Подагра - это тип артрита, который вызван накоплением мочевой кислоты в вашем теле, потому что ваше тело не может получить избавиться от него эффективно или потому, что ваше тело производит избыточное количество мочевой кислоты. Болевой большой палец часто является первым признаком подагры, но подагра может повлиять на любой сустав в организме. Это болезненно, потому что кислота образует кристаллы в суставах и вызывает воспаление. Мужчины старше 40 лет чаще всего страдают, но каждый может получить его в любое время - особенно, если он работает в семье. Принимать куркуму может помочь подагра, потому что она обладает противовоспалительными свойствами, но для ее проверки сделано мало исследований. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать куркуму в качестве лекарственного средства.
Видео дня
Правильность куркумы
Куркума, Curcuma longa, используется более 4 000 лет в качестве лекарственного средства для различных заболеваний, согласно университету Медицинский центр штата Мэриленд. Он появился в Индии и часто используется как часть традиционной китайской и индийской медицины, известной как аюрведа, как противовоспалительное средство, а также для лечения проблем с пищеварением и печенью. Основным активным ингредиентом куркумы является антиоксидант, называемый куркумин. Антиоксиданты помогают бороться с свободными радикалами, которые могут повредить или убить клетки в организме. Куркумин также снижает уровни двух ферментов, вызывающих воспаление. Желтая окраска, обычно связанная с куркумой, также обусловлена куркумином.
Лечение подагры
Исследования, основанные конкретно на воздействии куркумы на подагру, недоступны, но меньшие исследования по связанным состояниям показали, что противовоспалительные свойства куркумы могут быть полезными. Одно клиническое исследование доступных доказательств, опубликованное в издании «Journal of Family Practice» в марте 2011 года, сообщило, что куркума была полезной для уменьшения воспаления, обнаруженного при ревматоидном артрите. Другое исследование, опубликованное в 2009 году в «Журнале альтернативной и дополнительной медицины», показало сходные преимущества для пациентов, страдающих остеоартритом. Исследователи сообщили, что экстракт куркумина был по меньшей мере столь же эффективен, как ибупрофен в снижении воспаления. Медицинский центр Университета Мэриленда рекомендует куркуму как возможное лечение подагры.
Надлежащая администрация
Куркума является общим ингредиентом во многих продуктах питания, но лучше всего принимать конкретную дозу в лечебных целях, либо в виде настойки, экстракта или порошка. Вы также можете использовать исходный корень. Правильная дозировка будет варьироваться в зависимости от вашего возраста, веса и других лекарств, которые вы принимаете, но MedlinePlus сообщает, что эффективная доза для воспаления, обнаруженная при ревматоидном артрите и остеоартрите, составляла 500 миллиграммов, взятых два раза в день в форме экстракта.Рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным врачом, прежде чем принимать куркуму или экстракт куркумина, чтобы получить правильную дозировку и обсудить любые возможные осложнения, которые могут возникнуть.
Потенциальные проблемы
Взятие куркумы категоризуется как вероятно безопасное, согласно MedlinePlus, но могут возникнуть легкие побочные эффекты. Обычно сообщаемые побочные эффекты включают тошноту, головокружение, расстройство желудка и диарею. Избегайте приема куркумы, если вы беременны, кормите грудью, страдаете желчнокаменной болезнью или страдаете гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Куркума может взаимодействовать с определенными лекарствами, особенно с разбавителями крови, лекарствами от диабета или лекарствами, которые уменьшают желудочную кислоту. Травы, которые сгущают кровь, такие как ангелика и женьшень, также могут взаимодействовать с куркумой. Прекратите использование куркумы по крайней мере за две недели до запланированной операции, так как это может повлиять на способность вашей крови сглаживать должным образом.
