5 Удивительных Продуктов Личные Тренеры Клянутся
www.bestlifeonline.com/surprising-foods-personal-trainers-swear-by Подкрепите свою тренировку - и сбросьте вес с турбокомпрессором - с этими удивительными продуктами, на которые рассчитывают знаменитости.
К настоящему времени вы знаете диету: ешьте курицу-гриль, яичные белки, фрукты и орехи, нежирную рыбу и яркие овощи. Держитесь подальше или урезайте почти все остальное. Не так быстро. Верьте или нет, есть некоторые «плохие для вас» вещи, которые, ну, не так уж и плохи. Вот пять примеров. И если вам интересно, какие продукты на самом деле «вредны для вас», обязательно посмотрите 40 нездоровых продуктов, если вам за 40.
