Тревожные расстройства затрагивают около 20 процентов взрослого населения. Эти нарушения отрицательно влияют на дневную работу и ночной сон. Они также ставят людей под угрозу злоупотребления психоактивными веществами. Лекарства, отпускаемые по рецепту, предоставляют возможность лечения для беспокойства, но пищевые добавки могут предложить лучшую альтернативу. Внебиржевой мелатонин, например, уменьшает беспокойство в самых разных условиях. Люди должны, однако, проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать мелатонин, поскольку гормон может вызывать побочные эффекты.
Видео дня
Обобщенный беспорядк
Пациенты с генерализованным тревожным расстройством реагируют на повседневные проблемы жизни. Они испытывают большое количество психологического стресса к относительно небольшим проблемам. Это чрезмерное беспокойство мешает им нормально функционировать. Исследование, проведенное доктором Полом К. Гросом и командой, изучало влияние рамелтеона на генерализованное тревожное расстройство. Этот препарат нацелен на рецепторы мелатонина глубоко в мозге. Субъекты получали ранелтеон в ночное время в течение 10 недель. Результаты, опубликованные в журнале «Journal of Clinical Sleep Medicine» от 15 февраля 2009 года, показали, что рамелтеон уменьшал показатели тревожности и увеличивал количество сна, не вызывая отрицательных реакций. Тем не менее, долгосрочные эффекты этого препарата остаются неизвестными, и эти результаты ожидают подтверждения.
Беспокойство, связанное с возрастом
Старейшины испытывают больше тревожных расстройств, чем считалось ранее, согласно HealthyPlace. ком. Такие изнурительные расстройства возникают из-за изменений в физическом здоровье, психическом статусе и социальных контактах. Эксперимент К. Гарсона и его коллег, представленный в февральском выпуске «Старение клинических и экспериментальных исследований» в феврале 2009 года, показал способность мелатонина к лечению возрастной тревожности. Эти ученые дали ночные дозы мелатонина пожилым людям с нарушениями сна в течение восьми недель. Данные показали, что мелатонин уменьшает тревожность по сравнению с плацебо. Это также уменьшало депрессию и улучшало сон. Пациенты не сообщили о значительных побочных эффектах. Несмотря на наводящий на размышления, эти результаты должны быть воспроизведены, прежде чем делать твердые выводы.
Хирургическое беспокойство
Тревога в больнице остается проблемой для людей, нуждающихся в медицинских процедурах. Наличие негативного мышления до операции может повлиять на ее непосредственный и отсроченный исход. Седативные препараты могут облегчить хирургическое беспокойство, но такие препараты часто вызывают нежелательные реакции. Исследование, проведенное Салахом А. Исмаилом и его коллегами, описано в апрельском выпуске «Анестезия и анальгезия» за апрель 2009 года, оценило мелатонин как альтернативный вариант. Пациенты катаракты получали либо мелатонин, либо плацебо за 90 минут до операции. Субъекты данного мелатонина испытывали меньше беспокойства и боли во время операции на лице.Однако ученым необходимо собрать больше данных, прежде чем врачи могут регулярно назначать мелатонин для хирургической тревоги.
Животная модель
Исследовательские животные-животные поддерживают также анти-тревожные эффекты мелатонина. В докладе С. У. Тяня и его коллег, предложенных в июльском номере журнала «Acta Pharmacologica Sinica» за июль 2010 года, использовался тест с повышенным плюсом лабиринтом. В этом протоколе ученые помещают лабораторных животных в лабиринт с плюсом. Тревожные грызуны обычно избегают западной и восточной сторон лабиринта. Вместо этого они предпочитают двигаться как можно меньше вдоль северной и южной оси. Тянь и команда дали мышам мелатонина за 120 минут до испытания. По сравнению с плацебо мелатонин увеличивал количество времени, проведенного на оси Запад-Восток. Однако остается неясным, если такие результаты непосредственно относятся к поведению человека.
