Там не обойтись: знакомства трудно. Даже когда вы встречаетесь с кем-то некоторое время и находитесь в преданных отношениях, всегда возникает вопрос о том, что такое настоящая любовь, и есть ли в ней вы и ваш близкий друг. Конечно, не существует единого универсального контрольного списка для признаков, которые вы любите, особенно потому, что влюбленность требует целого ряда неисчислимых факторов, от чувства непринужденности до сексуальной химии. Поэтому вместо того, чтобы полагаться на то, что вы должны чувствовать себя со своей подругой, через вас, обратите внимание на эти признаки того, что вы серьезно поражены. С другой стороны, если вы ищете красные флаги, проверьте 27 тонких признаков, которые предсказывают конец ваших отношений.
Твои глаза обращены к их лицу.
Если вам интересно, является ли это вожделением или любовью, обратите внимание на то, куда ваши глаза идут первыми, когда вы смотрите на своего партнера. Это звучит клише, но смотреть в чьи-то глаза действительно является признаком науки, которую вы любите. В одном исследовании, опубликованном в журнале « Психологическая наука» , исследователи попросили добровольцев посмотреть на фотографии незнакомцев и решить, будут ли они заинтересованы в этом человеке в романтической или сексуальной манере. И оказывается, их глаза были мертвой дешевизной, за которую они бы выбрали. Когда добровольцы испытывали сексуальное желание к человеку на фотографии, они проводили больше времени, глядя на изображение, и их глаза были обращены к телу человека. Но когда это походило на любовь, их взгляд был обращен к лицу другого человека.
Вы начали дышать вовремя с ними.
Люди, естественно, начинают имитировать язык тела и дыхание другого человека, когда чувствуют связь, и это верно для влюбленных пар. В одном из научных исследований, посвященном 22 многолетним парам, установлено, что, когда они сидели вместе - даже когда они не касались друг друга - их дыхание и частота сердечных сокращений естественным образом приходились друг на друга. Если кому-то было больно и они не могли прикоснуться, связь была потеряна, но восстановление контакта помогло им снова синхронизироваться. В следующий раз, когда ты обнимаешься, посмотри, поднимаются ли твои сундуки вместе. Если они есть, это может быть любовь.
Мир кажется лучшим местом.
Когда ты влюблен, все радужно, и наука это доказывает. Исследование 245 молодых пар, опубликованных в журнале «Личность», показало, что отношения между людьми делают людей менее невротичными и более оптимистичными. Если вы заметили, как меняется ваше собственное отношение, возможно, вы готовитесь к долгим, здоровым отношениям.
Вы смеетесь над всеми одними и теми же вещами.
Исследования, опубликованные в « Эволюционной психологии», показали, что смех над шутками другого человека является признаком интереса к свиданиям этого человека (особенно, если это женщина смеется над мужской шуткой). Но лучшим сигналом романтического интереса было то, что оба человека расставались вместе. Смех показывает тепло, поэтому хихиканье означает, что вы чувствуете взаимную связь.
Вы не чувствуете, что должны хранить секреты.
Мариса Т. Коэн, доктор философии, соучредитель лаборатории отношений «Самосознание и связь» и доцент психологии, говорит, что близость - это самый большой фактор, который отличает любовь от той привлекательности, которую вы ощущаете в первые дни знакомства. в колледже Святого Франциска в Нью-Йорке. «Интимность подразумевает самораскрытие», - говорит она. «Это означает, что ваши самые сокровенные чувства, желания и потребности должны быть известны». Когда вы позволяете себе открыться своему партнеру, это показывает, что вы очень хорошо можете влюбиться.
Вы были одержимы своим партнером.
Когда вы влюблены, трудно сосредоточиться на чем-то другом - и это может быть ошибкой вашего тела. Согласно исследованию из Университета Лойола, у влюбленных людей уровень серотонина ниже, что часто встречается у людей с обсессивно-компульсивным расстройством. «Это может объяснить, почему мы концентрируемся на чем-то другом, кроме нашего партнера, на ранних этапах отношений», - сказала акушер-гинеколог Мэри Линн, DO, в пресс-релизе.
Вы включаете своего партнера в свои истории и планы.
«Когда я становлюсь« мы », происходит большой сдвиг, - говорит Коэн. «Вы идете от того, чтобы сосредоточиться на своих желаниях, своих потребностях, своих желаниях и потребностях пары». Это не значит, что вы вдруг потеряете свою индивидуальность, говорит она, но это может означать некоторые тонкие изменения. Когда вы влюблены, вы можете сразу спросить, может ли ваш SO присоединиться к вечеринке, или сделать пометку, чтобы привести вашего партнера в замечательное суши, которое вы только что обнаружили.
Вы перестали пытаться произвести впечатление на кого-либо еще.
