Когда в последний раз вы нить? По словам опроса, проведенного Американской ассоциацией стоматологов в 2019 году, высоки шансы, что это не было этим утром, учитывая, что только 4 из 10 американцев пользуются зубной нитью хотя бы раз в день. И хотя частота зубной нити может показаться не такой уж большой, все эти дополнительные бактерии, скрывающиеся в этих труднодоступных уголках рта, могут нанести серьезный ущерб остальной части вашего тела. От болезней сердца до болезни Альцгеймера, это серьезные последствия, которые может оказать ваше отвращение к зубной нити на ваше тело.
Бактерии растут в местах, которые вы не можете достичь с помощью зубной щетки.
Пренебрегайте своей зубной нитью даже на несколько дней, и, вероятно, у вас будет неприятный запах изо рта и чувствительность зубов Это потому, что, по словам доктора Грега Гробмайера, доктора стоматологии из Authority Dental, отсутствие зубной нити может привести к тому, что бактерии во рту останутся в тех местах, куда не может попасть ваша зубная щетка.
«Чистка зубов очищает верхушки и боковые поверхности зубов, но ничего не может поделать с промежутками между застреванием пищи», - объясняет Гробмайер. «Зубная нить - единственный способ удалить бактерии и пищу из этих труднодоступных мест. Бактерии и пища, оставленные в этих местах, могут вызвать неприятный запах изо рта, разрушение зубов, потерю костной массы и воспаление в виде заболеваний десен».
Ваше тело вызывает иммунный ответ на десны.
Когда зубной налет, который является скоплением бактерий, образуется вдоль ваших зубов и десен, токсины, которые выделяются из этого накопления, вызывают иммунный ответ от вашего тела, объясняет стоматолог доктор Агустин Друби, DMD, владелец Drubi Orthodontics.
«Организм реагирует на это, создавая иммунный ответ в этой области, отправляя иммунные клетки в десны вокруг зубов для борьбы с бактериями», - говорит Друби. «Это увеличение кровотока и клеток в области - то, что заставляет десны быть красными и воспаленными. Это причина, по которой десны могут кровоточить при чистке щеткой или зубной нити после накопления бактерий».
Бактерии попадают в кровь вашего организма.
По словам Гарта Грэхема, кардиолога и бывшего заместителя помощника министра здравоохранения и социальных служб США, проблема с кровоточащими деснами заключается в том, что такая передача крови изо рта в другие области вашего тела может серьезно повлиять на ваше общее состояние здоровья.
«Исследования по этому вопросу продолжаются, но многие показали, что бактерии во рту, участвующие в развитии заболеваний десен, могут проникать в кровоток и вызывать повышение уровня С-реактивного белка, маркера воспаления в кровеносных сосудах», - объясняет Грэм.,
Эти бактерии могут заразить ваше сердце.
С-реактивный белок стал эффективным способом прогнозирования заболеваний сердца для врачей. Более высокое количество этих белков означает, что в кровеносных сосудах наблюдается некоторый уровень воспаления. А поскольку кровеносные сосуды организма включают артерии, по которым кровь поступает из вашего сердца в органы вашего тела, отсутствие зубной нити действительно может оказать негативное влияние на ваше сердце.
«Устные бактерии могут проникать в кровоток через воспаленные ткани и оседать на сердечных клапанах, создавая бактериальные бляшки, которые приводят к сердечным заболеваниям и сердечным приступам, инсультам и многим другим», объясняет Гробмайер.
Фактически, авторы обзора 2010 года, опубликованного в Журнале Индийского общества пародонтологии, оценили несколько исследований, касающихся связи между сердечно-сосудистыми заболеваниями и плохой гигиеной зубов, и обнаружили, что заболевание десен повышает риск сердечных заболеваний у человека на 20 процентов.
Он также может распространиться на легкие, вызывая пневмонию.
Специально для людей с ослабленной иммунной системой оральные бактерии обладают способностью легко распространяться, говорит доктор Шахруз Яздани из Yazdani Family Dentistry. «У людей с ослабленной иммунной системой эти инфекции могут потенциально распространиться на другие части тела», - сказал он. Гробмайер добавляет: «Бактерии изо рта также могут всасываться или вдыхаться в легкие, что приводит к форме пневмонии».
Эта корреляция между гигиеной полости рта и пневмонией, изложенная Yale Daily News , была впервые обнаружена в 2011 году, когда медицинский факультет Йельского университета представил исследование на ежегодном собрании Американского общества инфекционных заболеваний в Бостоне. «Большинство бактериальных организмов, вызывающих инфекции, являются соседями полости рта», - сказал Шелдон Кэмпбелл, профессор микробиологии в Йельской школе медицины. «Вероятно, что оральные микротела, вероятно, влияют на развитие определенных заболеваний».
И это также может вызвать болезнь Альцгеймера.
В более поздних исследованиях заболевание десен было связано с удивительным числом случаев болезни Альцгеймера. Фактически, одно исследование 2019 года, опубликованное в журнале Science Advances, изучило ткани мозга умерших пациентов с болезнью Альцгеймера и обнаружило, что в нем содержится Porphyromonas gingivalis, один из основных патогенов, ответственных за заболевание десен. В сущности, исследование показало, что токсичные ферменты, вырабатываемые этим патогеном, называемым гингипаин, вредно влияют на белки, участвующие в основной функции мозга.
Токсины начинают разъедать зубы.
Ваши суставы воспаляются.
И, согласно исследованию 2012 года, представленному на Европейском конгрессе ревматологов в Берлине, потеря зубов может фактически предсказать ревматоидный артрит и его тяжесть. Исследование показало, что из 636 обследованных пациентов у тех, кто считался наиболее подверженным риску развития ревматоидного артрита, было меньше зубов - если быть точным - 10 или менее, в то время как у остальных пациентов большая часть зубов была неповрежденной. По словам доктора Кристофера Роза из Flatrock Family Dentistry, это потому, что бактерии в крови из-за недостатка зубной нити могут вызывать воспалительные симптомы в суставах. И еще больше способов получить ваши лучшие зубы, вот 20 секретов для белых зубов после 40.
