Здоровье
В этом разница между «очищением» и «детоксом»
Думаете, что детокс-диета и полноценное очищение - это одно и то же? Диетолог оценивает, что вы можете ожидать от каждого, и в чем заключаются различия. […]
Вот почему традиционные часы исчезают из классных комнат
По крайней мере, в Великобритании, где школы заменяют аналоговые часы на цифровые после того, как подростки жаловались на то, что они не могут сказать, сколько времени было на экзаменах. […]
Чистый сон: я пробовал две недели, и это изменило мою жизнь
Поверьте мне: эта зарождающаяся тенденция сна не шутка. Он повышает энергию, повышает бдительность и отправляет ваше настроение в стратосферу. Вот как. […]
Это дикая история о том, как клубный сэндвич получил свое название
Очевидно, происхождение названия гораздо проще, чем вы думаете. Как и BLT, буквы клубного сэндвича показывают, что в нем. Вы можете догадаться? […]
20 городов США, которые являются ошибкой
Чтобы лучше подготовить вас к летним путешествиям (или оборудовать ваш дом лучшей защитой от насекомых), мы составили список городов в Соединенных Штатах, пострадавших от наихудших эпидемий укусов насекомых. […]
Как изменение климата влияет на людей сегодня и в будущем
Несмотря на то, что предупреждения о вреде для окружающей среды стали более острыми и неотложными, часто упускают из виду то, как изменение климата влияет на здоровье человека. […]
Новое исследование говорит, что жизнь на побережье связана с улучшением психического здоровья
Все любят смотреть на побережье. Теперь новое исследование, проведенное в Университете Эксетера, предполагает, что жизнь в нем может иметь серьезные преимущества для психического здоровья. […]
40 способов жить в городе делает вас здоровее
Думаешь, жизнь в деревне сделает тебя здоровее? Подумай еще раз. Фактически, когда дело доходит до более долгой, счастливой и здоровой жизни, жизнь в городе не может быть побеждена. […]
15 способов неправильно стирать одежду
Если ваша одежда не выглядит или чувствует себя прекрасно после того, как вы запустите ее через белье, это может быть вашей техникой. Прекратите совершать эти ошибки, и вы сохраните свой гардероб пригодным для ношения на долгие годы. […]
Чувство усталости? новое исследование говорит, что просто глядя на кофе разбудит вас
В новом исследовании, опубликованном в журнале «Сознание и познание», утверждается, что только то, что напоминает нам кофе, может стимулировать мозг. […]
Наука говорит, что пить кофе таким образом означает, что вы, скорее всего, психопат
Новое исследование, опубликованное в журнале «Аппетит», показало, что люди, которые любят горькие вкусы, часто проявляют психопатические и садистские тенденции. […]
Я пробовал кофе вздремнуть каждое утро в течение недели, и это изменило мою жизнь
Вызывать сов на всю ночь. Несмотря ни на что, вы можете стать утренним человеком. Все, что вам нужно сделать, это овладеть последним трендом: вздремнуть с кофе. […]
25 тонких признаков того, что вы пьете слишком много кофе
Ваша ежедневная привычка к кофе может иметь некоторые непредвиденные последствия. Прежде чем сделать еще один глоток, обнаружите эти тонкие признаки того, что вы пьете слишком много кофе. […]
25 Легко в
Не позволяйте вашей физической активности упасть на обочину в этом сезоне. Откройте для себя эти веселые и простые домашние новогодние тренировки. […]
20 простых советов для поддержания вашего шкафа организованным
Если вы чувствуете, что ваш шкаф - это лавинная одежда, ожидающая случившегося, вы не одиноки. К счастью, беспорядок встретил свою пару с этими легкими советами для того, чтобы держать Ваш шкаф организованным. […]
7 мифов о простуде и гриппе
Когда дело доходит до холодного сезона, вы должны научиться отделять факты от фиктивной науки. Вы будете здоровее (и счастливее) для этого. […]
75 преимуществ пить кофе
От повышения вашего метаболизма до борьбы с целлюлитом и профилактики рака - есть несколько преимуществ пить кофе в вашей утренней рутине. […]
Это самые распространенные праздничные травмы и болезни
От гриппа и пищевого отравления до падений и сердечных приступов - это наиболее распространенные госпитализирующие праздничные травмы и болезни. […]
9 Распространенные расстройства пищевого поведения за пределами анорексии и булимии
Хотя анорексия и булимия относительно известны, существует несколько других общих расстройств пищевого поведения, о которых вы, возможно, не слышали, но они заслуживают внимания. […]
Реальные причины, по которым у большинства людей рак
Чтобы раз и навсегда положить конец вашим страхам (и обучить вас распространенному заболеванию), мы собрали некоторые из наиболее распространенных причин возникновения рака. […]
Почему контроль ваших калорий может быть вашим источником молодости
Новые исследования показывают, что сокращение до 20 или 30 процентов ваших калорий может стать ключом к более долгой, здоровой и свободной от болезней жизни. […]
Приготовить стейк дома как профессионал
Какой лучший способ приготовить стейк на собственной кухне? Здесь Тони Таммеро, корпоративный исполнительный шеф-повар The Palm, показывает, как приготовить любимое блюдо каждого парня в помещении, с минимальным дымом и максимальным вкусом. […]
Приготовить стейк дома как профессионал
Какой лучший способ приготовить стейк на собственной кухне? Здесь Тони Таммеро, корпоративный исполнительный шеф-повар The Palm, показывает, как приготовить любимое блюдо каждого парня в помещении, с минимальным дымом и максимальным вкусом. […]
15 Общие боли, которые вы никогда не должны игнорировать
Болит не всегда то, что они кажутся. На самом деле, некоторые распространенные боли могут маскировать гораздо более серьезный диагноз. Так вот что стоит остерегаться. […]
15 распространенных зимних недугов и что с ними делать
С холодной погодой прибывает множество зимних болезней, от потрескавшихся губ до заложенного носа. Вот что говорят эксперты, чтобы облегчить ваш дискомфорт. […]