Холодные температуры, контакт с холодным объектом, эмоциональный стресс, кофеин или другие вещества, которые ограничивают кровоток, могут вызвать симптомы болезни Рейно. Это расстройство вызывает аномальные спазмы в сосудах, которые снабжают вашу кожу кровью. Ваши руки и ноги могут стать обесцвеченными и онемевшими, когда вы потеряете кровообращение в конечности. Принимая дополнительный ниацин, витамин B, который увеличивает кровообращение, может помочь вам поддерживать здоровый кровоток, если у вас есть Рейно, клиника Майо. Ниацин, или витамин B-3, является альтернативной терапией для Raynaud и не следует принимать в дополнительной форме без медицинского наблюдения. Клинические исследования не подтвердили, что ниацин является эффективным средством лечения болезни Рейно.
Видео дня
Признаки
Когда вы подвергаетесь воздействию низких температур, ваше тело ограничивает приток крови к конечностям для поддержания стабильной температуры ядра и поддержания циркуляции в жизненно важных органах, Если у вас болезнь Рейно, этот естественный ответ может быть преувеличен. Кратковременное воздействие холода, контакта с морозильной камерой или другим холодным объектом может вызвать небольшие артерии, которые несут кровь на кожу, чтобы сжиматься. Ваши руки, пальцы, нос и мочки ушей могут стать белыми, синими или красными из-за колебаний кровотока. У вас может быть боль и покалывание в этих областях, когда циркуляция крови вернется. Симптомы Рейно могут различаться по степени тяжести, представляя незначительные неудобства для значительного риска для вашего здоровья. Хроническая нехватка кровообращения к вашим рукам или ногам может вызвать инфекции или повреждение тканей в пальцах ног и кончиках пальцев, отмечает Клиника Майо.
Циркуляция
Ниацин способствует здоровому кровообращению, вызывая расширение сосудов или расширение. Взятие ниацина в качестве дополнения может улучшить приток крови к вашей коже. Ниацин встречается естественным образом в говядине, свинине, птице, лососе, тунце и обогащенных зерновых продуктах. В фармакологической форме назначают ниацин для снижения уровня холестерина и триглицеридов. Как лечение болезни Рейно, ниацин считается комплементарной терапией. По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, блокаторы кальциевых каналов, альфа-блокаторы и другие препараты, которые расширяют кровеносные сосуды, являются первой линией лечения у Рейно.
Рекомендации
Иноситол гексанацинат, форма ниацина, может помочь вам поддерживать здоровое кровообращение и испытывать меньше эпизодов болезни Рейно, отмечает Медицинский центр Университета Мэриленда. Согласно DermNet NZ, ниацин может быть подходящей альтернативой для людей, которые не могут переносить традиционные лекарственные терапии из-за хронического низкого кровяного давления. Ниацин может иметь серьезные взаимодействия с сердечными лекарствами, которые используются для лечения болезни Рейно, лекарств.com предостерегает. Внимательно следите за рекомендациями поставщика медицинских услуг, принимая любую дополнительную форму ниацина.
Меры предосторожности
Ниацин как естественное питательное вещество в пищевых продуктах, как правило, безопасен. Однако в форме дополнения ниацин может иметь серьезные побочные эффекты, если вы принимаете больше, чем дозу, которую рекомендует ваш врач. Резкое падение артериального давления, головокружение, приливы к лицу или шее, тошнота и рвота могут быть результатом слишком большого количества ниацина. Болезнь Рейно может быть ранним признаком более серьезного состояния кровообращения. Проконсультируйтесь с вашим врачом, если у вас возникли симптомы Рейно или если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать ниацин в качестве дополнительной терапии.
