Здоровье
Беременные женщины курят травку - вот почему они счастливее
Точное влияние марихуаны на плод до сих пор неясно, но да, врачи советуют против этого. Тем не менее, мамы находят материал, чтобы быть полезным. […]
Какое упражнение лучше всего делать утром?
Если вы хотите ускорить свой метаболизм и быстрее сжигать жир, сразу же приходит на ум один ответ: упражнение на выпад с тремя путями. […]
20 ошибок, которые только усугубят ваш стресс
У нас стресс больше, чем когда-либо: 3 из 10 американцев сообщили о повышенном стрессе в этом году. Если вы один, вот как вы делаете вещи хуже. […]
Это краски, которые будут поднимать вам настроение каждый день.
Повысить настроение и улучшить свое счастье можно так же просто, как свежую краску. Определенные цвета могут поднять ваше настроение и креативность. […]
17 умных способов сделать понедельники менее несчастными
Готовы превратить свои понедельники в Fundays? Читайте дальше, чтобы узнать, как начать свою неделю с правой ноги - неделя за неделей за неделей. […]
13 Изменения настроения, которые могут сигнализировать о чем-то серьезном
Если вы имеете дело с раздражительностью, перепадом настроения или дезориентацией, у вас могут быть симптомы серьезного заболевания. […]
Это то, что происходит с вашим телом, когда комар кусает вас
Эффект укуса комара идет гораздо дальше, чем первоначальный зуд. Узнайте, что на самом деле происходит, когда один из этих присосок попадает под вашу кожу. […]
Новое исследование говорит, что люди со строгими утренними процедурами зарабатывают на $ 12 500 в год
Новое исследование, проведенное Спящим Судьей, говорит, что утренние люди зарабатывают больше, чем ночные совы, и, как правило, следуют обычным привычкам, как только просыпаются. […]
Вы действительно можете превратиться в утреннего человека? эксперты в области здравоохранения взвешивают
Это один из величайших вопросов жизни - и проблем. Можете ли вы превратить себя в утреннего человека? Здесь эксперты стреляют в тебя прямо. […]
Необходимый учебник для начинающих на утренней тренировке
Каждый хочет начать тренироваться в золотой час. Но опять же, если бы это было легко, все, включая ночных сов, начали бы утреннюю тренировку. […]
33 Вещи, которые сделают вас счастливыми, которые ничего не стоят
Как говорится, деньги не могут купить счастье. На самом деле, когда дело доходит до ощущения истинной радости, вам даже не нужно тратить ни цента - вот как. […]
30 лучших способов получить больше энергии до полудня
Прокатиться на волне энергии прямо перед работой, просто почувствовать сбой до полудня, но этого можно избежать, используя эти простые стратегии. […]
Это лекарства, которые больше всего злоупотребляют
Откройте для себя наиболее злоупотребляемые безрецептурные препараты; После того, как вы закончите с этим предметом, вы никогда не будете смотреть на лекарства от кашля или обезболивающие так же. […]
Это самые распространенные микробы в классах
Школа вашего ребенка намного грязнее, чем вы думаете. От норовириса до мононуклеоза - это наиболее распространенные микробы, встречающиеся в классных комнатах. […]
Это самые распространенные аллергии у детей сегодня
Когда вы слышите об аллергии среди детей, арахис всегда возглавляет список, но есть несколько других потенциальных аллергенов, о которых следует знать. […]
30 самых распространенных сожалений у людей в возрасте 30 лет
Мы все те сожаления, которые играют снова и снова в наших головах. Если вам за 30, у вас, вероятно, есть несколько из них по очереди. […]
30 самых опасных летних мероприятий
Лето может быть связано с отдыхом на свежем воздухе, но ваши любимые мероприятия в теплую погоду не обходятся без риска. Убедитесь, что вы знаете, опасен ли ваш любимый вкус летнего веселья, пока не стало слишком поздно. […]
Это 20 самых важных возрастов вашей жизни
Вот все годы, в течение которых ваше тело претерпевает самые значительные изменения: от пиковой физической работоспособности до снижения когнитивных способностей. […]
Вот каково это жить с рассеянным склерозом
Узнайте, на что действительно похожа жизнь с рассеянным склерозом, с помощью этих историй от первого лица, от тех, кто живет с этой болезнью. […]
Новое исследование говорит, что самый опасный миф о сне в том, что вам нужно всего пять часов
Это самый большой миф о сне, который ученые также называют одной из самых больших угроз для общественного здравоохранения. […]
15 вещей, которые все люди с рассеянным склерозом хотят, чтобы вы знали
Более 2,3 миллиона человек во всем мире страдают от рассеянного склероза, и вот что они хотят, чтобы вы знали. […]
Нужно очистить свой разум? сделать это одно занятие всего за 15 минут
Новое исследование, опубликованное в Acta Psychologica, показало, что бег в течение всего лишь 15 минут может дать вашему мозгу еще большую поддержку, чем умственные упражнения. […]
25 Слова и фразы, которые вы никогда не должны говорить ради своего тела
Прежде чем разрушить свою уверенность, убедитесь, что вы избавили свой словарный запас от этих фраз, которые могут ухудшить ваше негативное представление о теле. […]
17 Что ваша работа может рассказать о вашей личности
Да, вы можете многое рассказать о человеке, посмотрев на выбор профессии. Посмотрите, как популярный экзамен Майерса-Бриггса может пролить свет на взаимосвязь вашей личности и вашей карьеры. […]