Витамин B6 или пиридоксин является водорастворимым витамином, который необходим для нормальной функции нервной системы. В частности, витамин B6 необходим для синтеза нейротрансмиттеров и образования миелина. Нейротрансмиттеры - это химические вещества, которые помогают нервам общаться, а миелин - защитное покрытие вокруг нервов, которое помогает в передаче сигналов нерва. Дефицит витамина В6 встречается у пациентов с алкоголизмом, проблемами печени, застойной сердечной недостаточностью и гипертиреозом и может быть побочным эффектом лекарств. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы узнать, полезен ли вам витамин B6 и сообщить вам о его преимуществах и побочных эффектах.
Видео дня
Предотвращение неврологических проблем
Витамин B6 играет важную роль в функции нервной системы. Таким образом, недостатки в витамине B6 могут вызывать тяжелые неврологические дефициты, в том числе онемение, слабость, проблемы с движением и координацией. Дефицит витамина В6 встречается редко, потому что витамин обнаруживается во многих видах продуктов, включая зерновые злаки, бобовые, овощи, картофель, молоко, сыр, яйца, рыбу, печень, мясо и муку. Однако недостатки все еще могут возникать. К счастью, добавка витамина B6 оказалась эффективной для предотвращения неврологических проблем, возникающих из-за недостатков витамина B6.
Предотвращает приступы у новорожденных младенцев
Было показано, что витамин B6 предотвращает приступы у новорожденных с дефицитом витамина B6. Приступы, связанные с витамином B6, возникают, если мать принимала высокие дозы витамина B6 или мать имела генетическую зависимость от витамина B6. После рождения уровень витамина B6 у новорожденных внезапно падает, что может вызвать приступы. Быстрая внутривенная замена витамина B6 может контролировать захват и предотвращать начало новых приступов.
Снижение чувствительности
Хотя витамин B6 необходим для здоровой функции нерва, он может вызвать побочные эффекты, которые также влияют на нервную систему. Возможным побочным эффектом добавок витамина B6 является снижение ощущения. В частности, вы можете заметить онемение вокруг ног или рта, снижение ощущения, чтобы коснуться или покалывать в коже. Если этот побочный эффект возникает, вы должны предупредить своего врача. Она может изменить дозу витамина B6, которую вы принимаете или делите ежедневно на несколько администраций в течение дня, чтобы предотвратить побочные эффекты.
Потеря координации
Дополнение витамином B6 также может повлиять на работу вашего организма или движение нервной системы. Вы можете потерять координацию с введением витамина B6. Это происходит потому, что витамин B6 может влиять на нейротрансмиттеры, которые контролируют нервы, связанные с движением мозжечка, который является координационным центром мозга.Если вы испытываете потерю координации или испытываете трудности при ходьбе, вы должны прекратить прием витамина B6 и предупредить своего врача.
