Здоровье
Врачи рассказывают, как можно снизить риск развития болезни Альцгеймера на 60 процентов.
Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA, показало, что хорошие привычки образа жизни могут снизить риск болезни Альцгеймера, даже если у вас генетическая предрасположенность. […]
Вот что на самом деле означает твоя забывчивость
Почему я теряю память? Это вопрос, который слишком многие задают себе каждый день - и эта статья может просто дать ответ. […]
Лучшие способы сократить ваши медицинские расходы
Не секрет, что расходы на здравоохранение быстро растут. Поэтому не забудьте применить эти проверенные методы для снижения ваших медицинских расходов. […]
Ваша конечная боль в пояснице
Плохие новости о боли в пояснице: это часто случается. Хорошие новости? У нас есть 11-недельный календарь, чтобы погасить его навсегда. […]
20 Предупреждающие признаки повреждения печени, чтобы никогда не игнорировать
Ваша печень является одним из крупнейших и наиболее важных органов вашего тела. Тогда это не работает правильно, вы заметите эти предупреждающие признаки повреждения печени. […]
Боль в пояснице: как победить ее навсегда
Если вы человек, вы почти гарантированно будете страдать от болей в пояснице в какой-то момент вашей жизни. Вот как лечить - и тушить - навсегда. […]
30 лучших способов снизить риск сердечного приступа
Эти советы помогут вам сохранить здоровье вашего сердца. Узнайте больше о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск сердечного приступа! […]
Как снизить гипертонию естественным образом: 25 стратрег
Днем вздремните, утром зайдите в спортзал и сделайте другие мелочи, которые помогут вам естественным образом снизить артериальное давление. […]
50 способов выглядеть моложе в свои 50
Никто не хочет выглядеть как старый учитель гимнастики в 50 лет. С этими научно доказанными изменениями образа жизни вы действительно можете повернуть время вспять и выглядеть моложе. […]
40 надежных способов получить лучшее тело в свои 40 лет
Следуйте этим простым правилам для похудения и тонизирования мышц, и, прежде чем вы это узнаете, у вас будет лучшее тело в вашей жизни - в ваши 40 лет, чтобы загрузить. […]
5 классов упражнений класса люкс, каждый должен попробовать
Мы не говорим о Soulcycle. Мы думаем, что классы роскошных упражнений больше, лучше и намного более крутые, чем любая комната стационарных велосипедов. […]
40 напоминаний о жизни каждые 40
Некоторая моральная поддержка во времена, которые кажутся неопределенными: вот 40 отличных напоминаний о жизни, которые помогут вам в достижении успеха. […]
40 простых способов выглядеть моложе после 40
У тебя когда-нибудь было чувство, что ты выглядишь так же, как ты? Используйте некоторые из этих простых секретов, чтобы выглядеть моложе после 40-го раунда. […]
Боль в пояснице: как победить ее навсегда
Если вы человек, вы почти гарантированно будете страдать от болей в пояснице в какой-то момент вашей жизни. Вот как лечить - и тушить - навсегда. […]
40 способов снизить артериальное давление после 40
Если вы беспокоитесь о повышении артериального давления после 40, проверьте эти 40 простых и простых способов понизить артериальное давление сейчас. […]
Исследователи ожирения показывают лучшее время дня для занятий спортом
Новое исследование, опубликованное в журнале «Ожирение», показало, что люди, которые успешно поддерживают потерю веса, обычно тренируются по утрам. […]
Заставь кого-нибудь смеяться над этими хитростями
Легенда юмористической комедии Колин Куинн делится своей простой мудростью, заставляя смеяться даже в самых сложных комнатах. […]
10 лучших способов снизить артериальное давление
Мы все знаем, что вызывает высокое кровяное давление. Но как насчет низкого кровяного давления? Здесь, поминутный план понижения этого коварного числа. […]
40 трюков Genius для похудения в 40 лет
Хотя ваш метаболизм может замедлиться, когда вы приближаетесь к среднему возрасту, эти трюки помогают избавиться от лишних килограммов как никогда. […]
19 молчаливых симптомов рака легких, о которых следует знать
От потери аппетита до подавляющей усталости - вот некоторые симптомы рака легких, за которыми должен следить каждый. […]
Вот почему ложь полезна для вас
От того, чтобы сделать вас лучшим партнером и держать в страхе стресс, вот почему эта маленькая ложь может быть полезна для вашего здоровья. […]
20 лучших продуктов для вашего либидо
Включив в свой рацион несколько ключевых афродизиаковых продуктов, вы сможете оптимизировать свой рацион для действительно повышения либидо следующего уровня. […]
Заместительная терапия тестостероном: вот все, что вам нужно знать
Вы видели эти объявления Low-T. Как вы думаете, вам нужен тестостерон легкого доступа, чтобы вернуть свою жизнь в нужное русло? Читай дальше что бы узнать. […]
20 лучших способов стереть морщины и сделать кожу гладкой
Возраст часто может принести мудрость, но никто не хочет, чтобы его приняли за пожилого человека. Эти быстрые советы удаляют морщины и придают жизненную силу вашему лицу. […]
Мужской грипп: вот почему грипп может поразить мужчин сильнее, чем женщин
В новой статье, опубликованной в Британском медицинском журнале, утверждается, что мужской грипп - это реальная вещь, и мужчины болеют хуже. […]