Если у вас есть значительное количество веса, которое нужно потерять, чтобы достичь своего веса цели или хотели бы увеличить скорость веса, которую вы теряете с помощью диеты и физических упражнений, вы можете захотеть использовать сжигатель жира. Жирные сжигающие таблетки содержат множество ингредиентов, которые могут увеличить ваш метаболизм или стимулировать ваше тело сжигать жир для энергии, но не все эффективны. Внимательно изучайте добавки и проконсультируйтесь с врачом перед использованием любых добавок.
Видео дня
Sesamin
Хотя сезам - жир, присутствующий в кунжутном масле, исследование показывает, что это может помочь снизить уровень жировых отложений. Sesamin может помочь уменьшить ваши тягу к пище, но также стимулировать клеточные рецепторы, которые стимулируют сжигание жира и помогают предотвратить накопление жира. Исходя из этих данных, для вас может быть эффективна сжигающая жир таблетка, содержащая сезам.
Конъюгированная линолевая кислота
Хотя конъюгированная линолевая кислота является жирной кислотой, некоторые исследования показывают, что она стимулирует уменьшение жировых отложений, а не накопление ее. Было показано, что CLA препятствует увеличению жира и увеличивает уровень липолиза или сжигание жира для энергии как у животных, так и у людей.
Тетрадецилтиоуксусная кислота
Тетрадецилтиоуксусная кислота, также называемая ТТА, является обычным сжигающим жир ингредиентом в безжидких сжигателях жира. В отличие от многих других ингредиентов в сжигающих жир пилюлях, таких как кофеин, ТТА не стимулирует вашу центральную нервную систему, чтобы стимулировать сжигание жира. TTA увеличивает окисление или сжигание жировых клеток и может привести к увеличению затрат энергии или горению калорий.
Ресвератрол
Ресвератрол - это вещество, классифицированное как фитохимическое. Ресвератрол имеет несколько преимуществ для обоснования включения в сжигающие жир таблетки. В исследовании отмечается, что ресвератрол обладает способностью ингибировать увеличение жира и может также увеличить липолиз.
