Wii
Nintendo Wii выводит видеоигры на следующий уровень, делая их интерактивными. Вместо того, чтобы нажимать кнопки и наблюдать за происходящим на экране, Wii позволяет вам контролировать действие через карманный пульт и другие устройства, такие как плате баланса.
Хотя он был первоначально разработан для видеоигр, технология Wii быстро стала платформой для создания интерактивной тренировки. Портативный пульт - отличный способ отслеживать ваши движения во время тренировки, а балансировка отслеживает, как движется ваше тело.
Теперь, вместо того, чтобы смотреть одно и то же видео по тренировкам снова и снова, вы можете фактически взаимодействовать с инструктором и погружаться в тренировку. Принимая во внимание действие, вы будете больше взволнованы тренировками и почувствуете, что кто-то еще находится в тренировке с вами, повышая интенсивность. Это также позволяет видео в фитнес-режиме дать вам обратную связь в реальном времени, которая может улучшить вашу форму или ваш темп во время тренировки. Больше не хватает!
Новый U Разум тела Пилатес и тренировка йоги
С более чем 115 йогой и движением Пилатеса эта игра предлагает массу вариаций. Он использует технологию захвата движения, чтобы увидеть, как вы выполняете упражнения, и просит вас внести необходимые изменения. Поправки являются голосовыми записями от реальных персональных тренеров и инструкторов по упражнениям, что добавляет ощущение того, что на самом деле находится в классе упражнений.
Видеоролики упражнений не анимируются в этой игре. Вы увидите реальные видео реальных людей, демонстрирующих упражнения, которые могут быть более полезными, чем анимированная версия. Чем сложнее вы работаете и чем лучше ваша форма, тем выше ваша оценка будет в этой игре, которая вознаграждает вас за производительность. Добавление йоги в эту игру дает вам больше возможностей тренировки и даже некоторую управляемую медитацию, которая поможет вам избавиться от режима тренировки.
Daisy Fuentes Pilates
В этой анимированной игре вы найдете комика и хоста Daisy Fuentes. Есть 10 подпрограмм Пилатес. Пять из них - предустановленные тренировки, а пять - настраиваемые, что дает вам некоторую уверенность в интенсивности тренировки. Есть начинающие, промежуточные и продвинутые подпрограммы, которые будут препятствовать вам оспариваться по мере улучшения.
В этой игре Wii проверяет ваше время во время упражнений, чтобы помочь вам идти в ногу. В Пилатесе есть некоторые упражнения, в которых вам нужно сохранять ритм своим дыханием и движениями, а игра помогает поддерживать вас в соответствии с системой синхронизации. У вас есть возможность использовать баланс, чтобы сделать некоторые из упражнений более неустойчивыми и сложными. Лучше всего, Daisy Fuentes дает вам советы по упражнениям и питанию, которые помогут вам в вашем путешествии.
Exerbeat
В эту игру вносятся восемь различных упражнений в ваш дом с музыкой и анимацией: пилатес, йога, танцы, каратэ и даже фитнес-классы для детей. Хотя это не просто игра Пилатеса, она имеет 155 общих упражнений и десятки упражнений Пилатеса. У тренировок есть инструкции для каждого упражнения, и Wii отслеживает, сколько калорий вы сжигаете, и интенсивность упражнения.
Подробнее: Помогает ли «Wii Fit» справляться с потерей веса и тонирования?
В этой игре вы можете создавать индивидуальные планы тренировок для работы над проблемными областями вашего тела. Если вы чувствуете, что вам не хватает энергии во время тренировок, вы можете попросить друга присоединиться к вам и работать одновременно. Вы можете использовать портативные пульты Wii или плате баланса для взаимодействия с игрой. Если ваша форма верна, ваш счет растет! Эта игра живая и приносит энергию группового упражнения в ваш дом.
Fit in Six
Подобно Exerbeat, эта игра сочетает в себе разные стили фитнеса. Вы можете выбрать классы, которые указаны для одного типа упражнений. Класс Pilates включает в себя полную тренировку тела, конкретную основную работу, гибкую работу и сегмент потока энергии. Всего в этой игре есть 2 часа и 23 минуты инструкций Пилатеса. Эта игра больше похожа на видео с упражнениями и менее интерактивна, чем другие игры. В нем отсутствуют отзывы, которые могут помочь вам в вашей форме.