Данные МРТ показывают, что когда влюбленные видят фотографию своего любовника, подсвечиваются части мозга, связанные с вознаграждением и мотивацией, согласно исследованию, опубликованному в Журнале сравнительной неврологии . Это отдельная часть мозга от того, что связано с сексуальным влечением. Полученные результаты привели исследователей к выводу, что когда кто-то влюблен, его мозг запрограммирован на то, чтобы фокусироваться исключительно на этом человеке и удерживать других потенциальных любовников. Если вы перестали думать о том, кто еще может быть там, вы можете использовать первичный инстинкт спаривания на всю жизнь.
Ваш уровень физической боли упал.
Любовь может быть естественным обезболивающим. Исследователи в одном исследовании использовали МРТ для изучения мозга студентов колледжа, которые вступили в отношения в течение последних девяти месяцев. Затем они применили легкую боль к рукам учеников. Чувство боли участников уменьшилось намного больше, когда они смотрели на фотографию своего SO, чем на фотографию не менее привлекательного знакомого.
Вы чувствуете себя более открытым, чтобы пробовать новые вещи.
Иногда изменения это хорошо. И исследования показывают, что когда вы только начинаете влюбляться, ваше чувство себя меняется. «Когда мы с партнером, мы жаждем этого нового опыта, и мы можем узнать больше о себе», говорит Коэн. Вы начинаете изучать новые аспекты своей личности, особенно если ваш партнер упоминает, что восхищается этими чертами, и вы более открыты для пробовать новые вещи. Эта готовность измениться к другому человеку - один из первых признаков того, что вы влюбляетесь.
Ваш уровень стресса был через крышу.
Кто бы ни сказал, что любовь должна быть легкой, вероятно, на самом деле не влюбился. Когда исследователи в одном из исследований психонейроэндокринологии сравнивали уровни гормонов пар, влюбившихся в течение последних шести месяцев, с людьми, которые были одиноки или находились в длительных отношениях, у недавних неразлучников были более высокие уровни кортизола «гормона стресса». Исследователи пришли к выводу, что когда вы находитесь в зарождающихся отношениях, начало социального контакта может вызвать возбуждение, стрессовую реакцию в организме, что имеет смысл, когда вы думаете о бабочках, которых вы получаете из приглашения на свидание или ночь. утренний "текст.
Вы не боитесь вкладывать в них время.
Психологи в одном из исследований Университета Пердью нашли «инвестиционную модель» в отношениях. Короче говоря, они обнаружили, что люди более склонны совершать обязательства, если они были более удовлетворены, если альтернативы были менее привлекательными, и если вкладываемые ими инвестиции были достаточно значительными.
Чувствуете ли вы, что не можете представить кого-то лучше своего партнера, и как будто вы уже вложили в это много энергии? Если это так, это может быть одним из главных признаков того, что вы влюблены.
Вы считаете, что он или она имеют схожие ценности.
Забудь все противоположности - притяни вещь. «То, что служит основой для долгих, любящих отношений, - это то, что вы хотите быть с кем-то, кто похож на вас», - говорит Коэн. Но не расстраивайтесь только потому, что ваш партнер увлекается бейсболом, а вы предпочитаете футбол; эти вещи поверхностного уровня не важны, говорит Коэн. Важны ваши ценности и мораль, которые заложат основу для крепких отношений.
Вы ставите их над собой.
Исследования, опубликованные в Европейском журнале психологии, показывают, что люди, влюбленные в романтические отношения, имеют более высокий уровень «сострадательной любви», чем люди, которые считают себя не влюбленными. Сострадательная любовь включает в себя ставить других людей перед собой. Согласны ли вы пойти на скучный фильм, которым восхищается ваш партнер? Подпрыгнуть, чтобы взять ему стакан воды, чтобы он мог расслабиться? Если поставить его первым, это означает, что вы глубоко о нем заботитесь, и это может быть одним из признаков того, что вы влюбляетесь. Просто убедитесь, что вы избегаете 17 вещей, которые вы считаете романтическими, но на самом деле это не так.
Вы задаетесь вопросом, каков их пятилетний план.
Когда вы действительно приближаетесь к кому-то - будь то друг или партнер - вы, вероятно, захотите узнать, каковы их цели в жизни, указывает Коэн. Если вы начинаете влюбляться, вы можете задаться вопросом: «Что-то, что требует от вас сосредоточиться на будущем, по-настоящему глубоко копать и иметь чувство самосознания о том, чего вы хотите от жизни», - говорит она. Задаваясь вопросом о браке и детях, вы показываете, что заботитесь о его долгосрочных целях.
Они ставят вас в покое.
Исследования показывают, что романтические партнеры повышают уровень окситоцина "гормон любви" (таким образом, прозвище). Окситоцин, в свою очередь, усиливает чувство безопасности и спокойствия. Когда первые бабочки уступают место чувству удовлетворенности, это может быть признаком того, что вы перешли от увлечения любовью к честности и доброте. И для признаков того, что чувства взаимны, посмотрите на 17 Признаков, что Ваш Значительный Другой все еще безумно любит Вас
