Как следует из названия, мочевая кислота - это кислотный отход, который ваше тело проходит через мочу. Это обычный побочный продукт распада продуктов, содержащих пурины. Обычно почки фильтруют мочевую кислоту из вашей крови; если он слишком сильно накапливается, он может снизить pH вашей крови и мочи и привести к болезненному состоянию суставов, называемому подагрой и другими осложнениями.
Видео дня
Урочная кислота с высоким содержанием крови
Если у вас высокий уровень мочевой кислоты в крови, потому что у вас избыточное производство мочевой кислоты, или ваши почки не могут эффективно ее выделять, у вас может развиться состояние, называемое гиперурикемией, Это условие делает вашу кровь более кислой. Гиперурикемия может возникать у людей, которые едят много продуктов с высоким содержанием пуринов, таких как печень, подливки, сушеные бобы и горох. Национальные институты здравоохранения уточняют, что гиперурикемия не является болезнью и сама по себе не вызывает симптомов. Однако это может увеличить риск возникновения других вредных условий.
Кристаллы и болезни уриновой кислоты
Высокие уровни мочевой кислоты в крови - хроническая гиперурикемия - могут вызвать образование кристаллов соли мочевой кислоты в ваших суставах, что приводит к состоянию, называемому подагрой. По данным Кливлендской клиники, подагра является результатом аномальных отложений кристаллов уратов вокруг хряща суставов. Эти колючие соли проникают в жидкость сустава, вызывая воспаление, скованность, отек и боль. Это чаще всего происходит в большом пальце, но может возникать в любом суставе. Кристаллы урата также могут сжиматься вместе в почках, вызывая камни в почках.
Питание для уменьшения уриновой кислоты
Подагра раньше называлась болезнью богатых, потому что считалось, что это вызвано избыточным потреблением богатых продуктов и алкоголя. В то время как питание важно, ваше общее здоровье, лекарства и функция почек могут повысить уровень мочевой кислоты. Если у вас высокий уровень мочевой кислоты, Национальные институты здоровья советуют избегать алкоголя и пить много воды и других жидкостей, чтобы помочь почкам смыть это соединение. Избегайте высоко-пуриновых продуктов, таких как анчоусы, сельдь, спаржа, сушеные бобы и горох, сардины, гребешки, грибы и макрель.
Измерение крови Уриновая кислота
Ваш врач будет использовать сывороточный анализ мочевой кислоты, чтобы проверить уровень вашей крови. Университет Рочестера советует, что результаты анализа крови более 6-7 миллиграммов на децилитр могут указывать на гиперурикемию. Однако, подагра не может быть диагностирована с помощью образца крови; повышенный уровень мочевой кислоты в крови не означает, что у вас есть это состояние. Вместо этого ваш врач будет принимать жидкость из воспаленного сустава и проверять его на кристаллы соляной кислоты.
