Психическое здоровье американцев в настоящее время является проблемой для многих социальных психологов. Благодаря экономическим трудностям, усиливающейся политической напряженности, а также ощущениям и бесконечному кругу плохих новостей наши уровни счастья находятся на рекордно низком уровне. И из-за роста технологической зависимости многие американцы чувствуют себя все более изолированными, а молодые поколения оказываются наиболее одержимыми одиночеством.
Учитывая резкий рост числа самоубийств здесь, в США, психическое здоровье оказалось в центре внимания велнес-сообщества, и позитивное мышление вновь стало популярной тенденцией борьбы со всем негативом, циркулирующим вокруг нас. И действительно, поддержание оптимистического отношения «наполовину полный стакан», как было показано, снижает стресс, укрепляет вашу иммунную систему, уменьшает депрессию, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивает вашу продолжительность жизни и помогает вам справляться с трудностями во время крайнего принуждения.
Но, согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале нейробиологии , это также может сделать вас более эгоистичным человеком.
Исследователи из Германии и Швейцарии изучили изображения мозга ФМРТ и проанализировали ответы на опрос десяти мужчин и 14 женщин, которые считают себя позитивными мыслителями. Они обнаружили, что эти позитивные мыслители были склонны принимать хорошие новости и отвергать плохие новости, и это хорошо. Они также обнаружили, что оба эти действия увеличивали активность в области вознаграждения их мозгов, что тоже хорошо.
Исследователи также обнаружили, что эти участники с большей вероятностью будут страдать от так называемой «предвзятости оптимизма» - убеждения в том, что с ними реже случается что-то плохое, чем с другими людьми. Хотя это звучит как хороший способ жить, этот уклон может помешать людям принимать меры предосторожности при принятии важных решений, и ему часто приписывают то, что заставляет некоторых политиков решительно вступать в войну. Это также вид эгоцентризма, что может быть не таким уж большим сюрпризом, учитывая, что недавнее исследование показало, что люди, которые практикуют йогу - которая основана на позитивном мышлении - часто имеют раздутые эго и чувство превосходства над другими людьми,
Это не означает, что вы должны покончить с позитивным мышлением или йогой, которые, как было доказано, имеют широкий спектр преимуществ для здоровья. Просто важно учитывать другие точки зрения и результаты, и понимать, что, независимо от того, сколько позитивного мышления вы принимаете, вы все равно человек, который не невосприимчив к трагедии.
«Люди действительно имеют положительную ценность для своих позитивных убеждений», - сказала ABC News доктор Бояна Кузманович, когнитивный нейробиолог из Института исследования метаболизма Макса Планка и соавтор исследования. «Это просто осознание. Эти факторы присутствуют во всех решениях, которые мы принимаем, и могут поставить нас под угрозу принятия необъективных решений. При принятии важных решений нам следует подумать о сотрудничестве с другими, чтобы понять различные перспективы».
