Запах тела является распространенной проблемой, особенно при расстройствах, таких как гипергидроз, гормональные изменения, такие как те, которые происходят в период полового созревания или отсутствие гигиены. Одно из самых распространенных мест для развития запаха тела - это подмышки, где бактерии взаимодействуют с белками в вашем поту, чтобы производить побочные продукты, которые обеспечивают отличный запах плохих запахов. Многие подходы могут помочь маскировать или предотвращать развитие пахнущих подмышек.
Видео дня
Дезодорант
![]()
->
Антиперспирант OTC
->
OTC Antiperspirant Photo Credit: CandyBox Images / iStock / Getty Images
![]()
Многие внебиржевые или внебиржевые антиперспиранты доступны, чтобы помочь справиться с проблемами с запахом тела. Антиперспиранты используют активные ингредиенты, такие как хлоргидрат алюминия или тетрахлоргидрекс алюминия циркония GLY, чтобы блокировать потовые железы от производства пота, уменьшая количество материала, доступного для бактерий, чтобы потреблять и создавать запах.
Антиперспирант рецепта
->
Лечение антиперспирантом по рецепту Фото: moodboard / moodboard / Getty Images
![]()
Когда продуктов без рецепта недостаточно, ваш врач может назначить антиперспиранты рецепта, содержащие хлорид алюминия. Как и внебиржевые версии продукта, антиперспиранты по рецепту временно блокируют потовые железы, уменьшая количество пота на поверхности для бактерий. Медицинский центр Университета штата Мэриленд отмечает, что антиперспиранты по рецепту обычно применяются ночью перед сном, чтобы помочь продукту быть более эффективным.
Гигиена
->
Гигиена Фото: Byjeng / iStock / Getty Images
![]()
Правильная гигиена может пройти долгий путь, чтобы помочь справиться с проблемами с вонючей подмышкой. Ежедневное использование мыла в подмышечных впадинах помогает удалять протеины бактерий в вашем поту, а также уменьшать количество бактерий на коже. Если вы регулярно потеете, вы можете периодически мыть подмышки в течение дня влажной тряпкой для мытья посуды.
Диета
->
Диета Фото: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images
![]()
Определенные продукты в вашем рационе могут заставить пот в подмышках вонять больше, чем другие продукты. Избегание этих продуктов может помочь решить проблему запаха тела.Примеры продуктов, которые могут повлиять на запах тела, включают лук и чеснок. Другие продукты и напитки могут увеличить ваше потоотделение, включая пряные продукты, алкоголь и горячие напитки.
Одежда
->
Ношение одежды, которая дышит, например, из хлопка и натуральных волокон вместо синтетических материалов. Фотоснимок: Creatas Images / Creatas / Getty Images
![]()
Ношение одежды, которая дышит, например, из хлопка и натуральных волокон вместо синтетических материалов, также может помочь вам сохранить запах под контролем. Природные материалы с большей вероятностью позволят коже дышать, уменьшая количество пота, полученного из-за перегрева. Чтобы уменьшить проблемы с потеком во время тренировки, выберите высокотехнологичные материалы, которые вымачивают пот и влагу вдали от тела.
