У каждого тела есть скелет, состоящий из костей. Эти кости позволяют вам двигаться, они защищают ваши органы и обеспечивают форму вашему телу. Во время вашей жизни ваши кости растут и меняются вместе с вами, позволяя вам перейти от ребенка к совершеннолетнему. Как взрослый, у вас меньше костей, чем у вас в детстве.
Видео дня
Материалы для костей
Кости состоят из четырех материалов: надкостницы, компактной кости, губчатого и костного мозга. Надкостница - наружная поверхность кости; он включает в себя нервы и кровеносные сосуды, которые обеспечивают питательные вещества для кости. Второй слой, компактная кость, - это то, что видно на рентгеновском снимке. Ниже компактной кости вы найдете губчатый материал. Этот слой является прочным, губчатым материалом, который защищает костный мозг. Желеобразный костный мозг, самая внутренняя часть кости, создает клетки крови.
Как кости растут
Согласно ChildHealth, у ребенка примерно 300 костей в организме при рождении. По мере того как ребенок растет, кости начинают сливаться вместе, в результате чего уменьшается количество костей. Кости перестают расти вместе в возрасте 25 лет. В этом возрасте рост обычно завершен, а человеческий организм достиг своего максимального размера, с 206 костями.
Как соединяются кости вместе
По мере того как ребенок растет, некоторые его кости сливаются вместе, уменьшая общее количество счетных костей в теле. Это происходит потому, что, когда рождается ребенок, некоторые кости начинаются как хрящ. По мере того, как ребенок стареет, структуры хряща медленно окостеневают или затвердевают и меняют материалы. Во время оссификации кости сливаются вместе, чтобы создать взрослый скелет.
Поощрение роста костей
Комитет врачей по ответственной медицине или ПКРМ ссылается на то, что для правильного слипания костей дети должны оставаться здоровыми и активными. Упражнение позволяет костям работать и укрепляться. Употребление фруктов и овощей и богатых кальцием продуктов обеспечивает питательные вещества для здоровых костей. Солнечный свет обеспечивает витамин D организму, который контролирует, как организм использует кальций. Без солнечного света организм не сможет построить здоровые, сильные кости.
Защита ваших костей
Согласно ChildHealth, детям важно защищать свои кости, чтобы они могли слиться должным образом. Дети должны носить шлемы для защиты черепа при езде на велосипеде или скутере. Дети также должны носить защитное снаряжение при занятиях спортом, чтобы предотвратить повреждение и повреждение костей.
