Несмотря на то, что их конкретные обязанности и повседневная деятельность различаются, военнослужащие во всех пяти отделениях вооруженных сил Соединенных Штатов проходят строгие тесты физической подготовки, чтобы обеспечить выносливость и спортивную компетентность. Чтобы пройти каждый тест, военнослужащие должны соответствовать минимальным стандартам, установленным их конкретным военным подразделением. Стандарты испытаний военной физической пригодности различаются в зависимости от отрасли, возраста и пола.
Видео дня
Армия
Члены армии должны пройти тест физической физкультуры не менее двух раз в год. Чтобы иметь право на продвижение, перевод или прием в армейскую школу, вы должны соответствовать стандартам тестирования на пригодность. Тест на физическую пригодность включает две минуты отжиманий, две минуты приседаний и пробег в две мили. Принимая во внимание ваш возраст и пол, каждый тест оценивается индивидуально. Чем лучше вы выполняете тест, тем выше ваш балл. Чтобы пройти тест, вы должны получить баллы 60 или выше для каждого отдельного события с суммарным счетом не менее 180. Специальные рейнджеры армии Рейнджерс подвергаются более строгим стандартам, а также должны провести тест на растяжение, мили, 16-мильный поход и 15-метровый плавать.
Корпус морской пехоты
Как и в тесте физической физической подготовки армии, тест на физическую форму морской пехоты также включает в себя три события. Для теста на судорожные судороги морские пехотинцы оцениваются по числу сухарей, которые они могут завершить в двухминутный период времени. Для теста untimed pull-ups, морские пехотинцы оцениваются на основе того, сколько подтягиваний они могут выполнить, прежде чем сбросить с бара. Женские морские пехотинцы проводят тест на изгиб руки, вместо теста подтягивания. Для этого теста оценка основана на том, как долго Моряк висит на баре с правильным сгибанием локтя. Трехмильный пробег оценивается в зависимости от времени, необходимого для завершения пробега. Общий балл от всех трех событий должен соответствовать стандартам третьего класса морской пехоты PFT. Минимальный балл составляет 135 для возрастной группы от 17 до 26 лет, 110 для возрастной группы от 27 до 39 лет, 88 для возрастной группы от 40 до 45 лет и 65 лет для детей в возрасте от 46 лет и старше.
Флот
Тест на физическую готовность военно-морского флота включает в себя двухминутный тест на отталкивание, двухминутный тест приседаний и 1. 5-мильный пробег. Все три теста дают индивидуальные баллы по возрасту, полу и производительности. Эти три оценки затем складываются вместе и делятся на три, чтобы получить средний балл моряка. Чтобы окончить учебный лагерь военно-морского флота, студентам нужен средний балл по меньшей мере 60 лет. После лагеря для похода, матросам нужен средний балл по меньшей мере 50. Тренировка на ВМС SEAL предполагает гораздо более напряженный тест на физическую форму. В базовом испытании подводного разрушения SEALS предусматривается 500-ярдовый плавательный, двухминутный тест на отталкивание, двухминутный тест приседаний, тест без подтяжки и 1.5-мильный пробег. Navy SEALS должны соответствовать минимальным стандартам во всех пяти тестах для успешного прохождения.
ВВС
Тест на физическую пригодность ВВС требует, чтобы летчики выполнили одноминутный тест на отталкивание, одноминутный тест приседаний и 1. 5-мильный пробег. Как и в армии, три индивидуальные оценки из теста физической физической подготовки ВВС складываются вместе, чтобы получить совокупный балл. Летчики с суммарным счетом 90 или выше считаются «отличными», в то время как общий балл от 75 до 89. 9 считается «хорошим». «Общий балл от 70 до 74. 9 попадает в« маргинальную »категорию, а оценка менее 70 попадает в категорию« бедных ». Забивающие баллы в «отличных» или «хороших» категориях должны проходить тест на физическую форму только один раз в год. Летчики, баллотирующие в «маргинальных» или «бедных» категориях, должны проходить тест каждые три месяца вместе с посещением программы здоровья и фитнеса.
Береговая охрана
В отличие от других четырех ветвей военных, требования к физической подготовке Береговой охраны варьируются в зависимости от конкретных рабочих мест и обязанностей. Например, члены береговой охраны, работающие спасательными пловцами, должны пройти различные стандарты физической подготовки, чем члены береговой охраны, работающие членами экипажа лодки. Тем не менее, все члены Береговой охраны должны пройти двухминутный тест на отталкивание, двухминутный тест приседаний, тест на сидение и достижение, 1. 5-мильный пробег и 12-минутный плавать. Каждый тест оценивается индивидуально, и для каждого теста должны соблюдаться минимальные стандарты.
