Химический допамин производится естественным образом в организме и функционирует как нейротрансмиттер, играя роль в пути удовольствия и награды мозга, а также в памяти и управления двигателем. Когда уровни допамина снижаются из-за употребления наркотиков, плохое питание, стресс, нехватка сна и привычное употребление антидепрессантов, такие симптомы, как депрессия, перепады настроения, плохое внимание и тягу к пище.
Видео дня
Депрессия
Одним из основных симптомов дефицита допамина является депрессия, хроническая скука, потеря удовлетворения, апатия, хроническая усталость и низкая физическая энергия без желания для осуществления тела. Тело охлаждается, ноги и руки становятся холодными. Поскольку дефицит допамина снижает ощущение удовольствия, настроение может быстро качаться от положительного к отрицательному. Чтобы компенсировать подавленные настроения и нехватку энергии, люди, страдающие низким уровнем допамина, испытывают тягу к стимуляторам и часто становятся зависимыми от кофеина.
Синдром беспокойных ног
MayoClinic. com сообщает, что исследования показывают, что синдром беспокойных ног может быть вызван дисбалансом в мозге допамина, поскольку допамин отвечает за отправку сообщений, которые контролируют движение мышц. Дефицит допамина может вызвать общую слабость в организме, а также дрожание мышц.
Отверстие и низкое либидо
Дефицит некоторых питательных веществ в организме, таких как железо, магний или цинк, может привести к дефициту допамина, что приводит к проглатыванию. В сочетании со слишком большим сном - отсутствие мотивации у людей, страдающих низким уровнем дофамина, чтобы инициировать большинство видов деятельности, особенно физических упражнений, и склонность медлить вместе с чувством, что человек неспособен справиться с жизнью. Существует также притупление удовольствия или невозможность почувствовать это и ослабление либидо. Если вы подозреваете, что у вас может быть дефицит дофамина, проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы уровни допамина были легко протестированы с помощью простого анализа крови на допамин или теста на мочу и скорректированы с помощью предписанных дополнений.
Быстрое увеличение веса
Поскольку низкие уровни допамина, как правило, вызывают тягу к сахару, газировке, алкоголю и насыщенным жирам, результат часто является быстрым увеличением веса, чему еще больше способствует неактивность и усталость. К проблеме лишнего веса добавляется тот факт, что сахар, насыщенные жиры и рафинированные продукты могут фактически снижать уровень допамина и уменьшать его активность в головном мозге.
Trouble Focusing
Даже незначительно низкие уровни допамина могут влиять на способность человека сосредоточиться и сосредоточиться. Интенсивные чувства грусти из-за отсутствия этого нейротрансмиттера, чтобы правильно регулировать эмоции, могут помешать умению уделять внимание, запоминать или мыслить абстрактно.
Болезнь Паркинсона
По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, болезни Паркинсона, неврологическое расстройство, которое влияет на баланс, движение и контроль мышц, связано с потерей продуцирующих допамин клеток мозга. УГМК сообщает, что потеря дофамина в корпускулярных стратах головного мозга является главным дефектом болезни Паркинсона и его отличительной чертой. Фонд Дана сообщает, что люди на ранних стадиях заболевания могут успешно лечиться препаратом левадопа-предшественника допамина, который помогает заменить потерянный допамин, хотя это лечение теряет свой эффект с течением времени.
