Независимо от того, как часто вы бьете в свой дом бутылкой лизола или контейнером с хлороксом, он все равно, вероятно, кишит микробами. Фактически, когда исследователи из Университета Колорадо в Боулдере собрали образцы пыли из 1200 американских домохозяйств, они смогли выявить более 9000 различных видов микробов, бактерий и грибов. Проще говоря, на дверных ручках и под подушками диванов спрятано огромное количество микробов.
Хотя лучшим способом действий было бы проводить глубокую уборку в вашем доме каждую неделю, по общему признанию нереально тратить столько времени только на то, чтобы все было как надо. Вот почему мы собрали список самых грязных вещей в вашем доме, на которых вы можете и должны сосредоточиться, когда в следующий раз выбьете дезинфицирующее средство.
1 клавиатура вашего компьютера
Shutterstock
Учитывая то, сколько времени средний американец проводит на своем компьютере - примерно 6, 5 часов в день на работе в одиночку, согласно одному опросу Acuvue, проведенному в 2018 году, - неудивительно, что наши клавиатуры забиты микробами.
Фактически, когда одно исследование 2018 года, опубликованное в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения, проверило различные клавиатуры, они обнаружили, что большинство из них были заражены штаммами бактерий, от Bacillus до Staphylococcus aureus , каждый из которых может вызвать заболевание.,
2 Ваша кухонная губка
Shutterstock
Если вы не меняете свою кухонную губку каждую неделю или около того, то вы можете начать Почему? Ну, одно исследование 2017 года, опубликованное в журнале Scientific Reports, проанализировало бактериальные микробиомы на 14 кухонных губках. Исследователи обнаружили, что они содержали 362 различных вида бактерий. «На местном уровне плотность бактерий достигла 54 миллиардов на квадратный сантиметр губчатой ткани, что аналогично микробной плотности образцов стула», - объяснил научно- исследовательский автор Маркус Эгерт из Университета Фуртвангена. Теперь это отвратительно!
3 Ваш сотовый телефон
Shutterstock
Ваш мобильный телефон - одна из самых грязных вещей в вашем доме. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в « Анналах клинической микробиологии и противомикробных препаратов», были проверены телефоны 200 работников здравоохранения, и было установлено, что 31, 3 процента были заражены грамотрицательными штаммами бактерий.
Но становится еще хуже: согласно данным Национального института аллергии и инфекционных заболеваний, некоторые виды грамотрицательных бактерий становятся все более устойчивыми к доступным антибиотикам. Таким образом, вы захотите стереть статистику вашего смартфона!
4 Раковина в ванной комнате
Shutterstock
Место в ванной, где вы моете руки, также является одним из самых грязных мест в вашем доме. Да, мы говорим о раковине. Хотите верьте, хотите нет, но когда Mira Showers наняла Марко Мендосу Вилья, доктора философии, исследователя из Школы биологических наук при Бристольском университете, для тестирования различных поверхностей в ванной комнате на наличие бактерий в 2018 году, он обнаружил, что раковина была наиболее заражена микробами. Согласно результатам исследования, почти 80 процентов поверхности раковины было покрыто патогенами, что делало ее самой грязной в ванной комнате (даже по сравнению с сиденьем унитаза).
5 Ваша наволочка
Shutterstock
Когда у вас наконец появляется возможность лечь ночью, последнее, о чем вы хотите беспокоиться, это сколько микробов живет на вашей наволочке. Однако, если вы не чистите его хотя бы раз в неделю, вы можете гарантировать, что это не чисто. Согласно исследованию Amerisleep, проведенному в 2016 году, наволочка на одну неделю кишит в среднем 3 миллионами колониеобразующих единиц бактерий на квадратный дюйм (КОЕ / кв. Дюйм). (Для справки, это в 17, 442 раза больше бактерий, чем было бы на вашем сиденье унитаза.) Оставьте наволочку без стирки на три недели, и вы можете иметь дело с 8, 51 млн. КОЕ / кв. в.
6 ваши кухонные полотенца
Shutterstock
Когда исследователи из Университета Маврикия проанализировали 100 кухонных полотенец после одного месяца использования, они обнаружили, что примерно половина из них несла какие-то бактерии. Более того, полотенца, взятые из больших домашних хозяйств, как правило, имели больший рост бактерий, чем полотенца, взятые у маленьких домашних хозяйств без детей.
7 Ваш держатель зубной щетки
Shutterstock
Удобный держатель для денди, в котором находится ваша зубная щетка, вероятно, также содержит больше микробов, чем вы думаете. В 2011 году NSF International протерла 30 предметов повседневного обихода в 22 разных домохозяйствах и обнаружила, что примерно 27 процентов всех держателей зубных щеток дали положительный результат на Coliform, класс бактерий, который включает опасные штаммы, такие как E. coli и Salmonella .
8 Ваша кухонная раковина
Shutterstock
Ваш держатель зубной щетки - не единственное, что скрывает бактерии колиформ. В том же исследовании 2011 года, проведенном NSF International, было установлено, что примерно 45 процентов протестированных кухонных раковин также содержат зловредного микроба.
9 Ваша Кофемашина
Shutterstock
Ваша ежедневная чашка кофе может дать вам гораздо больше, чем просто кофеин. В одном опросе 2015 года, опубликованном в журнале Scientific Reports, было проанализировано 10 кофеварок Nespresso и установлено, что в каждом из них содержится какое-то бактериальное сообщество. В частности, каждая машина содержала от 35 до 67 различных видов бактерий только в своем поддоне.
10 Ваша бутылка с водой
11 Ваша разделочная доска
Shutterstock
Будьте особенно осторожны при следующей чистке разделочной доски. Согласно одному обзору 2006 года, опубликованному в Журнале AOAC International , разделочные доски, особенно те, у которых есть шрамы от ножей во время интенсивных сеансов нарезки лука, «очень трудно чистить и дезинфицировать» и могут содержать такие бактерии, как сальмонелла .
12 Ваша обувь
Shutterstock
Твои родители знали, о чем они говорили, когда говорили, чтобы ты не носил туфли в доме. Одно исследование 2016 года, опубликованное в журнале « Открытый форум по инфекционным заболеваниям», показало, что примерно 26, 4 процента всех подошв обуви несут C. difficile , опасный штамм бактерий, который может вызвать интенсивную (и потенциально смертельную) диарею.
13 Ваш пульт дистанционного управления
Shutterstock
Даже если вы не используете свой телевизор слишком часто, скорее всего, ваш пульт дистанционного управления - одна из самых грязных вещей в вашем доме. В одном исследовании 2012 года, опубликованном Американским обществом по микробиологии , исследователи протерли поверхности нескольких предметов, найденных в гостиничных номерах, и обнаружили, что пульты дистанционного управления были одной из самых зараженных микробами вещей в комнате. И когда вы будете готовы начать чистить свои грязные поверхности, обратите внимание на эти 20 общих советов по чистке, которые вы всегда должны игнорировать.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!
