Когда дети молоды, все, что они хотят, это бегать и играть на улице. Затем они внезапно проводят время в помещении, едят нездоровую пищу и играют в видеоигры. Кажется, физически невозможно вытащить их с дивана. Так в чем же дело с выключателем? Ну, новое исследование, опубликованное в журнале « Психология спорта и физических упражнений », определило возраст, в котором дети начинают терять интерес к занятиям спортом, и он моложе, чем вы думаете.
Исследователи из Женевского университета (UNIGE) наблюдали за 1200 шведскими детьми в возрасте от 8 до 12 лет в течение двух лет и обнаружили, что возраст 9, по-видимому, наступает, когда желание бегать на улице весь день резко уменьшается. Исследователи просили детей заполнять анкету каждые шесть месяцев, чтобы оценить, что побудило их заниматься физическими упражнениями: удовольствие, обучение, здоровье, физкультура, удовлетворение других людей, интеграция, избегание вины или стыда и так далее.
Их результаты указывают на тот факт, что в 9 лет наблюдается резкое снижение желания заниматься спортом, потому что это было приятно или полезно для их здоровья. Вместо этого 9-летние дети начали рассматривать упражнения как то, что они делали, чтобы получить хорошую оценку на уроке физкультуры или хорошо выглядеть для своих сверстников. Хотя оба они являются мотивационными, понятно, что эти факторы заставят ребенка думать о физических упражнениях как о большей рутинной работе, а не о том, что они делают для своего же блага.
Учитывая недавний рост детского ожирения в Америке - показатель, который утроился с 1970-х годов - результаты исследования особенно интересны. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), каждый пятый ребенок в возрасте от 6 до 19 лет считается страдающим ожирением. И исследователи UNIGE отметили, что, хотя дети всегда в конечном итоге достигли возраста, когда мнения их сверстников начинают иметь большее значение, чем свободная игра, это первый раз, когда снижение упражнений наблюдается в таком раннем возрасте.
Полученные данные также усиливают опасения, что дети сегодня испытывают определенные стадии развития гораздо раньше. Например, в 1950-х годах стандартный возраст, в котором дети достигают половой зрелости, составлял 13 лет. Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Здоровье подростков» в 2018 году, сегодня половая зрелость достигает возраста девяти лет.
Исследователи UNIGE также считают, что эти результаты должны быть отмечены школами, учитывая, что изменения в нашем подходе к физическому воспитанию могут способствовать решению этой проблемы.
«Преподавание в области физкультуры сильно изменилось», - заявил в пресс-релизе ведущий автор Жюльен Чанал, исследователь в отделе психологии Факультета психологии и педагогических наук (FPSE) UNIGE. «Занятия носят более академический характер: дети учатся правилам, моторному функционированию, взаимной поддержке и т. Д.… Теперь, когда дети не двигаются так часто, как раньше, вне школы, жизненно важно, чтобы периоды, предназначенные для занятий физкультурой, максимизировали время, затрачиваемое на перемещение."
А чтобы узнать больше о том, как сохранить здоровье и счастье своих детей, ознакомьтесь с новым исследованием, в котором говорится, что дразнить детей об их весе приводит к увеличению веса.
