врач , врач-терапевт и директор регенеративной спортивной и суставной клиники в Сидарсе. Синайский институт Керлан-Джобе. «Недостаточная реабилитация может не стимулировать заживление, а также может препятствовать поддержке и силе, которые необходимы для компенсации травмы».
37 Потеря лекарства
Shutterstock
Слишком много пациентов лгут своим врачам о «потере» своих обезболивающих, потому что они приняли дозу, превышающую рекомендуемую, и теперь зависят от препарата. Это не только незаконно, но и неправильно, и «развивает чувство недоверия между пациентом и врачом», говорит доктор Юн. Чтобы избежать этого сценария, физиотерапевт полагается на «открытое сообщение об изнурительных эффектах боли и реалистичных ожиданиях контроля боли», но чтобы сделать это, его пациенты должны быть такими же честными с ним, как и с ними.,
38 Твой страх перед врачом
Shutterstock
Да, даже взрослым людям разрешено бояться доктора. Фактически, со всеми болезнями, от которых страдает старшее население, можно утверждать, что взрослые имеют больше прав на этот страх! Если вы все же нервничаете из-за своих визитов в кабинет врача, убедитесь, что вы честны со своими переживаниями, чтобы вы могли устранить их и, возможно, даже преодолеть. В противном случае ваш провайдер может случайно сделать что-то, чтобы вы еще больше испугались, не осознавая этого, что снизит вероятность обращения за медицинской помощью, когда вам это понадобится в будущем.
39 Ваша профессия
Shutterstock
В зависимости от того, чем вы зарабатываете на жизнь, вы можете подвергать себя опасности, даже не подозревая об этом. Например, стюардессы, более вероятно, заболеют раком кожи и молочной железы, согласно одному исследованию, опубликованному в Environmental Health . А работники, которые регулярно подвергаются воздействию асбеста, подвергаются гораздо большему риску развития мезотелиомы, отмечает одно исследование, опубликованное в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения .
40 ваших питомцев
Shutterstock
Фидо имеет такое же отношение к вашей истории болезни, как и любой другой член вашей семьи. Хотя наши пушистые друзья не хотят этого, они могут распространять нам болезни, от стригущего лишая и сальмонеллеза до лептоспироза и лямблий. И если у вас дома есть хороший мальчик или девочка, обязательно ознакомьтесь с этими 15 жизненными уроками, которые вы можете извлечь из своей собаки.
