Естественно опасаться общественных туалетов. Но хотя вы можете выровнять сиденья туалетной бумагой и открыть двери бумажными полотенцами, пользуясь общественными удобствами, скорее всего, вы редко проявляете такую же осторожность, когда речь идет о вашей ванной комнате дома. Когда вы думаете об этом, оба пространства используются в основном для одних и тех же целей - поэтому имеет смысл, что в них обитают одни и те же микробы и бактерии. Да, ваша дамская комната заполнена потенциальными болезнями. Хотите знать, какие и как вы можете защитить себя? Хорошо, приготовьтесь достать моющие средства после прочтения этих 10 потенциальных рисков для здоровья, которые очень хорошо могут скрываться в вашей ванной комнате.
1 грипп
Shutterstock
Как только начинается сезон гриппа, распространение респираторных микробов становится проблемой с пятью тревогами. Согласно исследованию, опубликованному в 2005 году в журнале « Педиатрия и здоровье детей» , два наиболее распространенных места, где встречаются микробы гриппа, - это краны для ванных комнат и дверные ручки.
К счастью, если вы хотите остановить их, просто прислушайтесь к совету, который вы услышали миллион раз. «Профилактика гриппа с помощью вакцины против гриппа - отличная идея для всех», - говорит Дэвид Катлер, доктор медицины, врач семейной медицины в Медицинском центре Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния. «Обычные простуды можно предотвратить, чихая на локоть и мойте руки после любого воздействия. Держитесь на расстоянии от тех, кто болен, даже дома».
2 E.Coli Инфекции
Shutterstock
E. Coli - бактерии, которые могут вызывать кишечные инфекции - обычно встречается в ванных комнатах, говорит Джина Познер, доктор медицинских наук, сертифицированный педиатр в медицинском центре MemorialCare Orange Coast в Fountain Valley, Калифорния. Чтобы предотвратить его распространение, Познер рекомендует придерживаться следующих трех правил, таких как клей.
- Мойте руки после посещения туалета каждый раз!
- Регулярно протирайте поверхности дезинфицирующими салфетками.
- Держите зубные щетки подальше от туалета.
3 Шигеллез
Shutterstock
Такие места, как ручка для унитаза, смесители и дозатор для туалетной бумаги - наряду со всем, что кто-то может коснуться после пользования туалетом, - являются основными местами обитания шигеллы, типа бактерий, которые можно найти в фекалиях. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), бактерии вызывают инфекционное заболевание, называемое шигеллезом, которое длится от пяти до семи дней и вызывает лихорадку, диарею и спазмы желудка. Самый простой способ избавиться от шигеллы - это твердо придерживаться золотого правила уборной: мыть руки (да, мылом)!
4 кожных инфекции
Shutterstock
Грамположительные кокки - вредный тип бактерий, которые могут вызывать всевозможные кожные инфекции, включая фолликулит и импетиго, - не везде в вашей ванной комнате, но в некоторых ключевых местах. Одно исследование, проведенное людьми в SafeHome, нашло это на кранах, сиденьях унитаза и дверях ванной комнаты.
5 MRSA
Shutterstock
Из всех бактерий, вызывающих кожные инфекции, золотистый стафилококк является наиболее распространенным. Согласно Министерству здравоохранения Миннесоты, его можно найти на выключателях, дверных ручках, туалетах, раковинах, ваннах, душевых, прилавках и кранах. Это также, в последние годы, стало довольно устойчивым. В настоящее время некоторые штаммы невосприимчивы к антибиотикам. «Так называемый устойчивый к метициллину золотистый стафилококк, или MRSA, является серьезной проблемой для здоровья в домашних условиях», - говорит Катлер. И это включает в себя вашу ванную комнату!
Как правило, инфекция начинается с ноющей красной шишки, которая похожа на укус паука. Но если их не лечить, бактерии попадут внутрь организма, вызывая инфекции костей, суставов и крови, которые могут привести к летальному исходу.
6 Пневмония
Shutterstock
Исследование SafeHome также выявило грамотрицательные бактерии во многих частях ванной комнаты, включая занавеску для душа, пол для душа, ручки для зубных щеток и сиденье для унитаза. Грамотрицательные бактерии, которые иногда также устойчивы к лекарствам, могут вызывать серьезные заболевания, такие как пневмония.
7 грибковых инфекций
Shutterstock
Когда вы принимаете душ в спортзале, вы хорошо знаете, как носить шлепанцы. Но было бы разумно надеть их и в домашнем душе. Как указывает д-р Дэниэл Ганджян, врач-педиатр в Providence Saint John's, пол в душе может быть едкой пустошью различных бактерий, в том числе Candida, которые могут вызывать грибковые инфекции, такие как зуд спортсмена, стригущий лишай или нога спортсмена.
8 Норовирус
Shutterstock
Если у вас был норовирус, вы знаете, насколько он может быть плохим. Если нет, просто знайте, что вы хотите избежать этого любой ценой. (В экстремальных случаях норовирус может вызвать такую сильную рвоту и быстрое обезвоживание, что вам придется пойти в больницу и получить капельницу.) Самое важное, что нужно знать о норовирусе, это то, что он чрезвычайно заразен, поэтому, если кто-то в вашей семье Вы заболели в ванной, вы должны тщательно очистить его перед использованием самостоятельно.
Согласно CDC, инфицированные люди могут рассеять сотни миллионов частиц, а для заражения самостоятельно требуется всего несколько частиц. Кроме того, поскольку существует так много разных типов заболеваний, вы не можете создать иммунитет. Есть только одна гарантия: режим тщательного мытья рук.
9 лямблиоз
Shutterstock
Плохие новости о лямблиозе? Это почти так же часто, как сено в стоге сена. Giardia, бактерии, вызывающие инфекцию, можно найти практически повсюду: от озер и прудов до плохо приготовленной пищи, до пеленальных столов и сантехники. Хорошие новости о лямблиозе? Согласно CDC, даже если вы инфицированы, пока у вас нет симптомов, лечение не требуется.
10 сальмонеллез
Shutterstock
