Хорошие идеи

Во время менструального цикла, уровни гормонов колеблются. Особенно серьезные изменения происходят в течение одной или двух недель до начала периода. Как ... […]

Велотренажер обычно используется в домах и спортзалы для обеспечения аэробной деятельности в закрытых помещениях во время неблагоприятных погодных условий. Также называется стационарным ... […]

Подколенные сухожилия являются основной группой мышц в верхней части ноги. Спорт и повседневная деятельность могут оставить мышцы плотными от использования и нуждаться в хорошем ... […]

Яблоко - это здоровая пища, которая помогает обеспечить ваше тело энергией. Яблоко заполнит вас, не добавляя много калорий в ваш рацион. Яблоко будет ... […]

Чувство беспокойства время от времени в норме. Например, большинство людей беспокоится перед тем, как столкнуться с чем-то, что им трудно найти, например, публичным выступлением или ... […]

Молочные продукты являются важным источником кальция, который необходим для здоровья костей. Департамент сельского хозяйства США рекомендует потреблять 3 ... […]

Уровень холестерина в дозе 144 мг / дл зависит от конкретного типа холестерина. Ваше тело составляет два основных типа холестерина: LDL ... […]

Пицца может быть одним из самых здоровых вариантов быстрого питания - если вы сделаете правильный выбор. Начинки, такие как сыр, соус и мясо, а также любые приправы, ... […]

Хорошо известно, что после «здорового питания» это хорошо для вас, но что точно составляет здоровую диету, может быть труднее понять ... […]

Ваш уровень подготовленности к зачатию указывает на уровень физической активности, который вы можете продолжить здоровая беременность. Точно так же уровень активности ... […]

Человеческий организм не может использовать оксид магния, магний или кислород для обеспечения энергии. Хотя вам нужен кислород, чтобы помочь вам сжечь питательные вещества, такие как белки, ... […]

Сахарный диабет - это заболевание, характеризующееся высоким уровнем глюкозы в крови. Общие симптомы диабета включают потерю веса, повышенную жажду и ... […]

Яйцо Битеры - это удобные жидкие яичные продукты, которые приходят в оригинальные, юго-западные, садовые овощные или сырные и чистые ароматизаторы. Они могут быть ... […]

Высушенный инжир имеет умеренное ранжирование по гликемическому индексу или GI. Если вы планируете питание и закуски на основе ценности GI продуктов, которые вы едите, вы ... […]

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, четвертое издание (DSM-IV) , опубликованная Американской психиатрической ассоциацией, определяет ряд ... […]

Синдром раздраженной толстой кишки или IBS - это хроническое заболевание, поражающее толстую кишку. Общие симптомы IBS включают боль в животе, вздутие живота, ... […]

Уровни глюкозы в крови могут определить, имеют или находятся под угрозой развития диабета, состояние, в котором ваше тело более не эффективно ... […]

Ваша кожа раскрывает много о вашем питании и общем состоянии здоровья. Наряду с сбалансированным ежедневным питанием, перекусывание на правильном питании дает вам необходимую дозу ... […]

Тесты холестерина измеряют количество холестерина в крови. Наиболее распространенные измерения включают общий холестерин, липопротеин высокой плотности, ... […]

Дикая ежевика растет в западных и восточных районах Соединенных Штатов в теплом климате. Blackberry похож по внешнему виду и связан с ... […]

Сливочно-белая консистенция растительного укорочения является основным продуктом во многих домах. От создания шелушащихся печенья и корки пирога до жарки курятины и рыбы, ... […]

Кокосовое масло получается из мяса кокоса путем экстрагирования масла из кокосового молока или из сухой мякоти, которая измельчается и сжимается. Кокосовое масло ... […]

Вам нужен протеин практически для каждой функции в вашем теле, от коммуникаций клеток мозга до наращивания мышечной массы. Однако ваши потребности в белке меняются ... […]

Подагра - это состояние острого воспалительного артрита, которое вызывает суставы набухать и становиться нежным. Большинство приступов подагры встречается в большом пальце ноги, но их можно найти ... […]

Триглицериды - это липиды, которые циркулируют в крови. Триглицериды являются жирами, и они используются клеткой для получения аденозинтрифосфата (АТФ), который ... […]