Излишне говорить, что долгая и счастливая жизнь во многом зависит от вашего личного образа жизни. Все, от того, что вы едите, от того, сколько вы тренируетесь до скорости, с которой вы идете, влияет на вашу продолжительность жизни в основных отношениях. Но, согласно необычайно новой оценке, проведенной американскими коллегами по болезням, то же самое относится и к месту вашего проживания.
В ходе исследования было проанализировано 333 причины и 84 фактора риска смертности в период с 1990 по 2016 годы, что позволило впервые оценить состояние здоровья в штате США по штатам. К счастью, общий уровень смертности в США снизился, с 745, 2 на 100, 00 человек в 1990 году до 578, 0 в 2016 году. Самая высокая ожидаемая продолжительность жизни была на Гавайях, которые достигли 81, 3 года. Самая низкая была в Миссисипи, где ожидаемая продолжительность жизни составляла всего 74, 7 года.
Ожидаемая продолжительность жизни каждого штата была оценена с целью информирования национальных приоритетов в области здравоохранения для исследований, клинической помощи и политики. Но о них также полезно помнить, особенно если вы на пенсии или работаете не по найму и, следовательно, имеете свободу жить где угодно. Так что читайте дальше, чтобы узнать, в каких штатах Америки самая высокая продолжительность жизни. И если вы хотите получить еще более конкретную информацию, ознакомьтесь с 50 городами Америки, где люди живут дольше всех.
9 Вашингтон
Вашингтон, где средняя продолжительность жизни составляет 80, 2 года, неизменно считается одним из самых экологически чистых штатов в Америке. У этого также есть три национальных парка в пределах государственных границ для людей, которые любят путешествовать пешком. И исследования показали, что можно идти к более длинной жизни.
8 Нью-Джерси
Shutterstock
Уровень разводов в Нью-Джерси является одним из самых низких в странах, что, вероятно, составляет 80, 2 года. Чтобы узнать больше о браке и долголетии, посмотрите, как развод может сократить вашу жизнь.
7 Колорадо
Колорадо занимает пятое место среди самых активных штатов в стране, а Скалистые горы обеспечивают потрясающий пейзаж для походов, катания на лыжах или походов. А регулярные физические упражнения - один из самых гарантированных путей к долгой, здоровой жизни. Неудивительно, что средняя продолжительность жизни здесь составляет 80, 2 года.
6 Массачусетс
Закон о доступном медицинском обслуживании был создан по образцу универсального медицинского обслуживания в этом штате, которое останется в силе даже в случае отмены Obamacare. А доступ к качественному медицинскому обслуживанию является одним из решающих факторов продолжительности жизни, поэтому штат Массачусетс достигает 80, 4 года.
5 Нью-Йорк
Shutterstock
Ни для кого не секрет, что жители Нью-Йорка следят за тем, что они едят, что может быть ключом к тому, как они добираются до 80, 5 лет. В конце концов, наука нашла доказательства того, что подсчет калорий делает вас молодыми.
4 Миннесота
Исследования определили позитивность как одну из четырех черт личности, которые гарантированно продлят вашу жизнь. И все мы знаем, что миннесотцы - веселая группа, которая, вероятно, является частью того, что делает их среднюю продолжительность жизни 80, 8 года. Миннесота получила особое упоминание в оценке за то, что она опередила каждый штат и округ Колумбия в отношении средней продолжительности здоровой жизни в 70, 3 года.
3 Коннектикут
Коннектикут, где средняя продолжительность жизни составляет 80, 8 года, является самым богатым штатом в Америке, и богатые люди, как правило, живут дольше. Но, как недавно предупреждал Уоррен Баффет, важно помнить, что деньги не равны счастью.
2 Калифорния
Shutterstock
Калифорния - самая близкая страна в Америке, куда вы можете попасть на Сардинию, где люди регулярно живут в возрасте старше 90 лет. Средняя продолжительность жизни составляет 80, 9 года, но калифорнийцы не сильно отстают, хотя, вероятно, потому, что они следуют тем же правилам для долговечность.
1 Гавайи
Да, это рай, так что неудивительно, что гавайцы достигли зрелого возраста 81, 3 года. Но вам не нужно жить на пляже на одном из небольших островов, чтобы воспользоваться его преимуществами. В конце концов, Гонолулу недавно занял первое место по вывозу отходов, загрязнению воздуха, инфекционным заболеваниям и качеству воды в исследовании лучших мест для проживания за границей.
Диана Брук Диана - старший редактор, которая пишет о сексе и отношениях, современных тенденциях в сфере знакомств, здоровье и благополучии.