Сгустки крови - это завалы в артериях и кровеносных сосудах, которые ограничивают кровоток через вашу систему кровообращения. Они не позволяют органам и мышечным тканям получать кислород и питательные вещества, необходимые вашему организму для оптимального здоровья. Некоторые сгустки крови, такие как те, которые предотвращают кровоснабжение сердца и мозга, могут быть потенциально смертельными. Кайенский перец содержит химическое вещество, называемое капсаицином, которое может помочь очистить от сужения артерий липидные отложения и может помочь расширить артерии и кровеносные сосуды, чтобы очистить сгустки.
Видео дня
Шаг 1
Возьмите cayenne дополнения, которые широко доступны в магазинах здоровой пищи в Соединенных Штатах, а также в некоторых крупных супермаркетах. Они также доступны через онлайн-аптеки для витамина и дополнения. Добавки Cayenne подходят, если вам не нравится пряная пища, или если у вас есть чувствительность к желудочно-кишечному тракту для перца.
Шаг 2
Добавьте свежий, нарезанный кайенский перец в азиатские блюда для жарки и индийские карри. Сильная жара кайенны дополняет другие ингредиенты в этих блюдах, таких как бобовые, овощи и мясо.
Шаг 3
Включите свежий или молотый кайенский перец в супы и тушеное мясо, чтобы придать этим блюдам пряный аромат, наслаждаясь преимуществами кровообращения капсаицина. Кайенн подходит для чили, тушеного мяса, супа из чечевицы и сухих овощных супов.
Шаг 4
Посыпьте молотый кайенский перец на омлеты, фритаты и другие блюда для завтрака. Добавьте другие капсаицин-содержащие перцы, такие как халапеньо или хабанеро, чтобы создать более острые блюда.
Шаг 5
Сделайте кайенскую инфузию, замачивая 1/4 ч. Л. свежесрезанного кайенского перца в 1 стакане кипятка в течение 10 минут. процедите жидкость через фильтр для чая и выпейте после еды, до трех раз в день.
Вещи, которые вам понадобятся
- Добавки Cayenne
- Fresh cayenne
- Ground cayenne
- Чайный сеттер
Советы
- Надевайте перчатки с пищевыми продуктами при обращении с кайенским перцем, чтобы избежать кожных высыпаний и ожогов,
Предупреждения
- Поговорите со своим врачом перед лечением сгустков крови с помощью кайенны. Сгустки крови могут быть серьезными и опасными для жизни и требуют внимания медицинского специалиста. Потребление кайенского перца может вызвать расстройство диареи и желудка.
