Нет единого, окончательного научного объяснения этой вековой головоломки. Но если вы думаете об этом достаточно долго, связь между сексом и сном имеет смысл, особенно если учесть, что многие мужчины испытывают свои первые оргазмы в бессознательном состоянии. Мокрые сны, ночные припухлости, утренние эрекции… Когда все сказано и сделано, мы не можем быть намного лучше, чем молиться богомолами: мужчины продолжают совокупляться даже после того, как их обезглавили их любовники.
После оргазма мужчины и женщины выделяют химические вещества окситоцин, пролактин, гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК) и эндорфины. Каждый из них способствует ощущению переворачивания и храпа. Известно, что гормон окситоцин обладает несколькими эффектами, включая установление материнского поведения, стимуляцию сокращения гладких мышц матки при рождении и стимуляцию выброса молока (отказ от молока). Это также упоминается как «гормон обнимания», потому что это имеет тенденцию вызывать потребность быть рядом и связью. В одном исследовании было показано, что окситоцин ингибирует мужское сексуальное поведение у полевок прерий. Может быть, это окситоцин, который заставляет нас чувствовать себя сытыми и отдохнувшими.
Пролактин - другой игрок в саге о сексе / сне. Это произведено в гипофизе, и его самая известная функция - стимулирование производства молока. Считается, что пролактин снимает сексуальное возбуждение после оргазма и отвлекает от секса. Уровень пролактина повышается во время сна, и у некоторых пациентов с пролактин-секретирующими опухолями отмечается сонливость. Таким образом, пролактин кажется виновным.
ГАМК и эндорфины также оказывают успокаивающее действие и могут заставить вас потерять сознание после секса. Так почему же посткоитальный дремота, кажется, гораздо больше относится к человеку?
Это может стать шоком для некоторых из вас, самозваных Дона Хуана, но в то время как мужчины, как известно, эякулируют в различных полукоматозных состояниях, таких как во время экзаменов на простату и при просмотре выпусков с ушами собак журнала National Geographic , женщины - верят это или нет! - не всегда оргазмы во время секса, и это мешает им производить все эти другие гормоны. Так что, если производительность является проблемой, не упустите наши пять простых способов продлить секс (намного) дольше.
