Потеря супруга - будь то из-за смерти или развода - может быть абсолютно разрушительной, настолько, что некоторые исследования говорят, что это может отнять годы вашей жизни. И если вы когда-либо сталкивались с такого рода потерями, вы, вероятно, слышали совет опираться на друзей и семью или больше участвовать в жизни вашего сообщества, чтобы отразить чувство одиночества и депрессии. Но, хотя эти вещи, безусловно, помогают, они не могут убрать грусть возвращения домой во внезапно пустой дом. Теперь новое исследование, опубликованное в журнале «Геронтолог », доказывает, что другая система поддержки может помочь тем, кто находится в процессе скорби: домашнее животное.
Исследователи из Института Пеппера по проблемам старения и государственной политики в Университете штата Флорида, Таллахасси, проанализировали данные о взрослых в возрасте 50 лет и старше и обнаружили, что у тех, кто потерял супруга без домашнего животного, было больше депрессии и одиночества, чем у тех, у кого была кошка или собака., В результате, исследователи пришли к выводу, что, по крайней мере, для этой возрастной группы наличие домашнего животного «может стать буфером против пагубных последствий серьезных социальных потерь для психологического здоровья».
«Наши результаты показывают, что домашние животные могут помочь людям избежать негативных последствий одиночества после потери», - сказал в пресс-релизе Доун Карр, доцент кафедры социологии в Университете штата Флорида и ведущий автор исследования. «Вы можете поговорить со своей собакой. Они не скажут вам, что вы плохой человек, они просто полюбят вас. Или вы можете погладить свою кошку, и это успокаивает».
Хотя никто не может быть заменен, конечно, домашнее животное может немного облегчить ситуацию, давая вам причину вставать с постели каждое утро, а также зная, что есть кто-то, кто рад видеть вас, когда вы возвращаетесь домой.
«Часто отношения, которые мы имеем с нашим супругом, являются нашими самыми близкими, когда наше чувство себя действительно заложено в этих отношениях», - пояснил Карр. «Таким образом, потеря того смысла и смысла в наших жизнях, которые возникают из-за этих отношений, может быть действительно разрушительной. Домашнее животное может помочь компенсировать некоторые из этих чувств. Имеет смысл подумать:« Ну, по крайней мере, этот питомец все еще нуждается во мне. Я могу любить это, и это ценит меня. Эта способность отдавать и дарить любовь действительно очень сильна ».
А для получения дополнительной информации о преимуществах владения домашним животным, ознакомьтесь с «Вот почему домашнее животное после 50 лет делает вас более здоровым человеком».
Диана Брук Диана - старший редактор, которая пишет о сексе и отношениях, современных тенденциях в сфере знакомств, здоровье и благополучии.