Все те рекламные ролики с низким уровнем T, которые вы видели по телевизору последние несколько лет? Ну, оказывается, они работают. На самом деле, они настолько эффективны, что, по данным Reuters, более 1 миллиона человек (из 17 миллионов) тестировали свои T-уровни между 2009 и 2013 годами, периодом, когда эти объявления действительно начали сниматься., 300 000 из этих ребят проходили заместительную терапию тестостероном (ТРТ) - процесс, при котором мужчины получают дополнительный тестостерон.
Конечно, вам не нужна степень в области ракетостроения, чтобы понять, почему TRT легко продать. В конце концов, какой парень не потратит несколько долларов, чтобы мгновенно получить больше энергии, лучшего секса, больших мышц, большего внимания и более здорового темперамента?
Но остается большой вопрос: если вы не являетесь частью крошечного процента мужчин, которые на самом деле страдают от гипогонадизма - или «дефицита Т» - вам действительно нужен укол тестостерона в задней части? И является ли TRT в конечном счете безопасным курсом действий? Настоящим мы рассмотрим все ваши опасения по поводу сегодняшнего дополнительного «источника молодости». И пока вы изучаете Т-терапию, не забывайте о тестах, которые вам нужны у вашего врача.
1 Это слишком легко получить
Первое, что вам нужно знать о TRT, это то, что он требует рецепта. Тем не менее, этот рецепт очень, очень легко получить. По данным The New York Times, врачи первичной медицинской помощи - ни в коем случае не преданные своему делу эксперты по уровням тестостерона - выдают более 60 процентов всех рецептов TRT. «Многие люди заходят в кабинеты врачей и спрашивают рецепты, а врачи выполняют их, отчасти потому, что они не хотят терять пациентов» , - сказал в интервью Men's Fitness Джон Хоберман, автор Testosterone Dreams . «Множество разгильдяйства и мошенничества возникает, когда вы просто теряете этот материал и позволяете каждому Тому, Дику и Гарри попробовать это».
Помните: только то, что вы можете получить это, не означает, что вам это нужно. Обращайтесь к эндокринологу, который специализируется на гормонах. Кроме того, не забудьте проверить эти 6 естественных способов повышения уровня тестостерона.
2 Вам нужен анализ крови
Согласно тому же отчету Men's Fitness , «каждый четвертый мужчина, проходящий TRT, никогда не ищет анализ крови». Это означает, что четверть всех мужчин, принимающих тестостерон, основывают свое лечение на инстинкте или, что еще хуже, на WebMD. Для начала сделайте небольшую кровь, и вы узнаете свой уровень Т. Когда вы узнаете свои уровни Т, вы узнаете, действительно ли вы могли бы использовать больше тестостерона. И где бы вы ни находились, не пропустите эти 100 способов стать здоровым человеком прямо сейчас.
У 3 даже стариков могут быть "нормальные" T-уровни
Ваш уровень тестостерона достигает пика в возрасте около 20 лет и начинает падать после 30 со скоростью примерно один процент в год. Уровни тестостерона в крови измеряются нанограммами на децилитр. (Не беспокойтесь: врачи на самом деле не удалят децилитр крови из вашей системы.) Диапазон от 270 до 1070 считается средним. И даже гериатрические 80-летние могут сдать тест около 400. Надеюсь, это не заставит вас чувствовать себя слишком плохо по поводу ваших возможных результатов.
4 Количество сперматозоидов истощится
В драматическом повороте, TRT заставляет сперматозоиды падать быстрее, чем пьяный водитель грузовика на ледяной дороге. Если вы хотите, чтобы отцовство было в вашем будущем, мы рекомендуем на время отложить лечение. Поэтому, если вы ищете лечение по поводу вышеупомянутой проблемы с либидо, всегда есть виагра, или вы можете просто проверить 10 лучших ежедневных стимуляторов сексуального влечения для мужчин.
5 Это не всегда выстрел
На сегодняшний день наиболее популярной формой лечения Т является AndroGel. Это актуальная мазь, прозрачная и без запаха, которую вы ежедневно наносите на верхнюю часть тела. (Примечательно: согласно веб-сайту AndroGel, женщины должны избегать контакта с немытыми частями тела, где был нанесен гель. Имейте это в виду.)
6 Ваши T-уровни меняются в течение дня
Ваши уровни тестостерона не установлены; они, как и количество кофеина в вашей системе, или количество пищи в вашем кишечнике, колеблются между тем, когда вы просыпаетесь, и когда вы включаете. Уровни находятся на самом высоком уровне около 8:00 утра. Для тех, кто никогда не возникает так рано, жизнь никогда не увидит тебя на самом высоком уровне. Везет, как утопленнику. Чтобы лучше спать - и просыпаться раньше - ознакомьтесь с 10 советами для лучшего сна.
7 TRT может увеличить количество красных кровяных клеток
Не было никаких критических, широкомасштабных исследований по этому вопросу, но может быть связь между ТРТ и увеличением эритроцитов. Такое увеличение, конечно, может привести к не столь забавным побочным эффектам, как сердечный приступ или инсульт. Опять же, никаких существенных данных по этому вопросу не поступило, но это, безусловно, стоит иметь в виду, если вы рассматриваете лечение.
8 TRT не превратит вас в Хью Джекмана
Ряд исследований, проведенных в Медицинском университете Чарльза Дрю и в Университете МакМастера, показали, что если уровень Т человека выше среднего, но все еще находится в диапазоне от 270 до 1070, он не будет наращивать мышцы при любом повышении темп. Другими словами, TRT не стероиды. Но если вы хотите выглядеть как Росомаха, почему бы вам не проверить жизненные уроки Джекмана для себя?
9 Есть альтернативы
Чтобы заимствовать словосочетание из любой рекламы на телевидении, TRT не для всех. Существуют естественные способы повысить ваш уровень Т - диета, богатая белками и витаминами B и D; хорошо выспаться ночью - но для более безопасного, но все же искусственного решения всегда есть Кломид. Кломид, также известный как цитрат кломифена, был разработан для стимуляции овуляции у женщин, но также был эффективен в повышении уровня Т у мужчин. Автор отчета о мужской пригодности , на самом деле, попробовал это - и увидел, что его T-уровни выросли с 133 нанограмм до удивительных 722.
10 Некоторым парням это нужно. Вы, вероятно, нет.
Если вы здоровый мужчина в возрасте 30-40 лет, ваш тестостерон будет снижаться, но это не значит, что вам действительно нужно лечение. «Если вы войдете и скажете:« Ну, вы знаете, за последние 10 лет я стал более уставшим, у меня проблемы с поддержанием веса… »этого просто недостаточно - это естественное явление!» Жак Байларджон, доктор философии, эпидемиолог из медицинского отделения Университета Техаса в Галвестоне, рассказал Men's Fitness. Однако, если вы мужчина к 50-летнему возрасту, и вам трудно его поднять, вы чувствуете себя подавленным и, как правило, несчастным, вам следует искать TRT.
