Головокружение - это ощущение, что окружающий вас мир вращается. Одной из наиболее распространенных причин головокружения является проблема с вашими механизмами баланса внутреннего уха. В большинстве случаев симптомы головокружения легкие. Однако повторное головокружение может сигнализировать о наличии болезни Меньера, более серьезном состоянии, которое влияет на ваше внутреннее ухо. Прежде чем использовать добавки для лечения головокружения, обратитесь к врачу, чтобы обсудить возможные риски и преимущества.
Видео дня
Нарушения баланса
Головокружение - распространенный симптом, связанный с нарушением баланса или расстройством баланса. Другими распространенными признаками и симптомами, связанными с нарушениями баланса, являются головокружение, чувство, что вы собираетесь падать, ошеломляющие при ходьбе, слабость или ощущение, что вы плаваете, помутнение зрения, замешательство, дезориентация, диарея, тошнота и рвота, а также изменения в вашем сердечного ритма и артериального давления. Симптомы, включая головокружение, могут быть прерывистыми или постоянными.
Соответствующие добавки
Диетические добавки, включая травяные и негербные добавки, уже давно используются для лечения головокружения, но не все добавки, традиционно используемые для этого состояния, изучались с использованием методов научного тестирования, Филлис А. Балх (Phyllis A. Balch), сертифицированный консультант по питанию и автор книги «Prescription for Nutritional Healing», сообщает, что подходящие травяные добавки для этого состояния могут включать черный кохош, метлу для мясника и гинкго, в то время как соответствующие негерметичные добавки могут включать диметилглицин, коэнзим Q10, витамин B комплекс и витамин С с биофлавоноидами.
Рекомендуемое дополнение
Коэнзим Q10, жирорастворимое вещество, вырабатываемое естественным образом в организме, представляет собой диетическую добавку, которая может помочь вам лечить головокружение, поскольку это помогает повысить приток крови к вашему мозгу. CoQ10 используется для лечения многих состояний, в том числе сердечно-сосудистых и нейродегенеративных заболеваний, диабета и рака, хотя требуется больше исследований для определения его эффективности при лечении этих состояний. Коэнзим Q10, хотя он, как правило, считается безопасным, может мешать некоторым лекарствам, отпускаемым по рецепту.
Соображения
Поскольку головокружение имеет несколько возможных причин, всегда полезно сообщить своему врачу как можно скорее, как только у вас появятся симптомы головокружения. Лицензированный специалист в области здравоохранения может правильно оценить ваше состояние и заказать необходимые тесты. Всегда будьте разумны в использовании диетических добавок. Спросите своего врача о наиболее эффективных травах для вас и вашего состояния, какой побочный эффект возможен и какие взаимодействия с лекарственными средствами могут произойти с их использованием.
