Дружественные бактерии, известные как пробиотики, могут предлагать преимущества для здоровья как для взрослых, так и для детей. Но вы должны проконсультироваться с вашим педиатром, прежде чем давать ребенку пробиотики. Никогда не давайте пробиотики детям или младенцам, которые серьезно болят или ослабляют иммунную систему. Пробиотики могут вызвать метеоризм и мягкий дискомфорт в желудке. Некоторые пробиотики требуют охлаждения, а другие - нет, поэтому следуйте инструкциям по хранению на этикетке.
Видео дня
Потенциальные преимущества для детей
Пробиотики - это бактерии и дрожжи, которые обычно встречаются в организме и помогают поддерживать здоровье системы. Для детей пробиотики могут помочь уменьшить общие проблемы с пищеварением и повысить устойчивость к инфекции. Согласно данным исследования, опубликованного в марте 2014 года в журнале «JAMA Pediatrics», дети, получавшие пробиотики в течение первых трех месяцев жизни, испытывали меньше запоров, кислотный рефлюкс и колики. Проверьте возрастной диапазон на этикетке, поскольку некоторые добавки составлены в возрасте от 2 месяцев и старше, в то время как другие предназначены для возраста от 2 лет и старше.
FloraStor Kids
ConsumerLab. com самостоятельно тестировали и рассматривали пробиотические добавки для взрослых и детей. FloraStor Kids вышла на первое место. Дополнение поставляется в виде порошковых пакетов и капсул, которые содержат особый тип дружественных дрожжей, называемых S. boulardii lyo. В нескольких исследованиях этот штамм полезен для борьбы с педиатрической диареей. Например, «Американский журнал тропической медицины и гигиены» опубликовал исследование в марте 2010 года, в котором показано, что этот штамм значительно сократил продолжительность диареи у детей.
Nature's Way Primadophilus Kids
Приложение Watchdog LabDoor оценило Nature's Way Primadophilus Kids среди лучших за высокое качество и лучшую ценность. Он содержит смесь из трех наиболее распространенных дружественных бактерий - Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum и Lactobacillus acidophilus - в жевательной таблетке. Определенные штаммы, такие как Lactobacillus rhamnosus, могут уменьшить инфекции у младенцев. Согласно исследованиям, опубликованным в выпуске «Британского журнала питания» за 2009 год, дети, получившие пробиотическую дополненную формулу, содержащую Lactobacillus rhamnosus, имели более низкие показатели инфекции уха и меньше респираторных инфекций.
Culturelle Kids
2014 опрос педиатров, Culturelle Kids считается лучшим рекомендованным брендом, согласно веб-сайту производителя. Этот продукт содержит единственный штамм Lactobacillus rhamnosus. Как и другие штаммы пробиотиков, это может помочь повысить иммунную систему вашего ребенка, чтобы бороться с такими проблемами, как инфекционная диарея и поддерживать здоровье пищеварительной системы.Это также может помочь снизить риск того, что ваш ребенок заразится легочной инфекцией в детском саду, согласно Drugs. ком.
