Пирога с салатом Сэмми - это цепочка из безалкогольных ресторанов с офисами в Калифорнии и Неваде, которая специализируется на пицце, но также обслуживает множество других пункты меню, включая супы и салаты. Несмотря на то, что питание в пицце из сахара Сэмми различается по питательной ценности, многие из них содержат большое количество жира, например, пиццу, так как они содержат сыр.
Видео дня
Салаты
Хотя пицца Сэмми Вудфард известна пиццей, она предлагает другие предметы, такие как салат. Салаты ресторана могут быть высококалорийными, с высоким содержанием жира и белка. По словам Медлина Плюс, нарезанный куриный салат Сэмми содержит 425 калорий, при этом 11 г жира, но 52 г белка, который будет содержать все ваши ежедневные потребности в белке. Китайский куриный салат Sammy содержит 450 калорий, что составляет 22,5% от рекомендуемого ежедневно потребления и выше в жире с 12 г, но ниже в белке, с 40 г. Китайский куриный салат выше в углеводах, на 47 г, чем нарезанный куриный салат, который предлагает 30 г, или примерно половину предлагаемого ежедневного потребления белка, которые Medline Plus объясняет, должно быть от 50 до 65 г.
Суп
Хотя салат может иметь репутацию дружелюбного к рациону, суп из пиццы Сэмми Вудфард - это низкокалорийный предмет. Пирога Самма в древесном соусе предлагает суп из помидоров, который содержит всего 110 калорий, с 5 г жира, 10 г углеводов и 7 г белка. Этот суп обеспечивает 5. 5 процентов ежедневного рекомендуемого потребления 2 000 калорий и около 8 процентов предложенной Американской кардиологической ассоциации ежедневного потребления жиров от 50 до 70 г.
Обеденные предметы
Пицца Сэмми Вудфард предлагает несколько скромных блюд, которые можно было бы съесть на обед или легкий ужин. В ресторане подают блюда из четырех стейковых шашлыков, которые содержат 220 калорий, 8 г жира, 12 г углеводов и 24 г белка. Кроме того, пицца из сахара Сэмми предлагает обжаренную куриную пестовую пленку, содержащую 480 калорий, с 20 г жира, 52 г белка и 22 г углеводов. Стейк-шашлык обеспечивает 11 процентов ваших ежедневных потребностей в калориях и почти половину вашего ежедневного белка, в то время как обжаренная куриная пестовая обертка содержит 24 процента рекомендуемого ежедневного калорийного пособия и белков на целый день.
Пицца
Пицца в пицце, приготовленной из Самма, как правило, нетрадиционная, содержит ингредиентные смеси, а не стандартный сыр и пепперони. Тем не менее, большое количество ингредиентов может сделать количество калорий достаточно высоким. В трехсекундной порции или половине тайской куриной пиццы ресторана содержится 548 калорий - 27. 4% рекомендуемого ежедневного потребления - вместе с 20 г жира, 56 г углеводов и 36 г белка.Вегетарианская пицца еще выше в калориях, а 885 калорий - 44. 3 процента рекомендуемого ежедневного потребления - вместе с 21 г жира, 130 г углеводов и 38 г белка в трехслойной порции. Эти пиццы содержат около 1/3 ежедневного потребления жиров и половину ежедневного потребления белка. Совет по продовольствию и питанию в Национальных академиях предлагает ежедневно потреблять не менее 130 г углеводов, поэтому вегетарианская пицца обеспечивает минимальное ежедневное потребление углеводов, а тайская куриная пицца содержит 43 процента этой суммы.
