Нокс Робинсон может быть тренером по бегу, но давайте дадим понять: он не обычный парень, носящий спортивные костюмы и носящий свистки.
Прежде чем бывший бегун в Уэйк-Форест (который когда-то занимал 100-е место в марафоне в Нью-Йорке) перешел к бегу на полную ставку - сегодня он является платным тренером для инициативы Nike + NYC Live Run - Робинсон помогал управлять инди-музыкантами, такими как рэпер Теофилус Лондон и Южноафриканская группа BLK JKS. Он даже занимал пост главного редактора хип-хоп журнала The Fader.
Однако за последние несколько лет он стал одним из самых прогрессивных мыслителей и восторженных чемпионов современной беговой культуры. (Чтобы узнать больше о нем, проверьте его аккаунт в Instagram - @ firstrun - где он обычно обходится без хорошо написанных самородков мудрости на все, что касается двух ног, кофеина, музыки, медитации и путешествий.)
С наступлением весны и сезона гонок 2017 года мы попросили Робинсона предоставить пять ходовых частей, без которых он не может жить, и которые он игриво предоставил ниже. И помните: как только вы повысите свой фитнес-стиль, обязательно ознакомьтесь с 4 основными шагами для запуска идеальной гонки.
Куртка-пэчворк от Noah
$ 268; на noahny.com
«Определение стиля в стиле бега от нью-йоркского бренда уличной одежды, известного тем, что он выпускает неожиданные вещи, вдохновленные бегом. Эта куртка сочетает в себе эстетику возврата с индивидуальной итальянской конструкцией и функциональные изгибы, такие как карманы из джерси на велосипеде сзади. финишировать на подиуме, чтобы финишировать впереди игры стиля ».
Keiichi Blumoon, солнцезащитные очки District Sky G15
$ 199; на districtvision.com
«DV в прошлом году повернул головы благодаря своему небольшому, считающемуся ассортименту очков для рукоделия премиум-класса, изготовленных в Японии для бегунов, от тонирующей линзы« черная роза »для разнообразного освещения на трассах до этих синих оправ с титановым сердечником, предназначенных для концентрации ощущения вокруг синего поля цветового спектра, тем самым снижая нагрузку на глаза и помогая сосредоточить внимание бегуна ».
Headspace для спорта от Headspace
7, 99 долл. США в месяц (на год); на headspace.com
«Мы знаем, что медитация может раскрыть потенциал во многих аспектах нашей жизни. Инновационное приложение Headspace было разработано наполовину буддийским монахом, наполовину приветливым британцем Энди Пуддикомбом, чтобы сделать практику осознанности доступной для всех. В дополнение к базовым строительным блокам, с которых можно начать работу приложение содержит специальные инструменты для изучения, а спортивный пакет - это производительность - мотивация, тренировки, соревнования и сосредоточенность - с новой точки зрения ».
Lunarepic Flyknit от Nike Бег
$ 129, 97; на nike.com
«Swoosh известен своей одержимостью инновациями, которую здесь дополняет их последний взгляд на переднюю обувь: легкое, похожее на перчатки ощущение вязаного верха и манжеты на щиколотке, позаимствованные у футбольного ботинка, сидящего на межподошве и подошве, которые берут реплики от естественное движение ноги, что делает его идеальной для легкой пробежки или мега-пробега, который вы могли бы пройти за этот марафон через несколько месяцев ".
Арника-ментол органический волшебный бальзам от доктора Броннера
$ 9, 99; на shop.drbronner.com
«Бег и тренировки могут сопровождаться небольшими болями и болью, но это не значит, что вы можете ходить, пахнув как сальный странный чувак в тренажерном зале. Этот бальзам из пчелиного воска с ароматом мяты успокаивает воспаление со смесью авокадо, кокоса, оливкового дерева, масла жожоба и конопли… не оскорбляя никому ноздри."
