Потеря веса - хорошая цель, если у вас избыточный вес или ожирение, но это должно быть сделано безопасно и под наблюдением вашего врача. Когда все сделано правильно, потеря веса - довольно медленный процесс, который требует изменений в питании и образе жизни, и можно одержим этими изменениями. Если вы заметили, что испытываете навязчивое поведение, немедленно зайдите на прием к врачу. Обсессивная потеря веса может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Видео дня
Знаки питания
Один из классических физических признаков навязчивой потери веса - быстрая потеря веса или экстремальная потеря веса, которая приводит к тому, что человек становится сильно пониженным. Согласно сайту CRC Health Group, человек, который заботится о том, сколько калорий она питается, также может быть одержим потерей веса. Другие признаки, связанные с употреблением пищи, включают избегание социальных ситуаций, таких как ужин с друзьями, где будет присутствовать еда или навязчивая озабоченность физическим внешним видом и весом. Постоянная диета - еще один признак того, что человек может быть навязчивым в отношении потери веса, а также принимать таблетки для похудения или слабительные.
Расстройства пищевого поведения
Расстройства пищевого поведения могут возникать как часть обсессивной потери веса. Анорексия является, пожалуй, одним из самых известных расстройств пищевого поведения и заставляет человека строго ограничивать, сколько пищи она ест, поэтому она еле ела достаточно, чтобы выжить. Национальный институт психического здоровья также отмечает, что анорексия вызывает иррациональный страх обрести вес. Булимия часто бывает трудно распознать, потому что многие люди с расстройством питания едят нормальное количество пищи, но затем бросают ее вскоре после этого. Одним из признаков булимии является человек, который отправляется в туалет сразу же после еды.
Выполнение знаков
Получение большого количества упражнений имеет важное значение для хорошего здоровья, но можно зайти слишком далеко и стать навязчивым в отношении разработки, чтобы очень быстро сбросить вес. По данным Национальной ассоциации нервной анорексии и связанных с ней расстройств, лица с искаженным изображением тела могут обратиться к навязчивым упражнениям, чтобы удовлетворить социальные идеалы красоты.Навязчивые тренажеры показывают определенные признаки, такие как страх пропустить тренировку, привычки к упражнениям, которые мешают нормальной повседневной деятельности, выработку, несмотря на травму или болезнь, и постановку целей, которые чрезвычайно трудно достичь, а затем плохо себя чувствуют.
Дополнительные знаки и предложения
Если вы или кто-то из вас, кажется, одержим потерей веса, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Многие из поведения, связанные с навязчивой потерей веса, такие как расстройство пищевого поведения, могут привести к серьезным осложнениям со здоровьем. Например, анорексия может вызвать истончение костей, низкое кровяное давление, повреждение сердца и головного мозга и бесплодие, отмечает Национальный институт психического здоровья. Булимия может вызвать дисбаланс электролита и опасное обезвоживание. Ваш врач может направить вас к консультанту по психическому здоровью или диетологу, который может работать с вами, чтобы преодолеть основную причину вашей одержимости и помочь вам безопасно достичь своего веса или улучшить свой образ.
