Овуляция - важный процесс, происходящий в женщины репродуктивного возраста - и его отсутствие не только влияет на вашу способность забеременеть, но также может сигнализировать о существовании определенных состояний здоровья, таких как синдром поликистозных яичников. Несмотря на то, что рецепт лечения доступен для восстановления овуляции, важно, чтобы вы работали с врачом, чтобы найти причину этой дисфункции. Независимо от вашего состояния, избыточный вес или ожирение могут стать серьезным препятствием для восстановления овуляции. Сделайте значительный шаг к достижению надлежащей репродуктивной функции, потеряв лишний вес.
Видео дня
Процесс овуляции
Овуляция возникает, когда ваши яичники выпускают зрелое яйцо в фаллопиевую трубку, где он ждет оплодотворения мужской спермой. Если оплодотворение не происходит, яйцо распадается на утолщенную подкладку вашей матки и проливается во время менструального цикла. Обратите внимание, однако, что вы все еще можете менструации, даже если вы не овулируете. В свою очередь, вы все еще можете овулировать, даже если у вас нет менструального периода. Оральные контрацептивы предотвращают беременность, останавливая овуляцию. По данным Американской ассоциации беременных, на овуляторный процесс может влиять ряд факторов, в том числе гормональный дисбаланс, болезнь и стресс.
Ожирение и овуляция
Избыточный вес может сыграть значительную роль в неспособности вашего тела овулировать из-за его влияния на уровень гормонов. В дополнение к прогестерону и эстрогену, гормоны, которые часто считаются мужскими гормонами, называемыми андрогенами, участвуют в овуляции и менструации. Ожирение может повлиять на баланс этих гормонов, заставляя ваше тело вырабатывать слишком много андрогенов, не выделяя достаточного количества гипофизарных гормонов, участвующих в выделении яиц яичниками. Это серьезная проблема, если вы страдаете от болезни, называемой синдромом поликистозных яичников, которая более распространена у женщин с ожирением.
Преимущества потери веса
Потеря веса является важной частью восстановления овуляции, если у вас избыточный вес или ожирение. Потеря избыточного веса может снизить уровень циркулирующего инсулина, что, в свою очередь, уменьшает производство андрогенов. Избегайте быстрой, резкой потери веса; это нездорово и не нужно для улучшения репродуктивной функции. По данным исследования 1999 года в журнале «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism», женщины с ожирением, которые вносили изменения в образ жизни, включая здоровое питание и регулярную физическую активность, испытывали потерю веса и снижение резистентности к инсулину. В результате эти участники восстановили овуляцию.
Лечение
В сочетании с изменениями образа жизни вам может потребоваться принимать предписанные лекарства, чтобы вызвать овуляцию. Врачи обычно используют гормональную терапию.Препарат кломифен часто используется для восстановления овуляции, особенно для бесплодных женщин, пытающихся забеременеть. Если у вас синдром поликистозных яичников, ваш врач может рекомендовать метформин, препарат, который обычно назначают для диабетиков. Метформин снижает уровень инсулина; это не только помогает восстановить овуляцию и регулярные менструации, но также может помочь вам сбросить вес, согласно клинике Майо.
