Сторонники утверждают, что дополнительные ферменты папайи предлагают несколько преимуществ для здоровья, от помощи в потере веса, уменьшая симптомы дискомфорта пищеварительной системы и кислотного рефлюкса. Поскольку многие женщины обеспокоены увеличением веса беременности, и почти все беременные женщины испытывают изжогу во время беременности, некоторые утверждают, что ферменты папайи могут принести пользу беременным женщинам. К сожалению, нет никаких доказательств того, что они имеют какой-либо эффект.
Видео дня
Изжога
Есть несколько общих проблем, которые разделяют многие беременные женщины, объясняют Хайди Муркофф и Шарон Мазель в своей книге «Что ожидать, когда вы ожидаете «. Один из них - расстройство пищеварения, включая кислотный рефлюкс. Ваш сердечный сфинктер, который обычно держит желудочную кислоту в желудке, становится свободным во время беременности, что вызывает частую изжогу у многих беременных женщин. Изжога усугубляется вашим растущим ребенком, который оказывает давление на ваш желудок и повышает вероятность кислотного рефлюкса.
Papaya Enzyme
Некоторые производители фермента папайи утверждают, что добавки фермента могут помочь снизить частоту и интенсивность кислоты в желудке, но нет никаких научных доказательств в поддержку этого утверждения. Хотя человеческий организм опирается на большое количество ферментов, которые участвуют в различных химических реакциях, он не предназначен для использования ферментов из растительных источников, таких как папайя. Кроме того, ферменты папайи не могут выжить в кислой внутренней части желудка. Д-ра. Реджинальд Гарретт и Чарльз Гришам в своей книге «Биохимия» объясняют, что ферменты очень чувствительны к кислоте, и только те, которые предназначены для работы в желудке, могут выдержать свой высокий уровень кислотности. Другие ферменты просто разрушаются и перевариваются.
Весовые проблемы
Еще одна распространенная проблема беременности, для которой женщины иногда обращаются к ферментативным добавкам папайи, является избыточным весом при беременности. Следует помнить, что большинству женщин необходимо набирать вес во время беременности. Д-ра. Майкл Ройзен и Мехмет Оз в своей книге «You: Have A Baby» объясняют, что для женщин с нормальным составом тела перед беременностью прибавление в весе от 25 до 35 фунтов здорово. Если вы набираете больше, вам следует поговорить с вашим акушером, прежде чем пытаться замедлить прибавку в весе или похудеть.
Ферменты и потеря веса
В дополнение к тому факту, что большинство акушеров не рекомендуют пытаться похудеть во время беременности, ферменты папайи не являются эффективными средствами для снижения веса. Это связано с тем, что ферменты очень специфичны для реакции, а это означает, что ферменты, предназначенные для переваривания крахмала, не могут переваривать белок, а ферменты, предназначенные для производства энергии, не могут участвовать в пищеварении. Ферменты Папайи являются перевариванием белка, поэтому у них нет никакой способности влиять на метаболизм жиров организма.Таким образом, даже если у вас есть разрешение вашего врача попытаться сбросить вес во время беременности, ферменты папайи не помогут вам это сделать.
