Вы в продуктовом магазине просматриваете безалкогольные напитки, которые вы начинаете созерцать, принимаете ли вы здоровое решение. Вы знаете о негативах соды. Вы считаете бутылку с двумя литрами колы, которую вы забираете каждое воскресное утро, но вместо этого вы берете соду, которую подарили мама и бабушка, когда у вас был расстроенный желудок - канадский сухой имбирь.
Видео дня
Канада Сухое - лучшее решение
Канада. Сухой имбирный эль использует настоящий имбирь, но лучше ли это, чем другие безалкогольные напитки? Лучший способ определить это - посмотреть на этикетку питания. Если калории слишком высоки, тело будет рассказывать энергию как жир. Углеводы, белок и жир дают калории организму. Понимание этикетки питания и списка ингредиентов поможет вам сделать разумный выбор.
Смело сравнить
Канада. Сухой имбирный эль обеспечивает, за порцию 8 унций, 90 калорий и 25 г углеводов, 24 г которых из сахара. Другими ингредиентами являются газированная вода, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, лимонная кислота, бензоат натрия, который является консервантом, натуральными ароматизаторами и карамельным цветом.
Решения, решения
Канада Dry Ginger Ale предоставляет все свои калории из сахара, обеспечивая быстрые всплески энергии, несмотря на то, что они не содержат кофеина. У канадской сушки 90 калорий на порцию. Он также содержит некоторые экстракт имбиря. В Китае имбирь используется для лечения пищеварения и лечения расстройства желудка, диареи и тошноты в течение более 2 000 лет. Имбирь также используется для лечения артрита, колики, диареи и сердечных заболеваний. К сожалению, Canada Dry Ginger Ale содержит бензоат натрия, который при контакте с интенсивным светом и теплом может давать следы бензола. Известно, что бензол вызывает рак и врожденные дефекты и может быть обнаружен в сигаретном дыме и бензине.
Умеренность
При выборе Канады Dry Ginger Ale, выпейте в умеренных количествах. Слишком много может привести к избыточным калориям для вашего тела. В двух литровой бутылке Canada Dry содержится 780 калорий, поэтому, если вы выпиваете двухлитровую бутылку Canada Dry в неделю, это составляет 40 500 калорий в год. Если эти калории не сжигаются при физической нагрузке, вы можете получить до 11 фунтов жира в год только от имбиря.
