Как известно, его выходки вне ринга, поскольку он за его блеск внутри, Флойд Мэйвезер-младший широко считается одним из лучшие боксеры, которые когда-либо ступают в квадрат. Хотя он, безусловно, одаренный, многие успехи Мэйвезера можно отнести к его неустанному режиму обучения, всемирно известному как один из самых строгих во всех профессиональных видах спорта.
Видео дня
Сила и кондиционирование
Ни один боксер не будет очень далеко на самых высоких уровнях спорта без особых сил и подготовки, но Флойд Мэйвезер-младший берет вещи другому уровень, согласно «LA Times». Мэйвезер - признанный перфекционист внутри и снаружи тренажерного зала. Его специфические секреты обучения тщательно охраняются, но он работает часами, разрывая свою тренировку между обширными дорожными работами, мешком и миттом, спаррингом, скакалкой и работой сопротивления на его сердцевине и шее.
Техника
Конечно, самые высокооплачиваемые спортсмены потерпели бы неудачу внутри кольца без навыков и техники, чтобы довести их до уровня чемпионата. Флойд Мэйвезер-младший - один из лучших противников в игре. Он обладает безупречным временем и знанием экспертного кольца. Он набирает эти навыки, действуя руками с опытными тренерами, которые держат колодки для него, качается головой и сжимает руку и постоянно заставляет его работать как наступательно, так и на оборонительной основе. Время, проведенное в спортзале, отделяет Мэйвезера от многих его современников.
Спарринг
Мэйвезер корректирует свои планы игры и оттачивает свои спортивно-специфические рефлексы, проводя себя через спарринг-сессии на протяжении всего тренировочного лагеря. Эти сеансы спарринга редко разрешается снимать, но Мэйвезеру иногда нужно попросить прекратить обучение его тренерам, чтобы избежать чрезмерного напряжения на его теле и уме. Мэйвезер часто в состоянии поддерживать свежий темп в течение 12-раундового боксерского поединка из-за того, сколько времени он проводит спарринг против свежих партнеров.
Диета и питание
Большинство спортсменов высокого уровня следуют строго регламентированной диете и плану питания, чтобы оставаться в весе и соблюдать дисциплинированность. У Флойда Мэйвезера-младшего есть персональный шеф-повар, но он утверждает, что может есть столько, сколько он хочет, и всего, что он хочет, из-за количества тренировок, которые он делает. Мэйвезер тренируется так сильно и так часто, что его тело сжигает большую часть калорий, которые он принимает быстрыми темпами. Тем не менее, Мэйвезер должен есть ноги с высоким содержанием белка, углеводов и питательных веществ, чтобы подпитывать его и способствовать его выздоровлению.
