Кислотный рефлюкс может поражать всех, от младенцев до взрослых. Если вы часто испытываете кислотный рефлюкс, чаще, чем два раза в неделю, у вас может быть хроническое заболевание, называемое гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или ГЭРБ, и может рассмотреть любое лечение, которое поможет вам справиться с дискомфортом. К сожалению, соленый сок не может быть лекарством, которое вы ищете. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы обсудить, как лучше всего управлять кислотным рефлюксом.
Видео дня
Сок-сок Народное средство
Поиск в Интернете может заставить вас поверить, что принимать столовую ложку сокового сока - это лекарство, облегчающее кислотный рефлюкс. По данным Народной аптеки, это не сам соленый сок, а уксус, используемый для создания сока, который помогает вашему рефлюксу. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих это домашнее средство от кислотного рефлюкса, согласно статье 2008 года, опубликованной в Washington Post.
Acidic Foods and Reflux
Не только сок соленья, а не лекарство от кислотного рефлюкса, но это может сделать вас хуже. В то время как терпимость каждого к пище варьируется, некоторые люди могут испытывать вспышку своего кислотного рефлюкса, когда они потребляют кислотные продукты, такие как сок сока, согласно гастроэнтерологии Джексона-Зигельбаума. Если другие кислые продукты, такие как салатный соус на основе уксуса или апельсиновый сок, дают вам проблемы, вы можете иметь схожие результаты, если вы пьете соленый сок.
Диета и кислотный рефлюкс
В то время как сок соления может не помочь вашим симптомам, есть изменения, которые вы можете внести в свой рацион, что может помочь предотвратить начало рефлюкса. Хранение ваших приемов пищи может помочь предотвратить давление в брюшной полости, что часто приводит к рефлюксу. Кроме того, продукты с высоким содержанием жира, а также мятой и шоколадом, как правило, усугубляют кислотный рефлюкс. И, как соленый сок, кофе, чай и кола могут вызвать проблемы у некоторых людей.
Смотреть, что натрий
В отличие от уксуса, соленый сок высоко содержит натрий. Если вы принимаете соленый сок в качестве домашнего средства, важно учитывать количество натрия. Хотя ваша кувшин соленья не может указывать количество натрия в порции, 1 столовая ложка соленья содержит от 43 до 72 миллиграммов натрия. Американцы уже потребляют больше натрия, чем им нужно, согласно публикации «Диетические рекомендации для американцев, 2010». Получение слишком большого количества натрия увеличивает риск развития высокого кровяного давления.
