При правильном оборудовании каждый может наслаждаться бассейном или озером независимо от физических способностей. Если вы слепы или физически отключены, у вас есть несколько вариантов, которые помогут вам перемещаться по воде. Плавательные средства обеспечивают доступ к эффективным упражнениям, которые вы можете получить во время плавания.
Видео дня
Флотационные устройства
Если вы не можете держать голову без воды или не можете контролировать свои конечности, вам может помочь широкий выбор флотационных устройств. Вы можете выбрать легкие надувные кольца, которые вы можете носить на шее, чтобы держать голову над ватерлинией, кольца, которые обходят руки, чтобы помочь вам оставаться на плаву и надувные костюмы для тела, которые позволяют вам заниматься таким физическим движением, как вы можете управлять в воде.
Гиды
Помощники по плаванию человека могут помочь слепым пловцам. Инструктор может обучать технике плавания слепым ученикам, физически манипулируя его конечностями и удерживая его в воде, когда он практикует. Когда плавание кругов, вы можете связаться с помощником, который плавает рядом с вами и ударяет вас по плечу, когда вы выходите из своей полосы. Если у вас плохое зрение, вы можете воспользоваться яркими линиями, которые отмечают края бассейна. Будучи слепым пловец, вы в конце концов научитесь подсчитывать свои штрихи, чтобы сообщить, когда вы достигли стороны бассейна. Помощник может также позвонить в колокольчик или использовать заранее подготовленный сигнал, чтобы сообщить вам, когда сторона приближается.
Рампы
Если вы используете инвалидное кресло, вы можете наслаждаться плаванием с помощью подъемников и лестничных систем. Бассейны, которые доступны для инвалидных колясок, часто имеют область, которая может быть превращена в рампу, чтобы вы могли направлять свой стул к краю воды и скользить. Мобильные лифты доступны для мест, где не предусмотрен встроенный доступ. Лифт поднимается на место, и вы устанавливаете ремень под кресло-коляску, затем поднимаете и перемещаете его по воде. После опускания вы можете безопасно перемещаться в бассейн. Лестничные системы скользят в сторону бассейна и позволяют вам перемещаться со стула и нежно работать до воды.
Аксессуары
Аксессуары доступны для решения других проблем, с которыми вы можете столкнуться как пловец с инвалидностью. Если вы являетесь ампутированной, резиновые протезы могут обеспечить сопротивление, которое вы можете использовать для выполнения плавания. Протяженность крылатых рукавов предназначена для обратных ударов и уменьшения трения в воде во время прямых ходов по плаванию. Ремни и пряжки, используемые для соединения ваших ног, предназначены для плавания и пребывания в воде, чтобы помочь вам контролировать свои конечности во время плавания. Нижнее белье для недержащих пловцов помогает сделать упражнения на плавание совершенно приятными, не опасаясь несчастных случаев.
