Часто, потеря веса обрабатывается искусственными средствами, такими как лекарство от рецепта или операция. Если вы ищете естественное решение, ферменты могут быть ответом, который вы ищете. Ваше тело на самом деле довольно эффективно при сжигании жира, и это происходит с ферментами.
Видео дня
Функция
Ферменты - это белки, которые вызывают изменение другого вещества, но во время этого процесса ферменты остаются физически неизменными. Тело естественно содержит ферменты. Каждая клетка в вашем теле имеет их, потому что они необходимы для всех процессов тела. Они отвечают за превращение жиров, углеводов и белков в энергию, которая используется в вашем теле.
Липаза и ожирение
Кажется, существует прямая связь между липазной активностью в организме и ожирением. Исследователи из Национального института здоровья в Фениксе, штат Аризона, наблюдали расстройство жиров в организме и то, как оно связано с увеличением веса. Они определили, что если человек неэффективен при окислении жиров, есть связанное увеличение веса. Активность липазы отвечает за эту распад жира.
Коппак и его коллеги заметили, что снижение количества жировой пробы липазой приводит к более высокому уровню жира в системе кровообращения. Это связано с повышенным риском ишемической болезни сердца. Ясно, что важно, чтобы ваше тело эффективно сжигает жир.
Источники
Чтобы помочь в способности организма сжигать жир, вы можете дополнить свой рацион ферментативной липазой. Хотя липаза существует в вашем теле, она также встречается естественным образом в пище, которую вы едите. Ищите естественно жирные или жирные продукты. Они обычно имеют высокое содержание липазы. Примеры включают авокадо, миндаль и оливковое масло. Papayas являются исключительным источником липазы.
Денатурация
Структура ферментов может меняться при воздействии тепла. Этот процесс известен как денатурация, разрушает функциональность фермента. Эта статья была опубликована в журнале Journal of Agricultural and Food Chemisty. Было обнаружено, что липаза в образцах рапса была инактивирована при воздействии температур на 100 градусов Цельсия. В другом исследовании, проведенном в Шведском институте исследований пищевых продуктов, активность липазы наблюдалась у овса. Когда овес нагревали, липаза дезактивировалась. Чтобы максимизировать количество жировой липазы в вашем рационе, попробуйте потреблять больше свежей, сырой пищи. Это гарантирует, что фермент все еще активен.
Предупреждение
Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как изменить свой рацион.
