Хорошие идеи

Машины вибрационных лент были в ярости 1960-х и 1970-х годов для тех, кто не желал заниматься традиционными упражнениями. С тех пор появились ремни ... […]

Технически, вы можете сделать свои собственные гири - или, точнее, факультативные гири. Но только потому, что вы можете изготовить гири из бетона или ... […]

, Хотя невозможно увеличить грудь без операции или увеличения веса, вы можете выполнять упражнения для развития мышц грудной клетки и давать ... […]

Тест субмаксимальной беговой дорожки используется для изучения сердечно-сосудистого здоровья спортсменов и тех, у кого может быть сердечная болезнь , Также называется стрессом ... […]

Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью, чаще известный как СДВГ, является поведенческим расстройством, характеризующимся трудностями концентрации и ... […]

Антиоксиданты помогают вашему телу бороться с окислительным стрессом, способствуют причиной многих возрастных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания и болезни Альцгеймера ... […]

Варфарин, пероральный антикоагулянт, препятствует нормальному эффекту свертывания витамина К. Обнаружен в 1942 году в Университете Висконсина, варфарин уменьшается ... […]

Силовая подготовка всех основных групп мышц для программы полного тела обеспечивает эффективный способ получить мышечную силу и выносливость. Этот тип ... […]

Зудящая кожа или зуд могут возникать в самых разных медицинских условиях и может быть очень неприятным. Заболевания печени с обструкцией желчью обычно ... […]

Позвоночник - это часть вашего тела, наиболее подверженная силе тяжести. Из-за силы тяжести, тянущей вниз по позвоночнику, диски, которые находятся между вашим спинным ... […]

Ваш коленный сустав поддерживает ваш вес тела, поглощает шок и функции, чтобы выпрямить или согнуть нижнюю ногу. Неограниченное движение в коленном суставе ... […]

Сжимающие переломы, также называемые «переломами клина», позвоночника возникают, когда один или несколько коллапсов позвонков. Это может быть вызвано крайней вертикалью ... […]

Отжимания - это очень разнообразное упражнение по силовому тренированию, которое можно выполнять практически в любом месте. Хотя стандартная позиция выталкивания предлагает интенсивный ... […]

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ может превратить еду в горячую или пряную пищу в потенциально болезненный эксперимент. Имбирь, корневая трава, которая может использоваться в качестве ... […]

Холестерин - жирное вещество, необходимое вашему организму для многих метаболических процессов - но когда уровень холестерина в крови слишком высок, вы находитесь на ... […]

Боль в области таза характеризуется болью, ощущаемой в области под пупом и между бедрами. Боль в области таза трудно диагностировать; однако, некоторые тазовые ... […]

Начиная с колледжа - и имея дело с изменениями, которые приходят с это - может быть временем серьезных эмоциональных сдвигов для многих молодых людей. Все волнение и ... […]

Пивные дрожжи поступают из гриба saccharomyces cerevisiae. Он измельчается в порошок и используется в различных продуктах. В отличие от дрожжей, которые вы используете в ... […]

Сложные эфиры сахарозы получают путем взаимодействия сахарозы и виниловых эфиров с жирными кислотами, говорит Foodnavigator. ком. Одно из их основных применений заключается в улучшении растворимости ... […]

Гликемический индекс - это шкала, которая показывает, насколько быстро ваш уровень сахара в крови вероятно, вырастет после того, как вы съедите определенную пищу. Сахарные спирты, которые ... […]

Банан, подорожник или Musa paradisiaca - это крупное травянистое растение, произрастающее в Индии и Юго-Восточной Азии. Фиолетовые почки появляются из сердца верхушки ... […]

Любезность Исаака Ньютона, мы узнаем, что каждое действие имеет равную противоположную реакцию. Но, проведя часы работы, вы не можете не задаваться вопросом ... […]

Витамин А, жирорастворимый витамин, поддерживает рост и дифференцировку клеток. Это помогает держать глаза здоровыми и играет активную роль в развитии ... […]

Многие американцы не получают достаточного количества клетчатки, что приводит к множеству проблем со здоровьем. Диетическое волокно содержится во фруктах, бобовых, овощах, зернах, ... […]

Кровяные сгустки являются завалами в ваших артериях и кровеносных сосудах, которые ограничивают кровоток через вашу систему кровообращения. Они предотвращают появление органов и мышц ... […]