Но личный тренер Анна Виктория здесь, чтобы напомнить вам, что не все в Instagram это то, что кажется. На соседней фотографии, которая в настоящее время становится вирусной, Виктория показала своим 1, 3 миллионам последователей, что чаще всего «Insta Booty» посвящена позиционированию тела и углу выстрела.
«Многие поп-изображения, которые вы видите в Instagram, согнуты, вытянуты, спина выгнута так сильно, что это на самом деле причиняет боль… плюс штаны с высокой талией, которые подчеркивают небольшую талию и тоже приподнимают добычу… Есть так много способов, чтобы она выглядела в 10 раз» больше на инста, чем в реальной жизни, и я тоже это делаю !! она написала. «Я люблю позировать и восхищаться« добычей в Instagram », но это не моя настоящая добыча. И я в порядке с этим».
Виктория призналась, что, взрослея, ее добыча была ее самой большой неуверенностью, и что, даже сейчас, она получает нелестные комментарии о ее "нехватке" одного.
И хотя она много работает, она пришла, чтобы принять, что упражнение может завести вас так далеко, и любить свое тело таким, какое оно есть.
«Одна вещь, которую я любил в фитнесе, - это умение лепить свое тело различными способами, НО только столько мышц вы можете нарастить на заднице», - написала она. «Может быть, это не похоже на то, что кто-то другой посчитал бы идеальной добычей, но это моя !! Не их. И мне пришлось приложить немало усилий, чтобы полюбить ее, придать ей форму и полюбить ее независимо от формы и размера. Люди всегда будут иметь мнения о вашем теле. Иногда они болят? Да. Но однажды одна мудрая женщина сказала: «Вы можете быть самым спелым и сочным персиком в мире, и все равно найдется кто-то, кто ненавидит персики».
Ее тело положительное сообщение вдохновляет. И если вы хотите последовать ее примеру, но наверняка знаете эти 30 способов мгновенно почувствовать себя лучше.
