Инозитол, молекула углевода, которую ваше тело производит из глюкоза, частично функционирует как сигнальная молекула при регуляции инсулина, передаче нерва и регуляции кальция, серотонина и холестерина. Инозитол считается членом семейства витаминов B-комплекса, и вы найдете его в виде бобов, коричневого риса и орехов. Инозитол обладает несколькими потенциальными терапевтическими преимуществами, но требуется больше исследований, чтобы точно узнать, насколько хорошо он работает.
Видео дня
Синдром поликистозных яичников
Инозитол может улучшить симптомы, связанные с синдромом поликистозных яичников, согласно исследованию, опубликованному в журнале «Рождаемость и стерильность» в феврале 2011 года. В исследовании пациенты с синдромом инсулинорезистентности и синдромом поликистозных яичников - эндокринным расстройством, ухудшающим рождаемость, - которые проходили лечение бесплодия и принимали инозитол, показали улучшение на 33% на 3% по сравнению с 13,3% в контрольной группе которые не получали инозитол. Исследователи пришли к выводу, что инозитол может быть полезен при лечении синдрома поликистозных яичников.
Функция против рака
Инозитол может иметь противораковые свойства, считают исследователи исследования, опубликованного в журнале «Биохимия» в декабре 2010 года. В исследовании культуры тканей инозитол ингибировал образование кровеносных сосудов и уменьшал рост опухоли за счет ингибирования активности фактора роста кислых фибробластов - гена, который обычно способствует росту клеток и восстановлению тканей, но также может способствовать развитию рака опухоли и инвазивности.
Влияние на серотонин
Myo-inositol является наиболее часто встречающейся формой инозита. Согласно данным исследования, опубликованного в журнале «Метаболические болезни мозга» в июне 2004 года, мио-инозитол может принести пользу в лечении депрессии и тревоги. Высокие дозы инозита также улучшают обсессивно-компульсивные и панические расстройства, говорят исследователи. В исследовании тканевой культуры сравнивались эффекты инозита с препаратами имипрамин и флуоксетин, также известный как Тофранил и Прозак, и обнаружили, что мио-инозитол уменьшает функцию рецептора серотонина, аналогичную флуоксетину, и предотвращает повторное поглощение серотонина, тем самым сохраняя его активный. Исследователи пришли к выводу, что результаты их исследования дают новое представление о том, как инозитол работает для улучшения депрессии.
Конфликтные доказательства депрессии
Исследование метаанализа - обзор ранее опубликованных исследований - о влиянии инозита на депрессию не нашло явной выгоды. В докладе сделан вывод о том, что в четырех краткосрочных испытаниях, включая 141 участника, никаких доказательств терапевтической пользы от депрессии не наблюдалось для инозитола в виде одной терапии или в сочетании с другой формой терапии.Исследователи отметили, что никаких неблагоприятных эффектов для инозита не наблюдалось, и он призвал к дальнейшим исследованиям, чтобы более четко определить роль инозита в профилактике или лечении депрессии. Доклад был опубликован в 2004 году «Кокрановская база данных систематических обзоров».
